Prévenir les risques et améliorer l'ergonomie du travail sur écran

Public admis

  • Salarié en Poste
  • Demandeur d'emploi
  • Entreprise
  • Etudiant

Financements

Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel

Objectifs de la formation

  • Examiner les risques du travail sur écran
  • Mettre en place des mesures de prévention des risques
  • Améliorer l'ergonomie des postes de travail en prévention des TMS

GROUPE LEXOM


New Skills Model
Voir la fiche entreprise

Tarif

A partir de 1 390,00 €

Durée 7 heures sur 1 jour
Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance
Sessions
Lieux Partout en France

GROUPE LEXOM


New Skills Model
Voir la fiche

Tarif

A partir de 1 390,00 €

Durée 7 heures sur 1 jour
Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance
Sessions
Lieux Partout en France

Programme

A l'issue de la formation, les participants seront préparés à :

Matin

1. Identifier les risques liés au travail sur écran
  • La fatigue visuelle
  • Les risques liés à la lumière
  • La fatigue posturale
  • Le stress
2. Déterminer les facteurs de risques
  • Les facteurs personnels (âge, santé ...)
  • Les facteurs liés à l'organisation
  • Les facteurs liés à l'ergonomie
  • Les open spaces

Après-Midi

3. Mettre en place des mesures de préventions
  • Identifier les facteurs de risques
  • Écouter les besoins et les attentes des salariés
  • Agir sur l'organisation
4. Améliorer l'ergonomie des postes de travail
  • Apprendre à bien régler les plans de travail
  • Apprendre à bien régler les sièges
  • Installer des repose-pieds
  • Régler l'écran (hauteur, luminosité)
  • Travailler sur l'ambiance (sonore, lumière...)
  • Mieux utiliser les souris, téléphone, claviers
  • Apprendre à se relaxer

Prérequis

Aucune connaissance préalable n'est requise pour suivre cette formation

Public

  • Niveau Initiation
  • Socle de compétences en fin de formation

Ces formations pourraient vous intéresser

Objectifs de la formation

Les objectifs de la formation Devenir assistant de prévention dans la fonction publique d’État :

- Identifier la législation et la réglementation applicables à la Fonction publique d’État (décrets des 28/06/2011, 09/05/1995 et 28/05/1982) - S’approprier le rôle et les missions des acteurs de la prévention - Mettre en œuvre la prévention des risques professionnels dans son établissement

Tarif

A partir de 1 221,00 €

Durée

5j / 35h

Modes

Objectifs de la formation

A l'issue de cette formation, vous serez capable de :

  • Analyser les enjeux du dialogue social pour l'entreprise et les acteurs impliqués
  • Evaluer les différentes thématiques du dialogue social et leurs impacts sur l'activité de l'entreprise
  • Identifier les obligations légales de l'employeur et les risques encourus en cas de non-respect
  • Elaborer des stratégies de prévention des risques psychosociaux grâce au dialogue social
  • Concevoir et mettre en place une communication efficace pour animer le dialogue social
  • Développer une posture collaborative et empathique pour favoriser la collaboration entre les acteurs impliqués
  • Créer un cadre de travail bienveillant et sécurisé pour faciliter la libre expression des opinions et des idées
  • Mettre en place des accords de groupe et développer une intelligence collective grâce au dialogue social
  • Limiter les tensions relationnelles et les débats au sein du groupe
  • Intégrer les échanges et l'enrichissement des informations pour améliorer la performance économique, sociale et humaine de l'entreprise.
Tarif

A partir de 1 400,00 €

Durée

2j / 14h

Modes
  • Centre
  • Distance

Objectifs de la formation

A l'issue de cette formation, vous serez capable de :

