S'exprimer avec confiance grâce aux techniques du théâtre
Public admis
- Salarié en Poste
- Demandeur d'emploi
- Entreprise
- Etudiant
Financements
Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel
Objectifs de la formation
- Apprivoiser les techniques du théâtre pour s’affirmer en situation professionnelle
- Développer son charisme, sa capacité à gérer le trac, le stress et les émotions à la manière des comédiens
- Améliorer sa communication interpersonnelle et sa capacité à travailler en équipe
- Apprendre à improviser pour renforcer son sens de la répartie
DEMOS
Leader de la formation professionnelle et du conseil en ressources humaines
Voir la fiche entreprise
| Tarif |
A partir de 1 550,00 € |
| Durée | 2 jours ( 14 heures ) |
| Modes |
|
| Sessions |
| Tarif |
A partir de 1 550,00 € |
| Durée | 2 jours ( 14 heures ) |
| Modes |
|
| Sessions |
Description
Cette formation en communication expression permet, par le truchement de l’art dramatique, le développement des compétences essentielles pour améliorer la confiance en soi. Communication (voix, posture, diction), jeu d’ensemble et synchronisation à ses partenaires et à son auditoire sont autant d’aspects qui seront travaillés sous la direction de notre intervenant expert des techniques théâtrales.
Programme
Découvrir l’expression de soi selon les techniques d’art dramatique
S’engager physiquement et mentalement
S’exprimer de manière authentique et créative
Accepter le lâcher prise : mettre en jeu le corps, sans appréhension du regard des autres
Exercices : échauffement physiques et vocaux, jeux de groupe.
Communiquer comme un comédien
Savoir parler : la voix, l’articulation
Savoir se taire : la posture, les gestes, l’expression
Savoir écouter : développer une écoute de qualité
Apprendre à jouer avec son corps pour renforcer sa présence
Apprendre à se synchroniser à son/ses partenaire(s) de jeu (et au public)
Exercices : seul et en binômes muets sur les notions « d’écoute », de « présence » et de « charisme »
Bien vivre et gérer ses émotions
Profiter du théâtre, environnement sécurisé, pour pratiquer la gestion du stress et du trac
S’entraîner comme les comédiens : jouer sous pression pour apprendre à gérer son anxiété
Exercices : répondre rapidement à des indications et contraintes de jeu contradictoires ou imprévues, savoir faire plusieurs actions « en même temps » …
Exercices : techniques de respiration pour mieux contrôler les symptômes du trac.
S’approprier un texte pour renforcer sa posture et son aisance
Découvrir les techniques d’apprentissage de texte
Savoir s’adapter à différents types de langages pour mieux incarner son discours
Exercices : lecture à voix haute de courts extraits de textes classiques ou contemporains
Prendre des risques
Savoir improviser
Jouer avec conviction un rôle éloigné de sa personnalité
Surmonter la peur de l’échec et sortir de sa zone de confort
Exercices : improvisation et d’interprétation à partir de situations simples
Développer empathie et compréhension des autres
Jouer différents rôles pour comprendre les expériences et les perspectives d’autrui
Jouer pour favoriser le développement de l’empathie et de l’auto-empathie
Exercices « Je est un autre » : savoir composer un personnage, modifier sa voix, son corps, son regard
Créer une dynamique de groupe
Endosser les valeurs du théâtre, un art collaboratif
Exercice « Théâtre éclair » : sous la supervision du formateur, les participants inventent, mettent en scène et jouent ensemble un spectacle de 3 à 5 mn.
Prérequis
Cette formation ne nécessite aucun pré-requis.
Public
Cette formation en expression orale s’adresse aux personnes désireuses de renforcer leur aisance et de développer leur charisme en s’appuyant sur des techniques d’art dramatique.
Ces formations pourraient vous intéresser
Objectifs de la formation
- Connaître les bases techniques prévalant dans l’opération d’assurance
- Comprendre les fondements juridiques essentiels du contrat
- Comprendre la notion fondamentale de risque
- Connaître les règles de forme des contrats d’assurance
- Comprendre la déclaration des risques
| Tarif |
A partir de 1 550,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
|
Objectifs de la formation
Les objectifs de la formation Electricien exécutant en milieu nucléaire :
Acquérir les savoirs et savoir-faire pour exercer le métier d'électricien exécutant en milieu nucléaire en respect : - des règles de sécurité - des règles de sûreté nucléaire - des règles techniques pour la réalisation d'installation, le câblage et la maintenance d'installation tertiaire et industrielle - du savoir être et du comportement attendu d'un intervenant du nucléaire
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
65j / 455h |
| Modes |
|
Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Expliquer les exigences et attentes du jury lors d'une épreuve orale
- Identifier les atouts personnels et les freins dans une situation d'oral
- Appliquer des techniques pour maîtriser votre voix et le langage non verbal
- Gérer le stress lors d'une présentation devant le jury
- Identifier les différents registres lexicaux et les utiliser de manière appropriée
- Maîtriser la rigueur et la précision du langage oral
- Synthétiser et reformuler les questions du jury pour valider la compréhension
- Préparer un exposé oral en définissant un sujet et en identifiant les connaissances nécessaires
- Organiser et structurer un exposé en utilisant un plan adéquat
- Utiliser des techniques de prise de parole, de présentation et de conclusion lors d'une intervention orale.
