L'Analyse Transactionnelle - Perfectionnement

Qualiopi
À partir de 1390 €
Durée 14h en 2 jours
Localisation Partout en France
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Proposé par

GROUPE LEXOM

Prérequis

Aucune connaissance préalable n'est requise pour suivre cette formation

Public admis

  • Salarié en Poste
  • Entreprise

Demandeur d'emploi et Etudiant non admis

Financement

  • Votre OPCO
  • Financement personnel

Financement CPF non pris en charge

Modalités

  • En centre
  • En entreprise
  • À distance

Objectifs pédagogiques

  • Comprendre les fondamentaux de l'analyse transactionnelle
  • Identifier les types de transactions dans les interactions de travail
  • Améliorer la communication et la coopération en utilisant l'AT
  • Résoudre les conflits et gérer le stress grâce à l'AT

Programme de la formation

Jour 1 - Matin

Expliquer les principes de l'analyse transactionnelle
  • Introduction à l'analyse transactionnelle : Origine et principes
  • Les états du moi : Parent, Adulte, Enfant
  • Les transactions : Complémentaire, Croisée, et Duplex
  • Les signes de reconnaissance et le concept de "strokes"

Jour 1 - Après-midi

Identifier les états du moi et les transactions dans les interactions quotidiennes
  • Exemples pratiques et analyse des états du moi
  • Comment reconnaître les différentes transactions
  • Décoder les signes de reconnaissance et leur influence sur les relations

Jour 2 - Matin

Appliquer l'analyse transactionnelle pour améliorer la communication et la coopération
  • Techniques de communication basées sur l'AT
  • Utiliser l'AT pour améliorer la coopération au sein de l'équipe
  • L'AT pour stimuler les signes de reconnaissance positifs et réduire les signes négatifs

Jour 2 - Après-midi

Utiliser l'analyse transactionnelle pour résoudre les conflits et gérer les situations stressantes
  • L'AT et la résolution de conflits : Identifier et briser les "jeux psychologiques"
  • Utiliser l'AT pour gérer le stress et les situations difficiles
  • Techniques pour passer d'un état du moi à un autre pour gérer les conflits
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Proposé par

GROUPE LEXOM

"New Skills Model"

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L'Analyse Transactionnelle - Perfectionnement

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