Formation : Dynamiser votre potentiel d'action grâce aux neurosciences
Public admis
- Salarié en Poste
- Demandeur d'emploi
- Entreprise
- Etudiant
Financements
Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel
Objectifs de la formation
- S’adapter au changement et gagner en agilité relationnelle
- Optimiser son énergie et limiter la surcharge
- Développer sa créativité
- Bonifier sa prise de décision dans les situations à forts enjeux
- Établir un plan d’actions pour dynamiser son potentiel d’action et favoriser son épanouissement professionnel
| Tarif |
A partir de 1 450,00 € |
| Durée | 2 Jours - 14 Heures |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
| Tarif |
A partir de 1 450,00 € |
| Durée | 2 Jours - 14 Heures |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
Programme
A- Les neurosciences : de quoi parle-t-on ?
- Découvrir les neurosciences
- Connaître les grands principes d’organisation du cerveau
- Les clés pour comprendre l’impact du cerveau sur nos comportements
- Les deux modes de fonctionnement du cerveau
Cas pratique : Découvrir son intelligence préfrontale
Pratiquer un exercice pour mobiliser son intelligence préfrontale
B- Comment s’adapter dans un monde qui change ?
- La neuroplasticité : qu’est-ce que c’est ?
- Quels sont les freins au changement ?
- Comment rester motivé ?
- Flexibilité cognitive et créative : quels mécanismes mobiliser ?
Cas pratique : Apprendre à apprendre
Repérer ses propres freins au changement
S’exercer à développer sa flexibilité cognitive et créative
C- Comment optimiser son énergie et limiter la surcharge ?
- Pourquoi et comment s’épuise-t-on ?
- Comment se recentrer et focaliser son attention ?
- Des clés pour apprivoiser le stress en situation de surchauffe
- Développer des aptitudes pour limiter la surcharge
Cas pratique : Limiter les risques d’épuisement
S’entraîner à développer sa capacité d’attention
Optimiser son énergie au travail grâce à un exercice de mobilisation de son intelligence préfrontale
D- Comment optimiser sa prise de décision en situation à forts enjeux ?
- Comment le cerveau décide ?
- Comment les émotions impactent le cerveau ?
- Les biais cognitifs et comment les déjouer
- Adopter le bon cocktail de la prise de décision
Cas pratique : Apprivoiser ses émotions et bonifier sa prise de décision
S’entraîner à prendre du recul par rapport à ses émotions
Repérer ses biais cognitifs et les déjouer
E- Comment gagner en agilité relationnelle ?
- Empathie et neurones-miroir : notre cerveau est-il social ?
- Comprendre les profils neurologiques de chacun
- Comment contribuer à l’intelligence collaborative ?
- Incarner une posture de présence affirmée
Cas pratique : Challenger son savoir-être
Identifier son profil et celui des autres grâce à une approche issue des neurosciences.
S’entraîner à ajuster sa communication pour fluidifier sa relation aux autres
F- Établir un plan d’action personnel pour dynamiser son potentiel d’action
Prérequis
- Volonté de s’impliquer personnellement et émotionnellement dans cette formation pour en tirer les meilleurs bénéfices
Public
- Tout collaborateur souhaitant mieux se connaître et gagner en efficacité personnelle et collective
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Objectifs de la formation
Complétez vos connaissances et compétences et assurez vous un score maximal à la certification ACU - Autodesk Certified User grâce à cette formation qui est incontournable pour finir le cursus de préparation en beauté.
Plus concrètement, cette formation vous apprendra à:
- Filtrer et grouper vos calques
- Utiliser les échelles d’annotations
- Gérer vos impressions
- Modifier vos SCU
- Créer des contraintes.
- Gérer vos références externes
- Installer et désinstaller des lisps
| Tarif |
A partir de 1 350,00 € |
| Durée |
3j / 21h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Respecter la réglementation et le périmètre d'action du référent harcèlement sexuel et agissements sexistes.
- Communiquer efficacement avec les différents interlocuteurs de l'entreprise (salariés, autres élus, direction…).