| Tarif |
A partir de 1 420,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
|
Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Différencier les rôles d'expert et de manager en identifiant les différences clés
- Développer votre légitimité en tant que manager en utilisant des techniques telles que donner du sens, piloter, écouter, motiver, évaluer et fédérer
- Analyser les projets et les stratégies de l'entreprise pour être en mesure de les porter à votre équipe
- Identifier les attentes de la direction et des collaborateurs vis-à-vis d'un manager
- Choisir une posture de management appropriée en fonction des styles de management mobilisables
- Maîtriser les étapes de la prise de fonction pour prendre en main une nouvelle équipe ou manager des collègues existants
- Identifier les leviers de motivation d'un individu ou d'une équipe pour déléguer efficacement
- Définir les limites entre l'assistance et l'accompagnement pour investir dans la pédagogie et le tutorat
- Utiliser des techniques d'écoute active et d'argumentation pour piloter efficacement les relations interpersonnelles
- Mettre en place une communication complète dans l'équipe en utilisant des techniques telles que la communication technique, relationnelle et synergétique.
| Tarif |
A partir de 1 400,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
|
Objectifs de la formation
Les objectifs de la formation Améliorer sa communication orale et écrite (Classe Virtuelle) :
- Mettre en œuvre les techniques et les bonnes pratiques de communication orale et écrite
| Tarif |
A partir de 600,00 € |
| Durée |
1 jour (7 heures) |
| Modes |
|
Objectifs de la formation
• Comprendre l'importance de l'accueil pour l'hôpital
• Repérer les attentes des patients et utiliser des techniques de communication adaptées
| Tarif |
A partir de 1 400,00 € |
| Durée |
Nous contacter |
| Modes |
|
Bien accueillir les personnes handicapées au sein de son établissement
Proposé par APAVE EXPLOITATION FRANCEObjectifs de la formation
Les objectifs de la formation Bien accueillir les personnes handicapées au sein de son établissement :
- Renforcer l’accueil et l’accompagnement du public en situation de handicap - Connaître et comprendre les spécificités des différents handicaps - Savoir s’adapter à une diversité de situations d’accueil et d’accompagnement dans son cadre professionnel - Savoir adapter sa communication verbale et non verbale (gestes/postures/attitudes) en fonction d’une situation particulière - Acquérir les principaux gestes, postures et techniques d’accompagnement appropriés vis-à-vis des spécificités de chaque famille de handicap - Savoir proposer l’offre de service adaptée disponible au sein de la structure ou du véhicule en réponse à la situation particulière
| Tarif |
A partir de 150,00 € |
| Durée |
0,5 jour - 3,5 heures |
| Modes |
|
Formation Red Hat Enterprise Linux System Administration II (cours officiel)
Proposé par PLB CONSULTANTObjectifs de la formation
À l'issue de cette formation Red Hat Entreprise Linux System Administration II, vous aurez acquis les connaissances et compétences nécessaires pour :
- Installer Red Hat Enterprise Linux à l'aide de méthodes évolutives
- Accéder aux fichiers de sécurité, aux systèmes de fichiers et aux réseaux
- Exécuter des scripts shell et techniques d'automatisation
- Gérer des périphériques de stockage, des volumes logiques et des systèmes de fichiers
- Gérer la sécurité et les accès au système
- Contrôler le processus de démarrage et les services du système
| Tarif |
A partir de 4 000,00 € |
| Durée |
5j / 35h |
| Modes |
|
Objectifs de la formation
- Comprendre les concepts de base du Lean Management et leur application au laboratoire
- Identifier les opportunités d'amélioration et les gaspillages dans le laboratoire
- Mettre en place une culture Lean dans le laboratoire
- Maîtriser les outils et les techniques pour améliorer les processus, réduire les délais et les coûts, et augmenter la qualité des résultats
| Tarif |
A partir de 1 740,00 € |
| Durée |
3j / 21h |
| Modes |
|
Objectifs de la formation
- Rédiger et concevoir des contenus efficaces pour le web
- Simplifier et rendre accessible la communication juridique grâce à la méthodologie du « legal design »
- Structurer l’information avec la carte heuristique
- Elaborer des contenus visuels percutants
- Savoir exploiter les atouts de LinkedIn pour bâtir une communauté engagée
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
2j / 13h |
| Modes |
|
