Formation Communication Non violente
Public admis
- Salarié en Poste
- Demandeur d'emploi
- Entreprise
- Etudiant
Financements
Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel
Objectifs de la formation
- Identifier ses habitudes de langage qui desservent la relation de communication.
- Expérimenter les quatre étapes de la CNV
- Sortir des situations de communication inconfortables
| Tarif |
A partir de 890,00 € |
| Durée | 1 jour |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
| Tarif |
A partir de 890,00 € |
| Durée | 1 jour |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
Description
Lors de notre formation "Communication Non Violente", vous Identifierez vos biais de communication, pratiquerez les quatre étapes de la CNV pour exprimer vos émotions et apprendrez à formuler des demandes claires. Grâce à cette formation, vous développerez votre aisance relationnelle et cultiverez la bienveillance envers vous-même et les autres.
Programme
Engagement
Expliquer les principaux biais de communication et leur impact sur la relation
Les jugements, les généralisations, les étiquetages, la comparaison, l'exigence, la déresponsabilisationAnalyse de l'impact de ces biais sur l'estime de soi et sur la qualité de la communication- Exercice : Identifier ses propres freins
Identifier les "antidotes" pour surmonter les biais de communication
Pistes de sortie de ces situations contre productives, en se focalisant sur le pouvoir de l'intention et sur les 3P.La conscience de soi pour détecter les biais et les remplacer par une communication plus respectueuse.- Partage : réflexions communes des pistes d'amélioration pour surmonter ces freins
- Validation de compétence : quiz
Exprimer ses émotions de manière constructive
L'importance de l'observation objective pour une communication efficaceTechniques pour exprimer ses émotions de manière claire et non-accusatoire- Exercice : analyse de situation
Formuler une demande claire
Identification de ses besoins et ceux de son interlocuteurDes demandes claires et réalisables- Mise en situation : pratiquer les étapes de la CNV
- Validation de compétence : les messages clés
Gagner en aisance relationnelle
Techniques pour fixer des limites claires et respectueusesL'acceptation des limites des autres pour éviter les conflits- Mise en situation : accepter les limites des autres pour éviter les conflits inutiles
Cultiver la bienveillance à soi / à l'autre
Importance de la bienveillance pour cultiver et préserver la qualité des relations interpersonnellesTechniques pour demander avec respect et ouverture, et pour recevoir avec empathie et compréhension- Action : Exercice du "non"
- Validation de compétence : recevoir avec simplicité et gratitude
Transfert
Prérequis
Aucun prérequis nécessaire
Public
Toute personne souhaitant améliorer sa communication interpersonnelle
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Préparer une réunion participative en définissant les objectifs, les modalités d'organisation et d'animation adéquates pour gérer votre temps, gagner en efficacité et en pertinence lors de la conduite de réunion
- Conduire une réunion participative en appliquant les techniques de communication verbale, non verbale et para-verbale pour assurer une communication efficace et renforcer la portée du message
- Pratiquer l'écoute active en faisant preuve de bienveillance et respect envers vos interlocuteurs afin d'anticiper et gérer avec efficacité et diplomatie les typologies de situation difficile
- Analyser le groupe de participants dans une réunion participative pour ajuster et personnaliser votre animation de réunion en fonction des motivations individuelles et collectives
- Définir des indicateurs de résultats pour mesurer l'impact des objectifs de votre réunion et les ajuster en cas de besoin
- Conclure et clôturer une réunion participative en récapitulant les objectifs de la réunion, en évaluant la compréhension de ces derniers auprès de vos interlocuteurs pour acter les décisions prises et en dégager les éléments essentiels
- Effectuer un suivi de la réunion participative en fournissant un outil de travail aux participants et en informant les absents des décisions prises et les actions à venir.
| Tarif |
A partir de 1 770,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Concevoir des études de différents postes de travail
- Proposer des aménagements ergonomiques des postes de travail
- Adapter le poste de travail d'un salarié souffrant d'une pathologie
| Tarif |
A partir de 1 450,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Délimiter la notion de prêt de main d'oeuvre (à but lucratif et non lucratif)
- Définir l'intérêt de ces recours
- Déterminer les règles applicables à la sous traitance
- Déterminer les règles applicables au portage salarial
- Identifier la meilleure voie de recours au cas par cas
| Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
| Durée |
1j / 7h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Expliquer les exigences et attentes du jury lors d'une épreuve orale
- Identifier les atouts personnels et les freins dans une situation d'oral
- Appliquer des techniques pour maîtriser votre voix et le langage non verbal
- Gérer le stress lors d'une présentation devant le jury
- Identifier les différents registres lexicaux et les utiliser de manière appropriée
- Maîtriser la rigueur et la précision du langage oral
- Synthétiser et reformuler les questions du jury pour valider la compréhension
- Préparer un exposé oral en définissant un sujet et en identifiant les connaissances nécessaires
- Organiser et structurer un exposé en utilisant un plan adéquat
- Utiliser des techniques de prise de parole, de présentation et de conclusion lors d'une intervention orale.
