Formation : Open-space : les 8 secrets pour rester zen et efficace

Public admis

  • Salarié en Poste
  • Demandeur d'emploi
  • Entreprise
  • Etudiant

Financements

Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel

Objectifs de la formation

  • Identifier les perturbations extérieures pour rester concentré
  • Construire une bulle de protection tout en restant ouvert et disponible
  • Organiser son espace de travail pour se sentir bien

COMUNDI


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Tarif

Contacter l'organisme

Durée 2 Jours - 14 Heures
Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance
Sessions
Lieux Partout en France

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Programme

Jour 1 de la formation

1- L'open-space : porter un autre regard et se défaire des idées reçues

  • Tirer parti d'une énergie collective 
  • Optimiser la fluidité des communications pour s'ajuster en temps réel 
  • Comment rester indépendant lorsque l'on n'est pas seul ?

2- Les 2 ennemis de l'open-space : la curiosité et la jalousie

  • Gérer les émotions « primaires » les plus sollicitées en open-space
  • Alléger le « sentiment de solitude »

Cas pratique : analyse de situations types pour comprendre l'origine des comportements agressifs.

3- Adopter le bon comportement pour qu'open-space ne rime pas avec « open-stress »

  • Repérer la véritable motivation de l'autre et intégrer son point de vue 
  • La règle des 21 jours : comprendre et gérer sa frustration

Cas pratique : analyse de vidéos et échanges.

4- Apprendre à se relaxer en communauté

  • Se ménager des pauses aux bons moments pour repartir d'aplomb
  • Reprendre pied et faire diminuer la tension en utilisant la respiration

Cas pratique : exercices de respiration et d’automassages.

Jour 2 de la formation

5- Accepter son image pour mieux vivre le regard des autres

  • Comprendre la notion de territoire et se faire respecter dans son univers 
  • Trouver l'équilibre entre naturel et contrôle de soi

Cas pratique : tests pour déterminer son profil personnel et identifier son type de personnalité.

6- Gérer l’espace individuel et collectif pour plus de confort

  • Personnaliser son bureau pour trouver sa place
  • Rendre son environnement plus stimulant grâce au Feng-shui
  • Mettre en place des règles de vie commune respectant l'individualité de chacun

7- Se construire une bulle et y évoluer tout en restant disponible

  • S'isoler virtuellement des interférences extérieures... sans s'enfermer
  • Accepter de se laisser interrompre... quand on l'a décidé !
  • Repérer les situations où il est nécessaire de s'isoler

Cas pratique : exercices de visualisation et de concentration.

8- Utiliser l’assertivité pour passer de la cohabitation à la collaboration

  • Comprendre et maîtriser l'assertivité 
  • Éviter les non-dits et favoriser le dialogue
  • La position Méta : prendre du recul et revoir ses interprétations

Cas pratique : jeux de rôles : « comment vous comporteriez-vous ? » ; exercice : « mettez-vous en position Méta ».

Prérequis

  • Travailler en open-space

Public

  • Toute personne amenée à travailler en open-space

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Objectifs de la formation

A l'issue de cette formation, vous serez capable de :

  • Utiliser les connaissances acquises pour intégrer l'IA dans des situations concrètes de conception de contenus
  • Evaluer et interpréter des données relatives à un accompagnement personnalisé grâce à l'IA
  • Développer des compétences pour communiquer efficacement sur l'IA, dissiper les craintes et les idées fausses, et soutenir les équipes dans l'adoption de ces nouvelles technologies
  • Interpréter les implications de l'IA et les traduire dans le contexte spécifique de la conception pédagogique, en comprenant son impact sur les processus et les politiques.
Tarif

A partir de 895,00 €

Durée

1j / 7h

Modes
  • Centre
  • Distance

Objectifs de la formation

A l'issue de cette formation, vous serez capable de :

