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Tarif |
A partir de 1 990,00 € |
Durée | 3 jours ( 21 heures ) |
Modes |
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Sessions |
Tarif |
A partir de 1 990,00 € |
Durée | 3 jours ( 21 heures ) |
Modes |
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Sessions |
Cette formation en communication orale vous permettra de travailler le fond et la forme de vos discours pour en finir avec le trac et être plus percutant à l’oral.
Se préparer physiquement et mentalement, gérer ses émotions (trac)
Maîtriser sa respiration, son rythme cardiaque
Agir sur la décontraction/concentration au travers de la conscience de son corps
Développer sa capacité à maîtriser son énergie
Accroître sa bienveillance envers soi et autrui
Exercices pratiques réalisés en groupe : gestion des émotions et conscience de soi
Préparer structurellement sa prise de parole en public : organiser ses messages
Se donner un objectif clair : une parole structurée
Structurer ses interventions (plans, intro, conclusion, transition, mots-clés…) et garder en mémoire cette « partition »
Préparer des supports pédagogiques simples et efficaces
Exercices pratiques de structuration de discours et de rédaction des mots forts, en groupe et individuellement
Intéresser et convaincre en étant soi-même : le moment de la prise de parole
Travailler de manière profonde sur l’expression verbale et le non-verbal :
. exercices de théâtre
. travaux sur des grands textes
. mise en parallèle avec une prise de parole professionnelle
. improvisation/maintien d’un fil rouge pour retrouver ses marques en prise de parole
Exercer sa respiration, sa voix, gérer son corps
« Jouer », découvrir le lâcher-prise pour découvrir l’orateur en soi, oser être cet orateur
Mettre la forme au service du fond
Exercices pratiques individuels de lecture/jeu : prendre la parole
Gérer l’interactivité : les questions du public et le dialogue avec lui
S’exprimer mais aussi faire s’exprimer : délier les langues
Prendre plaisir à communiquer avec ses interlocuteurs : un échange constructif
Exercice : prise de parole en public individuelle de 5 minutes (préparée au préalable) filmée, visionnée et analysée en groupe, avec travail individuel adapté
Cette formation ne nécessite aucun pré-requis.
Cette formation dédiée à la prise de parole en public s’adresse à toute personne désireuse d’améliorer ses compétences en communication orale face à un auditoire.
Tarif |
A partir de 3 390,00 € |
Durée |
5j / 35h |
Modes |
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Tarif |
A partir de 1 800,00 € |
Durée |
3j / 21h |
Modes |
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Cette formation sur la conduite de projets informatiques s’adresse à un public d’informaticiens, de chefs de projet informatique. Elle permettra de maîtriser la conduite de projets d’une façon concrète et abordable, en fournissant les éléments clés d’un projet réussi : analyse, suivi, bilan.
À l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
Tarif |
Contacter l'organisme |
Durée |
4 jour(s) |
Modes |
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Tarif |
A partir de 1 550,00 € |
Durée |
2 jours |
Modes |
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A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
Tarif |
Contacter l'organisme |
Durée |
2j / 14h |
Modes |
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Tarif |
A partir de 2 600,00 € |
Durée |
3 jours en synchrone + 1h de formation individuelle + évaluation à distance ou en présentiel |
Modes |
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Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
Durée |
2j / 14h |
Modes |
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Tarif |
Contacter l'organisme |
Durée |
3 jours (21 heures) |
Modes |
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Tarif |
A partir de 4 400,00 € |
Durée |
5 jours |
Modes |
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Tarif |
A partir de 750,00 € |
Durée |
1 jour |
Modes |
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