Formation Apprendre à apprendre
Public admis
- Salarié en Poste
- Demandeur d'emploi
- Entreprise
- Etudiant
Financements
Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel
Objectifs de la formation
- Découvrir le fonctionnement du cerveau
- Identifier les facteurs-clés de réussite de l’apprentissage
- Développer l’apprentissage social
- Construire son savoir par l’expérience
- Mémoriser rapidement et efficacement
| Tarif |
A partir de 1 490,00 € |
| Durée | 2 jours |
| Modes |
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| Sessions |
| Tarif |
A partir de 1 490,00 € |
| Durée | 2 jours |
| Modes |
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| Sessions |
Description
Au cours de cette formation de 2 jours vous apprendrez à identifier les facteurs-clés de réussite de l'apprentissage, à mémoriser rapidement, à renforcer l'attention par les sens et les émotions. Vous développerez également vos compétences d'apprentissage social : on apprend toujours seul... mais jamais sans les autres !
Programme
Engagement
Identifier les mécanismes cognitifs
Le cerveau : une formidable machine à apprendreLa neuroplasticité- Vidéo : fonctionnement du cerveau
Distinguer nos différentes mémoires
Mémoires à court terme (de travail) et à long termeLes stratégies de mémorisation- Instant déclic : l’ancrage mémoriel
Reconnaître les facteurs environnants et internes
Les facteurs de motivationPlaisir et capacité d’attention- Vidéo : la confiance est clé !
Renforcer l’attention par les sens et les émotions
Focalisation et distractionLes conditions de l’efficacité- Outil-clé : la Mindfulness
Identifier les apports du groupe
Les interactions socialesL'observation et l'imitation- Action : jeu cadre
Transférer la connaissance acquise
L'apprentissage social sous toutes ses formesLe dojo pour apprendre ensemble- Quiz : les applications de l'apprentissage social
Analyser expériences et savoir-faire
Les stratégies et profils d’apprentissageLa force de l'expérience- Outil-clé : cycle de Kolb
Construire l’apprentissage de ses succès et de ses échecs
Chance ou malchance ?La sérendipité, pépite de l’apprentissage- Cas pratique : heureux échecs vs tristes succès
Appliquer des techniques de mémorisation
Moyens mnémotechniquesMemory Palace ou méthode des loci- Outil-clé : le Mind Mapping
Gérer l’excès d’informations
Infobésité et esprit critiqueStockage performant- Instant déclic : mon espace d’apprentissage
Transfert
Les points forts
Des clés de compréhension du fonctionnement de son cerveau
Une boîte à outils pour développer ses capacités cérébrales
Des mises en situation et des cas pratiques pour s'approprier ses nouveaux apprentissages
Prérequis
Aucun prérequis nécessaire
Public
Toute personne désirant entraîner ses capacités cérébrales par une meilleure compréhension du fonctionnement du cerveau et la prise en main d'une boîte à outils.
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Objectifs de la formation
Gérer son temps et ses priorités - S’organiser pour respecter ses objectifs - Bien communiquer et savoir s’affirmer - Etre plus efficace au quotidien et apprendre à s’améliorer en continu Connaitre les différentes manifestations physiques du stress - Mettre les mots justes sur des ressentis - Voir venir de loin pour mieux gérer son stress - Connaitre les stratégies de gestion du stress - Comprendre les bases de l’équilibre émotionnel pour le mettre en place| Tarif |
A partir de 2 500,00 € |
| Durée |
4j / 28h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
• Fournir la méthodologie d’analyse d’une demande de formation
• Fournir les outils nécessaires au recueil des besoins, adaptables en fonction du contexte organisationnel
• Apprendre à utiliser des techniques de communication spécifiques
| Tarif |
A partir de 1 400,00 € |
| Durée |
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| Modes |
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Formation - Se réconcilier avec l'orthographe - Niveau 1 : les fondamentaux en langue française
Proposé par CEGOSObjectifs de la formation
- Respecter les règles orthographiques des mots du lexique professionnel en langue française.