- Assurer sereinement son mandat sur un sujet délicat au service de la prévention.
| Tarif |
A partir de 840,00 € |
| Durée |
1 jour |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Mettre en œuvre les méthodes de la narration et du pitch
- Maîtriser la logique de gestion de l’information des supports de présentation comme : Power point, Google Slide ou Keynote
- Donner vie à sa présentation grâce à vos talents à l’oral
| Tarif |
A partir de 1 550,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Identifier les usages et le potentiel de Teams
- Créer des équipes et des canaux
- Communiquer, collaborer, partager au travers des équipes Teams
| Tarif |
A partir de 320,00 € |
| Durée |
1j / 7h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
À la fin de cette formation, les participants sauront utiliser l'autohypnose pour améliorer leur bien-être, atteindre leurs objectifs personnels et professionnels, et auront élaboré un plan d'action pour intégrer ces pratiques dans leur vie quotidienne et professionnelle.
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Mettre en place un contrôle systématique, régulier ou ponctuel de la paie.
- Sécuriser la paie et anticiper les anomalies grâce à la DSN.
- Contrôler la DSN à l’aide d’un tableur Excel.
- Garantir la conformité de la gestion de la paie de l'embauche des salariés aux déclaratifs et fiabiliser ses calculs.
- Choisir les processus à sécuriser.
| Tarif |
A partir de 2 383,00 € |
| Durée |
3 jours |
| Modes |
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Renforcer ses relations professionnelles avec le Process Communication Model® (PCM)
Proposé par GERESOObjectifs de la formation
- Identifier son fonctionnement et celui de ses interlocuteurs pour communiquer de manière positive et productive.
- Reconnaître les six types de personnalités avec l'approche Process Communication Model® (PCM) afin de pouvoir s'adapter rapidement à chaque profil.
- Distinguer les motivations de ses interlocuteurs.
- Développer la coopération.
- Gérer les situations de tensions interpersonnelles grâce aux outils du PCM.
| Tarif |
A partir de 1 580,00 € |
| Durée |
2 jours |
| Modes |
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Objectifs de la formation
Les objectifs de la formation Concevoir une action de formation (E-Learning) :
- Distinguer les grandes étapes d’une méthodologie de conception - Questionner le commanditaire pour rédiger le cahier des charges - Etablir la progression pédagogique - Sélectionner le contenu pertinent à intégrer dans son animation - Adapter sa conception pour renforcer l’engagement des apprenants - Comprendre le rôle des neurosciences pour faire le design de son stage - Tester et faire la recette de sa formation
| Tarif |
A partir de 80,00 € |
| Durée |
45 minutes |
| Modes |
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Objectifs de la formation
Plus concrètement cette formation Curcus Complet Sketchup vous aurez acquis les connaissances et les compétences nécessaires pour :
- Maitriser les fonctions de base de Sketchup
- Dessiner des plans en 2D et des objets en 3D
- Dessiner et modifier des objets avec les outils logiciel
- Gérer des modèles types (gabarit)
- Dessiner et structurer des objets complexes en 3D avec les fonctions avancées de Sketchup
- Connaitre les opérations booléennes
- Créer des composants
- Annoter un dessin
- Créer des calques et des plans de section
- Dessiner et structurer des objets complexes en 3D
- Travailler les rendus avec les textures
- Utiliser le bac à sable pour modeler et donner du volume aux terrains
- Gérer la bibliothèque de texture
- Présenter et imprimer des projets avec Layout
- Créer des animations grâce aux scènes
- Importer et exporter vers vos créations d’autres logiciels
Attention, ce cursus est composé de 2 modules de 5 jours chacun. Les dates renseignées correspondent aux 5 premiers jours. Contactez notre service commercial pour connaitre les dates des 5 derniers jours.
| Tarif |
A partir de 3 200,00 € |
| Durée |
10j / 70h |
| Modes |
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Open space, coworking, flex office... Optimisez votre productivité et préservez votre bien-être !
Proposé par GERESOObjectifs de la formation
- Adapter son mode de travail aux espaces dynamiques comme les open spaces et le flex office.
- Maintenir sa concentration dans un environnement de travail ouvert en gérant mieux le bruit et la promiscuité.
- Améliorer la circulation de l'information et la collaboration pour une meilleure productivité.
- Utiliser les dernières avancées en neurosciences comportementales pour mieux vivre et travailler en espace partagé.
- Elaborer une charte du vivre ensemble pour favoriser une ambiance de travail apaisée.
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
1 jour |
| Modes |
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