Formation Neurosciences et efficacité
Public admis
- Salarié en Poste
- Demandeur d'emploi
- Entreprise
- Etudiant
Financements
Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel
Objectifs de la formation
- Expliquer le fonctionnement du cerveau et développer son attention et ma concentration pour être plus efficace
- Entraîner sa mémoire
- Optimiser sa prise de décision
- Gagner en efficacité grâce aux processus créatifs
- Décupler son efficacité avec l'intelligence collaborative
| Tarif |
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| Durée | Nous contacter |
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Description
Que vous lisiez, écriviez, marchiez ou dormiez, votre cerveau est actif. Il reçoit des informations, les stocke, les récupère, prend des décisions…Son activité vous permet d’évoluer dans un environnement complexe et en perpétuelle évolution.Cette formation vous donnera des clés pour booster vos capacités cérébrales essentielles dans votre quotidien. Pour optimiser cet entraînement, cette formation aborde plusieurs capacités et privilégie des méthodes pédagogiques interactives et ludiques pour favoriser l’intégration et l’appropriation des nouveaux outils.
Programme
Engagement
Expliquer le fonctionnement du cerveau et développer son attention et ma concentration pour être plus efficace
Les 2 modes de fonctionnement de notre cerveauLe lobe frontal, chef d’orchestre des mécanismes cérébraux de l’attentionLe POM : outil pour améliorer sa concentrationLa concentration et la gestion du temps : la technique PomodoroEntraîner sa mémoire
Les étapes de la mémorisation et les régions cérébrales activéesMéthode : comprendre, associer, structurer et s’approprier les informations pour mieux les mémoriserLes différents procédés mnémotechniquesLes trucs et astuces de la lecture rapideOptimiser sa prise de décision
Les données des dernières recherches en neurosciences sur la prise de décisionLe bon cocktail de la prise de décision, les 4 étapes de la prise de décision selon les neurosciencesRED de la décision (Raison, Émotions, Décision)Gagner en efficacité grâce aux processus créatifs
Les 4 phases du processus créatif et le réseau neuronal associéExpérimentation des 4 phases du processus créatif pour multiplier les idées à travers un exemple concretLe QQCCOQP pour élargir son questionnementDécupler son efficacité avec l'intelligence collaborative
Ce qui facilite et ce qui freine l’intelligence collectiveMéthode : les règles d’un brainstorming optimalTransfert
Les points forts
Des outils prêts à l’emploi et diversifiés qui s’appuient sur des recherches neuroscientifiques
Une approche pédagogique interactive, ludique et 100% pratique
Prérequis
Aucun prérequis nécessaire
Public
Toute personne désirant entraîner ses capacités cérébrales
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Planifier et déployer
- Installer et configurer Manager
- Gérer des utilisateurs et des ressources
- Configurer et gérer les règles
- Analyser et répondre aux menaces
- Adapter vos politiques de sécurité pour une efficacité maximale.
| Tarif |
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| Durée |
4j / 28h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Analyser le fonctionnement du stress
- Reconnaître les différents signes de stress et stratégies d'accompagnement.
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
3h00 |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation. (Pour passer le certificat voir "Certificat".)
| Tarif |
A partir de 4 910,00 € |
| Durée |
9 jours (63 heures) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Utiliser des outils et méthodes d'innovations managériales issus des pratiques Agiles
- Intégrer les pratiques Agiles pour enrichir votre management.
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
3h00 |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Construire un tableau de suivi budgétaire ou un tableau de bord adapté aux besoins de pilotage de son manager.
- Mettre en œuvre dans Excel un tableau de bord percutant.
- Organiser et fiabiliser les données, mettre en valeur les chiffres.
| Tarif |
A partir de 1 515,00 € |
| Durée |
2 jours (14 heures) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Utiliser les principes avancés de Kubernetes sur Microsoft Azure AKS (Azure Kubernetes Service)
- Déterminer les solutions tierces permettant d'enrichir votre cluster Kubernetes notamment dans un contexte AKS
- Identifier les bonnes pratiques permettant d'optimiser votre efficacité dans la gestion de votre cluster Kubernetes sur Azure
- Présenter les principes du Container Serverless avec ACI (Azure Container Instances).
| Tarif |
A partir de 1 700,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Intégrer la méthode d'animation de la formation à distance
- Utiliser les outils de la formation à distance.
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
3h00 |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Réaliser l'expression des besoins en identifiant les activités principales et secondaires pour évaluer la chaîne de valeur afin de proposer des solutions innovantes lors de la mise en place d'un projet agile
- Choisir les méthodes et outils agiles dans la gestion de vos projets pour générer des propositions innovantes et initier un projet agile à partir de sa chaîne de valeur
- Communiquer une vision encourageante auprès des parties prenantes en mettant en place des méthodes de suivi comme les réunions, les entretiens et les ateliers en vue de faciliter la communication entre les parties prenantes et l'avancement des missions
- Planifier la démarche agile à un projet avec des méthodes empiriques et agiles dans le but de livrer des résultats en continu tout en garantissant un retour sur investissement en cas d'éventuels écueils rencontrés
- Organiser des formats de réunions récurrents entre les parties prenantes pour renforcer la collaboration et le dynamisme de l'équipe projets
- Piloter le projet en mettant en place des indicateurs de suivi permettant de suivre l'avancée des travaux
- Evaluer les actions mises en place en mesurant leur efficacité pour repérer les évolutions et ajuster les éventuels écarts
- Conduire des rétrospectives efficaces via des réunions et ateliers périodiques afin de résoudre des problèmes et proposer des améliorations
- Conduire des projets en évaluant les activités afin d'ajuster les écarts et mesurer l'efficacité du processus, le fonctionnement de l'équipe le cas échéant et proposer des améliorations
- Accompagner la performance collective, le développement de savoir être de l'équipe projets en utilisant les principes de l'agilité afin de stimuler la créativité, la solidarité, l'efficacité du collectif.
| Tarif |
A partir de 1 490,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Planifier sa charge de travail pour gagner en efficience
- Exprimer ses intentions en action pour faire et faire faire
- Identifier les leviers d'efficacité dans le travail d'équipe
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
Acquérir les bases et fondamentaux dans la communication avec son environnement professionnel, collègues , managers, managés , partenaires externes - Gagner en efficacité dans ses rapports aux autres , gagner en efficacité relationnelle , gagner du temps , éviter les incompréhensions , limiter et anticiper les conflits et malentendus| Tarif |
A partir de 1 250,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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