  • Analyser les principaux composants d'un dispositif d'évaluation dans le contexte de la formation professionnelle
  • Evaluer l'impact des enjeux de la performance sur le service formation, en identifiant les facteurs qui contribuent à une gestion efficace des compétences
  • Analyser les différentes étapes du processus de résolution de problèmes liés au domaine de la formation
  • Evaluer de manière critique l'efficacité des méthodes pédagogiques utilisées dans le cadre de la formation, en vous basant sur des critères spécifiques et des résultats observables
  • Identifier les principaux concepts liés à l'évaluation des performances
  • Concevoir un dispositif d'évaluation adapté aux besoins spécifiques d'une organisation
  • Identifier et mettre en oeuvre les différentes techniques d'évaluation appropriées en fonction des objectifs et des contextes spécifiques
  • Concevoir et créer des évaluations efficaces, cohérentes avec les objectifs de formation
  • Evaluer les écarts entre les compétences actuelles des collaborateurs et les compétences requises pour préparer les managers aux défis et aux exigences des compétences de demain
  • Diagnostiquer les changements nécessaires dans les programmes de formation pour combler ces écarts.
Tarif

A partir de 1 380,00 €

Durée

2j / 14h

Modes
  • Centre
  • Distance

Manager une équipe Projet

Proposé par CIT FORMATION INFORMATIQUE

Objectifs de la formation

Chefs de projets, Managers souhaitant manager leurs équipes en mode collaboratif et projet.

  • Acquérir la méthodologie du travail en mode projet et les outils
  • Se positionner en tant que Manager de projet
  • Définir des objectifs et des protocoles de travail adaptés au mode projet
  • Créer une dynamique d’équipe qui favorise la cohésion de leurs actions, le partage d’informations et l’entraide
  • Prévenir les situations conflictuelles liées à une relation non hiérarchique
Tarif

A partir de 1 655,00 €

Durée

3 jour(s)

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

Comprendre ce qu’est un atelier efficace - Connaître les techniques et méthodes d’animation - Savoir rester dans son rôle d’animateur d’atelier - Impliquer les acteurs et repartir les rôles - Savoir préparer un atelier efficacement - Mettre en œuvre des approches créatives et innovantes - Gérer le temps imparti - Savoir animer un atelier à distance
Tarif

A partir de 1 250,00 €

Durée

2j / 14h

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

De Biologiste à Manager

Proposé par BIOFORMATION

Objectifs de la formation

  • Établir des relations de confiance au sein du laboratoire dans un contexte de fort changement
  • Investir son rôle de manager : quelles attentes, quels renoncements
  • Identifier et adapter le style de management selon les situations
  • Communiquer : les règles et les pièges
Tarif

A partir de 1 160,00 €

Durée

2j / 14h

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

• Passer d’une logique de « gestion des actions de changement » à un fonctionnement « en mode projet »
• Identifier les caractéristiques clefs d’un projet
• Dérouler les grandes étapes de la conduite de projet
• S’impliquer et se positionner de façon adaptée au sein du projet en tant qu’élu
• S’appuyer sur le mode projet pour améliorer la visibilité de l’action locale

Tarif

A partir de 1 400,00 €

Durée

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Modes

Objectifs de la formation

Maîtriser les outils et techniques avancés du Lean - Développer des compétences en gestion de projet et en leadership pour conduire des initiatives Lean - Apprendre à mesurer et à analyser la performance des processus pour diriger des améliorations continues.
Tarif

A partir de 2 975,00 €

Durée

5j / 35h

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

  • Acquérir une compréhension approfondie des principes de base en gestion des incidents de sécurité de l'information, essentiels pour la mise en œuvre efficace des stratégies de réponse aux incidents
  • Appréhender les liens et interactions entre la norme ISO/IEC 27035 et d'autres normes et cadres réglementaires, pour assurer une conformité optimale et une intégration harmonieuse des politiques de sécurité
  • Comprendre l'approche basée sur les processus pour gérer les incidents de sécurité de l'information de manière systématique et efficace, afin de minimiser les impacts et de garantir la continuité des opérations
Tarif

A partir de 1 900,00 €

Durée

2 jours

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

  • Accueil : préparer des conditions optimales
  • Accueil : recevoir un visiteur
  • Accueil : répondre à la demande d’un visiteur
  • Accueil et téléphone : adopter une posture professionnelle
Tarif

A partir de 100,00 €

Durée

2 heures 34 minutes

Modes

Objectifs de la formation

  • Apprécier les responsabilités respectives des acteurs en santé-sécurité-environnement
  • Construire son référentiel de veille et le tenir à jour
  • Élaborer son formulaire d'audit et son plan d'actions pour évaluer et prévenir les risques HSE
  • Concevoir un plan de communication y compris en cas de crise QSE
Tarif

A partir de 5 880,00 €

Durée

9 jours

Modes
  • Centre
  • Entreprise

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