Formation Prise de parole en public pour juristes
Public admis
- Salarié en Poste
- Demandeur d'emploi
- Entreprise
- Etudiant
Financements
Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel
Objectifs de la formation
- Préparer ses interventions orales en s'adaptant à
- Gérer ses émotions avant et pendant une prise de parole
| Tarif |
A partir de 970,00 € |
| Durée | 1 jour |
| Modes |
|
| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
| Tarif |
A partir de 970,00 € |
| Durée | 1 jour |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
Description
S'exprimer avec aisance et maintenir son auditoire captif n'est pas toujours simple, surtout lorsqu'il s'agit de se mettre en avant ou de valoriser un projet. Prendre la parole est une démarche globale, impliquant le choix des mots, de la ponctuation mais également de l'intonation et de la gestuelle. Autant de compétences connexes qui sont aujourd'hui indispensables pour le juriste, quelle que soit sa fonction. Cette formation vous permettra d'intégrer les outils et techniques d'expression orale afin de remplir au mieux vos missions de juriste.
Programme
Engagement
- Autodiagnostic : auto-évaluation de son expérience de la prise de parole et feedback individuel devant le groupe
Effectuer une préparation physique
S'entraîner aux 3 types de respirationAller chercher l'énergieIdentifier son timbre et affiner son articulationMaîtriser sa posture et son non verbalRéaliser une préparation technique
Entrer dans la relation : « le bonjour des yeux »Introduire et conclure une prise de paroleMettre en scène les mots : identifier sa vitesse de parole, intégrer la ponctuation naturelle et les silences- Atelier "Préparer ses interventions orales" :
- Mise en situation initiale (solo ou binôme) : adapter son intervention à son auditoire (client, adversaire, confrère, prestataire, etc.) et à l'objectif poursuivi (informer, négocier, convaincre, etc.)
Procéder à une préparation mentale
Impact de la posture sur le mentalLe triangle tête/cœur/corpsLes moyens pour apprivoiser son trac- Jeux de rôle en solo/binôme
Apprendre à gérer ses émotions
Accueillir ses émotionsAnticiper les risques d'émotionS'appuyer sur ses expériences passéesDévelopper la confiance et l'estime de soiGérer les imprévus et le mode panique- Mise en situation : utilisation des techniques de l'acteur en s'appuyant sur le contexte professionnel des participants
Transfert
Prérequis
Aucun prérequis nécessaire
Public
Directeurs juridiques - Responsables juridiques - Juristes
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