- Conjuguer et accorder les verbes.
- Accorder de façon cohérente les éléments compris dans un groupe nominal.
- Différencier les paronymes de lexique professionnel et choisir le bon mot selon le contexte.
- Écrire correctement les homophones grammaticaux et lexicaux.
| Tarif |
A partir de 1 415,00 € |
| Durée |
2 jours (14 heures) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Analyser la demande de formation et élaborer un cahier des charges.
- Concevoir des dispositifs de formation appropriés.
- Sélectionner ses prestataires externes.
- Valider la conception pédagogique.
- Piloter le déploiement du dispositif et évaluer la formation.
| Tarif |
A partir de 2 240,00 € |
| Durée |
3 jours |
| Modes |
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Objectifs de la formation
Découvrir les techniques de prises de vues photo - Maîtriser le matériel pour produire des images de qualité - Connaître les différents outils et accessoires pour améliorer les prises de vue - Bien choisir le matériel adapté à son projet - Apprendre à photographier et éclairer en intérieur ou extérieurs| Tarif |
A partir de 1 775,00 € |
| Durée |
3j / 21h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Identifier ses besoins, ses limites et les faire respecter
- Développer ses capacités à dire « non » pour améliorer son efficacité, son bien-être et ses relations
- Organiser ses ressources pour se préserver du stress et construire un environnement de travail sain et équilibré
| Tarif |
A partir de 1 450,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Excel - Atelier Power Query - Extraire et transformer vos données
Proposé par CIT FORMATION INFORMATIQUEObjectifs de la formation
Tout utilisateur Excel qui souhaite apprendre à importer et transformer des données provenant de sources variées. Exploiter Power Query pour définir des requêtes et adapter les données à vos besoins d'analyse avec Excel.
À l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
- Se connecter à des sources de données externes
- Utiliser Power Query pour nettoyer et mettre en forme les données
- Intervenir dans les requêtes en utilisant l'interface graphique
| Tarif |
A partir de 350,00 € |
| Durée |
1 jour(s) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Comprendre l'histoire de SRE et son émergence chez Google
- S'approprier les principes fondamentaux derrière SRE
- Utiliser les Objectifs de Niveau de Service (SLO) centrés sur l'utilisateur et les Indicateurs de Niveau de Service (SLI)
- Comprendre la notion de budget d'erreur et les politiques associées
- Identifier le "toil" (travail répétitif et non productif) et son impact sur la productivité de l'organisation
- Appréhender l'observabilité en tant qu'indicateur de la santé d'un service
- Identifier les outils SRE et des techniques d'automatisation
- Analyser l'impact organisationnel du SRE
| Tarif |
A partir de 2 400,00 € |
| Durée |
3 jours |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Identifier les objectifs d'entreprise liés aux achats
- Evaluer la contribution des achats aux objectifs de l'entreprise
- Collaborer à la maîtrise des coûts des fournisseurs
- Contrôler les délais de livraison des fournisseurs
- Evaluer la qualité des produits / services fournis par les fournisseurs
- Définir des objectifs de progrès mesurables et atteignables
- Mettre en place des indicateurs de performance pour évaluer les fournisseurs
- Définir des engagements spécifiques et mesurables avec les fournisseurs
- Réaliser des revues régulières avec les fournisseurs pour évaluer leur performance
- Soutenir les fournisseurs dans leur progression et leur innovation.
| Tarif |
A partir de 1 400,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Comprendre le fonctionnement et l'intérêt de MongoDB
- Maîtriser l'installation et la configuration d'une base MongoDB
- Manipuler des documents et créer des requêtes d'interrogation
- Mettre en œuvre la réplication et la fragmentation de données
- S'approprier les meilleures pratiques pour superviser et améliorer les performances d'un serveur MongoDB
- Gérer la sauvegarde, la restauration et la sécurité des données
| Tarif |
A partir de 2 250,00 € |
| Durée |
3 jours |
| Modes |
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