| Tarif |
A partir de 1 420,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Maîtriser les concepts clés relatifs à l'importance d'assurer la sécurité des informations et des données, d'assurer leur sécurité physique, d'éviter le vol de données personnelles et de protéger leur vie privée.
- Protéger un ordinateur, un dispositif numérique mobile, un réseau contre les logiciels malveillants (malware) et les accès non autorisés.
- Maîtriser les différents types de réseaux, de connexions et les composants spécifiques tels que le pare-feu (firewall) qui peuvent poser problème lors des connexions.
- Naviguer sur le World Wide Web et communiquer en toute sécurité sur Internet.
- Maîtriser les problèmes de sécurité liés à la communication, notamment en matière de courrier électronique et de messagerie instantanée (MI – IM/Instant messaging).
- Sauvegarder et restaurer des données de manière appropriée et sécurisée, entreposer ses données et ses dispositifs numériques mobiles en toute sécurité.
| Tarif |
A partir de 700,00 € |
| Durée |
1j / 7h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Analyser les conditions d'éligibilité au régime d'intégration fiscale
- Evaluer les critères pour être une société mère ou une filiale
- Différencier les éléments non déductibles et non imposables
- Etablir la formation du périmètre d'intégration
- Appliquer le plafonnement du résultat
- Analyser les déficits et moins-values nés pendant l'intégration
- Elaborer la déclaration fiscale individuelle et du groupe
- Evaluer le traitement fiscal des distributions de groupe
- Analyser le calcul de la quote-part de frais sur les plus-values de cession de titres
- Elaborer la comptabilisation de l'intégration fiscale chez les filiales et la mère.
| Tarif |
A partir de 1 380,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Gérer les données de base (fiches articles, fiches fournisseurs, fiches infos-achats)
- Créer des contrats-cadres (contrats en quantité ou en valeur, programmes de livraisons avec ou sans documentation des appels)
- Piloter la détermination des sources d'approvisionnement (répertoire des sources d'approvisionnement, répartition des quotas)
- Traiter des demandes d'achat affectées ou non affectées
- Paramétrer des stratégies de lancement et lancer des demandes d'achat ainsi que des commandes d'achat
- Créer des commandes-cadres (plans de facturation, commandes d'achat avec limites)
- Exécuter un processus de sous-traitance
- Evaluer les fournisseurs
- Configurer la sélection de zones dans les documents d'achat ainsi que les types de documents d'achat.
| Tarif |
A partir de 4 100,00 € |
| Durée |
5j / 35h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Etre capable d'exécuter en toute sécurité des opérations d'ordre non électrique dans un environnement présentant des risques électriques
- Apprendre et appliquer la règlementation selon la norme NF C 18-510
| Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
| Durée |
1j / 7h |
| Modes |
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MACHINE LEARNING Découverte : classification, k-means, analyse factorielle discriminante, arbres de décision et forêts aléatoires
Proposé par GROUPE ARKESYSObjectifs de la formation
- Connaître les objectifs et les différences entre les méthodes d'apprentissage supervisé et non supervisé
- Maîtriser le vocabulaire spécifique aux méthodes d'apprentissage supervisé et non supervisé
- Identifier le contexte et les conditions d'application des méthodes d'apprentissage supervisé et non supervisé
- Connaître les démarches des méthodes d'apprentissage supervisé et non supervisé
| Tarif |
A partir de 1 550,00 € |
| Durée |
1j / 7h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
Analyser le risque et savoir sen protéger.Organiser et réaliser des travaux dordre non électrique en toute sécurité dans un environnement présentant des risques électriques.
Évaluer et manipuler du matériel et outillage de façon adaptée aux risques électriques.
Rendre compte de son activité.
| Tarif |
A partir de 543,00 € |
| Durée |
1j / 3h |
| Modes |
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