  • Définir les concepts de diversité, discrimination, "intersectionnalité", interculturalité, équité, stéréotypes, préjugés
  • Identifier les enjeux liés à la diversité dans l'entreprise
  • Expliquer le cadre juridique relatif à la diversité et aux discriminations
  • Appliquer les obligations légales en matière d'égalité professionnelle, de handicap, d'intergénérationnel et de recrutement
  • Etablir un état des lieux de la diversité au sein de votre entreprise
  • Utiliser des outils appropriés pour mesurer la diversité
  • Evaluer les procédures et les pratiques de l'entreprise en termes de diversité
  • Identifier les risques de discrimination
  • Analyser le fonctionnement de votre entreprise en ce qui concerne la diversité
  • Mettre en oeuvre une politique de diversité dans l'entreprise.
Tarif

A partir de 1 400,00 €

Durée

2j / 14h

Modes
  • Centre
  • Distance

Objectifs de la formation

  • Développer une posture de médiateur dans la prévention et la résolution des conflits.
  • Utiliser les outils du médiateur.
  • Suivre les étapes d'une médiation.
  • Mettre en place le protocole de médiation.
Tarif

Contacter l'organisme

Durée

2 jours

Modes
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

A l'issue de cette formation, vous serez capable de :

  • Identifier les différents types de méditation et leurs bienfaits sur la santé mentale et physique
  • Analyser les préjugés courants sur la pratique de la méditation et les corriger
  • Evaluer les avantages et les enjeux de la méditation en entreprise
  • Appliquer les principes de la pleine conscience pour améliorer la concentration et la productivité
  • Analyser les effets de la méditation sur le cerveau et le corps humain
  • Etablir une pratique régulière de méditation pour améliorer le bien-être personnel et professionnel
  • Expliquer la relation entre la pleine conscience et la bienveillance envers vous-même et les autres
  • Mettre en place des stratégies pour intégrer la méditation dans la vie quotidienne professionnelle
  • Pratiquer différentes techniques de respiration consciente pour favoriser la détente et la gestion du stress
  • Planifier et évaluer l'efficacité de votre pratique méditative pour maximiser les bienfaits sur le long terme.
Tarif

A partir de 1 380,00 €

Durée

2j / 14h

Modes
  • Centre
  • Distance

Objectifs de la formation

Les objectifs de la formation Se protéger contre les risques liés à l’utilisation des lasers :

- Appréhender le fonctionnement d’un laser - Reconnaître les différents types de laser et leurs applications - Définir les risques générés par ces matériels et les mettre en œuvre en toute sécurité

Tarif

A partir de 489,00 €

Durée

1 jour - 7h

Modes

Objectifs de la formation

Les objectifs de la formation Identifier et prévenir les risques psychosociaux (RPS) :

- Connaître les catégories de RPS par les caractéristiques de leurs effets - Connaître les facteurs présents dans la situation de travail et reconnus scientifiquement comme causes de RPS - Identifier les RPS comme un risque professionnel - Reconnaître une démarche de prévention agissant sur les facteurs de RPS

Tarif

A partir de 757,00 €

Durée

2j / 14h

Modes

Le risque pénal de l'employeur

Proposé par GROUPE LEXOM

Objectifs de la formation

  • Mesurer et anticiper les risques pénaux de l'employeur face au droit du travail
  • Analyser les comportements à risques des salariés dans l'entreprise
Tarif

A partir de 1 390,00 €

Durée

1j / 7h

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

Les objectifs de la formation Intervenir en espace confiné industries - Surveillant/intervenant :

- Identifier les types d’espaces confinés - Analyser les risques et mettre en place les moyens de prévention adaptés - Connaître le rôle des surveillants et intervenants et la conduite à tenir en cas d’incident - Utiliser le matériel de détection - Réagir en cas d’urgence

Tarif

A partir de 427,00 €

Durée

1 jour - 7 heures

Modes

Objectifs de la formation

  • Retrouver confiance en sa mémoire.
  • Appliquer les différentes stratégies de mémorisation.
  • Améliorer sa concentration pour mieux se souvenir.
  • Organiser l'information utile pour soi.
Tarif

A partir de 1 520,00 €

Durée

2 jours

Modes
  • Centre
  • Entreprise

Je cherche à faire...