Gestes et postures - les fondamentaux
Public admis
- Salarié en Poste
- Demandeur d'emploi
- Entreprise
- Etudiant
Financements
Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel
Objectifs de la formation
- Identifier les troubles musculosquelettiques
- Anticiper les risques de maladies professionnelles et accidents de travail
- Améliorer les conditions de travail
- Examiner les bons gestes à adopter
| Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
| Durée | 14 heures sur 2 jours |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
| Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
| Durée | 14 heures sur 2 jours |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
Programme
A l'issue de la formation, les participants seront préparés à :
Jour 1 - Matin
1. Identifier les différents risques
- Connaître l'anatomie pour mieux comprendre les enjeux
- La sénescence
- Les troubles musculosquelettiques
- Les problèmes visuels
- Les accidents de travail et les maladies professionnelles
Jour 1 - Après-midi
2. Mettre en place des mesures de préventions
- Identifier les facteurs de risques
- Ecouter les besoins et les attentes des salariés
- Réflexion sur l'aménagement des postes de travail
Jour 2 - Matin
3. Améliorer les conditions de travail
- Les gestes à proscrire
- Les économies d'effort
- La sécurité physique
- Positions sur les postes de travail
- Mettre en place des exercices de mise en route et de détente
Jour 2 - Après-midi
4. Améliorer l'ergonomie des postes de travail
- Ergonomie des bureaux
- Réglages des écrans
- Soulever des charges
- Choisir des vêtements adaptés et chaussures de sécurités
- Les équipements de protection individuelle
- Opter pour des aides mécaniques
Prérequis
Public
- Niveau Initiation
- Socle de compétences en fin de formation
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Objectifs de la formation
Cette formation a pour objectif de :
- Comprendre les raisons derrière l’adoption de l’agilité.
- Découvrir les grands principes et les objectifs de l’agilité
- Appliquer le cadre Scrum tel qu’il est défini par le référentiel Scrum Guide
- Guider une équipe agile de l’idée d’une application à la planification rigoureuse
du travail - Expliquer le quotidien d’une équipe agile en jouant avec les différentes
postures du Scrum Master en fonction de chaque situation - Préparer la certification PSM de Scrum.org
À l’issue de cette formation chaque apprenant sera capable de :
- Etre en mesure d’appliquer le processus adapté à chaque contexte.
- Innover à terme dans l’application des processus
- Mettre en oeuvre les pratiques et les rôles du cadre Scrum conformément au Guide Scrum pour optimiser la gestion de projet agile
- Diriger et faciliter le processus de développement d’une application, depuis la conception jusqu’à la livraison, en utilisant des méthodes agiles
- Animer les réunions Scrum (Daily Scrum, Sprint Review, Sprint Planning, et
Rétrospective) - Passer la certification Professional Scrum Master de niveau I (PSM™ I)
délivrée par Scrum.org
| Tarif |
A partir de 720,00 € |
| Durée |
1 jour ; Formation réalisable à votre rythme durant 2 mois en format VOD (e-learning) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Mettre en place ou adapter une organisation sur tout ou partie d'un service achats.
- Motiver tous les acteurs de la fonction dans la mise en œuvre de pratiques achats responsables.
| Tarif |
A partir de 1 520,00 € |
| Durée |
2 jours (14 heures) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Comprendre les enjeux et les perspectives offertes par l'entretien professionnel
- Combiner l'entretien professionnel avec les outils de développement des compétences (référentiels, grilles de compétence…)
- Mettre en adéquation les objectifs de l'entreprise, du service et du collaborateur
- Se doter d'outils et de grilles pour faciliter la conduite des entretiens professionnels
- Conduire un entretien dans une démarche constructive
| Tarif |
A partir de 1 155,00 € |
| Durée |
2 jour(s) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Adopter les postures d'une négociation réussie.
- Déjouer les super-pouvoirs des négociateurs.
- Mettre œuvre les stratégies de négociation.
- Mettre en application les techniques d'une négociation réussie.
| Tarif |
A partir de 1 550,00 € |
| Durée |
2 jours |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Prévenir les risques d'apparition de maladies professionnelles et d'accidents du travail dans le secteur de la vente
- Appliquer les principes d'ergonomie sur les postes de travail
- Former les stagiaires à une gestuelle optimale et réflexe
- Améliorer les conditions et la qualité de vie du travail
| Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Repérer des outils pour améliorer votre connaissance de soi
- Analyser l'importance de la connaissance de soi dans la collaboration professionnelle
- Examiner les enjeux et les conséquences d'une meilleure connaissance de soi
- Identifier votre perception du monde, vos limites, vos valeurs, vos objectifs et vos besoins
- Adapter votre communication en fonction des situations
- Identifier vos comportements en communication
- Appliquer les règles de la communication interpersonnelle et utiliser les gestes et attitudes appropriés
- Evaluer et améliorer les compétences de dialogue constructif pour favoriser une communication efficace et constructive
- Utiliser les techniques d'écoute active pour mieux comprendre les autres
- Communiquer plus efficacement et gérer les conflits pour vous affirmer de manière assertive.
| Tarif |
A partir de 1 400,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Identifier les différentes formes d'organisation et leurs caractéristiques
- Différencier les rôles et les statuts dans une organisation transverse
- Anticiper les divergences et les résistances possibles dans les relations transversales
- Déterminer et valider les intérêts communs pour favoriser la coopération
- Définir les styles de communication et adapter votre comportement en conséquence
- Soutenir et inciter à la coopération en utilisant les leviers d'influence appropriés
- Négocier et établir des relations coopérantes sans autorité hiérarchique
- Développer votre leadership et construire un collectif de travail dynamique
- Anticiper et gérer les situations difficiles et les conflits de manière efficace
- Identifier les outils digitaux pertinents pour améliorer la collaboration et la communication au sein de l'organisation.
| Tarif |
A partir de 1 380,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Développer votre argumentaire de vente
- Examiner et traiter les objections
- Conduire un entretien de vente de façon à maximiser votre résultat
- Choisir les postures justes, à adopter en fonction des situations rencontrées.
| Tarif |
A partir de 1 490,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Formation Former au Mentorat : l'investissement gagnant pour augmenter la performance de vos équipes !
Proposé par ADALIANCEObjectifs de la formation
- Comprendre les postures de tutorat et Mentorat et les façons dont elles se déploient dans l'organisation
- Développer aisance et efficacité dans sa conduite d'actions de tutorat ou mentorat
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
1j / 7h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Identifier la nature et l’objectif du feedback : recadrer le non-respect de règles, réagir face à une faible performance, féliciter un collaborateur.
- Donner un feedback constructif.
- Gérer les réactions au feedback.
| Tarif |
A partir de 815,00 € |
| Durée |
1 jour ( 7 heures) |
| Modes |
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