Formation - Les bases de la gestion du temps
Public admis
- Salarié en Poste
- Demandeur d'emploi
- Entreprise
- Etudiant
Financements
Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel
Objectifs de la formation
- Utiliser son temps en fonction de ses priorités.
- Anticiper et planifier ses activités en se centrant sur l'essentiel.
- Mettre en place une organisation efficace au quotidien.
- Utiliser avec pertinence les outils de communication et d’organisation.
| Tarif |
A partir de 1 450,00 € |
| Durée | 2 jours (14 heures) |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
| Tarif |
A partir de 1 450,00 € |
| Durée | 2 jours (14 heures) |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
Programme
- Une vidéo : "La montre et la boussole".
- Un questionnaire de positionnement avant la formation de ma gestion du temps.
- Une première méthode pour gagner du temps dès à présent dans la gestion de mes e-mails.
1 - Mettre le temps au service de ses priorités
- Définir ses objectifs et identifier sa marge de manœuvre pour gérer son temps.
- Clarifier les priorités de sa mission en intégrant les attentes de ses partenaires professionnels.
- Identifier ses activités à haute valeur ajoutée.
- Passer du temps subi au temps choisi : distinguer urgence et importance, et bâtir sa matrice des priorités.
Exercice collectif : produire un livrable dans un temps limité en contexte de sollicitations. Réflexion personnelle guidée, confrontation en groupe.
2 - Maîtriser l'art d'une organisation efficace
- Identifier les pièges classiques de la gestion du temps et s'entraîner à repérer ses diablotins du temps personnels.
- Organiser son emploi du temps de façon réaliste et équilibrée avec les 6 leviers de l'efficacité : priorités, choix, planification, énergie, focalisation, relation.
- Appliquer la méthode "LIMITER" pour faire l'essentiel en période de surcharge d'activité.
- Traiter les urgences et imprévus avec discernement et réalisme.
- Se protéger des sollicitations excessives tout en restant diplomatique et flexible.
Défi : résoudre les problématiques du groupe. Observation des diablotins du temps en situation réelle. Jeu de téléréalité : "La ToDo List".
3 - Exploiter efficacement les outils de communication et d’organisation
- Organiser sa messagerie et ses dossiers en tenant compte de ses priorités.
- Appliquer la méthode CAP pour gérer les flux de mails entrants.
- Utiliser des modèles de "liste de tâches" selon leur finalité.
Forum des outils et bonnes pratiques. Challenge "les 3 jurys" : anticiper la mise en œuvre des changements de gestion du temps au retour dans l’environnement professionnel.
- Un choix de 4 programmes de renforcement de 4 semaines chacun pour m'aider à tenir mes résolutions et mes priorités au quotidien.
- Un module e-learning : "Gestion du temps : savoir dire non aux sollicitations importunes".
- Un module d'entraînement : "Se libérer de la surcharge de travail".
- Une activité personnalisée à vos enjeux qui vous permettra de transposer en situation de travail.
Prérequis
- Aucun.
Public
- Toute personne souhaitant améliorer sa gestion du temps.
Ces formations pourraient vous intéresser
Objectifs de la formation
- Identifier les bases de la gestion de trésorerie
- Construire des indicateurs performants
- Concevoir le budget de trésorerie
| Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
À l'issue de cette formation Animer un atelier collaboratif vous aurez acquis les connaissances et les compétences nécessaires pour :
- Accroître la communication et la motivation
- Animer et faciliter le travail d'un groupe lors d'ateliers et de réunions
- Être créatif et générer des idées en groupe
- Mettre en place une amélioration continue efficace et partagée
- Préparer efficacement un temps collectif
- Utiliser le management visuel
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
1j / 7h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Comprendre les subtilités de InDesign et augmenter son efficacité en production.
- Améliorer la gestion des documents longs.
- Mieux maîtriser les fonctions avancées de InDesign.
| Tarif |
A partir de 1 830,00 € |
| Durée |
3 jours (21 heures) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Gérer et organiser un projet audiovisuel en tenant compte des contraintes techniques, financières et légales.
| Tarif |
A partir de 3 100,00 € |
| Durée |
5j / 35h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Comprendre les concepts clés et les quatre dimensions de la gestion des services.
- Découvrir les pratiques de gestion des services ITIL® 4.
- Se préparer pour la certification ITIL® 4 Foundation.
| Tarif |
A partir de 2 265,00 € |
| Durée |
3 jours (21 heures) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Choisir le contrat adapté : CDI ou CDD.
- Sécuriser la rédaction du contrat.
- Gérer les contrats à temps partiel.
- Modifier le contrat de travail.
- Sécuriser le CDD et le contrat d'intérim.
| Tarif |
A partir de 1 550,00 € |
| Durée |
2 jours (14 heures) |
| Modes |
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Autocad/Autocad LT 2D - Maitrise complète - Avec certification TOSA
Proposé par CIT FORMATION INFORMATIQUEObjectifs de la formation
Dessinateurs souhaitant concevoir des plans avancés en 2D avec le logiciel Autocad.
À l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
- Travailler avec les outils de dessins avancés
- Créer et modifier du texte et des cotations
- Créer et modifier des blocs
- Créer un bloc cartouche avec des attributs
- Créer et personnaliser des calques avancés
| Tarif |
A partir de 1 900,00 € |
| Durée |
5 jour(s) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Aborder en profondeur toutes les techniques pour : développer sa force de persuasion et son pouvoir de conviction dans le cadre de relations transversales, non hiérarchiques
- Savoir faire passer ses idées et faire adhérer ses collègues pour faire avancer les dossiers
| Tarif |
A partir de 2 850,00 € |
| Durée |
4j / 28h |
| Modes |
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Développement avancé d’applications Web Backend Java EE (Gradle, JPA, Spring)
Proposé par ENI ServiceObjectifs de la formation
- Décrire l'architecture multicouche et l'intérêt des frameworks ;
- Décrire les problématiques liées à la production et au déploiement des applications, et identifier les intérêts de l'intégration continue ;
- Installer un environnement de production/construction Gradle ;
- Créer un projet Gradle Java en ligne de commande et avec l'IDE Eclipse ;
- Décrire l'architecture et le fonctionnement de l'API de persistance JPA ;
- Réaliser les mappings entre les classes Java et les tables de bases de données ;
- Manipuler les instances d'objets persistants avec l'API JPA ;
- Identifier les apports et décrire les mécanismes d'injection de dépendances ;
- Configurer Spring à travers le fichier XML et utiliser les annotations spécifiques ;
- Implémenter la couche d'accès aux données avec Spring JDBC et Spring ORM ;
- Construire et expoloiter les données de formulaires de saisie avec Spring MVC ;
- Utiliser un Web Service REST dans un environnement Spring avec Spring REST ;
- Configurer Tomcat pour un accès HTTPS et sécuriser l'accès aux applications Web grâce à l'authentification basée sur les rôles.
| Tarif |
A partir de 990,00 € |
| Durée |
37 heures |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Créer et déployer des serveurs virtuels
- Configurer Red Hat Virtualization
- Configurer, gérer et migrer des systèmes au sein d'un environnement de virtualisation avec l'interface de gestion unique et complète Red Hat Virtualization Manager.
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
5j / 29h |
| Modes |
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