L'Analyse Transactionnelle - Perfectionnement

Public admis

  • Salarié en Poste
  • Demandeur d'emploi
  • Entreprise
  • Etudiant

Financements

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Objectifs de la formation

  • Comprendre les fondamentaux de l'analyse transactionnelle
  • Identifier les types de transactions dans les interactions de travail
  • Améliorer la communication et la coopération en utilisant l'AT
  • Résoudre les conflits et gérer le stress grâce à l'AT

GROUPE LEXOM


New Skills Model
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Tarif

A partir de 1 390,00 €

Durée 14 heures sur 2 jours
Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance
Sessions
Lieux Partout en France

GROUPE LEXOM


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Tarif

A partir de 1 390,00 €

Durée 14 heures sur 2 jours
Modes
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Programme

Jour 1 - Matin

Expliquer les principes de l'analyse transactionnelle
  • Introduction à l'analyse transactionnelle : Origine et principes
  • Les états du moi : Parent, Adulte, Enfant
  • Les transactions : Complémentaire, Croisée, et Duplex
  • Les signes de reconnaissance et le concept de "strokes"

Jour 1 - Après-midi

Identifier les états du moi et les transactions dans les interactions quotidiennes
  • Exemples pratiques et analyse des états du moi
  • Comment reconnaître les différentes transactions
  • Décoder les signes de reconnaissance et leur influence sur les relations

Jour 2 - Matin

Appliquer l'analyse transactionnelle pour améliorer la communication et la coopération
  • Techniques de communication basées sur l'AT
  • Utiliser l'AT pour améliorer la coopération au sein de l'équipe
  • L'AT pour stimuler les signes de reconnaissance positifs et réduire les signes négatifs

Jour 2 - Après-midi

Utiliser l'analyse transactionnelle pour résoudre les conflits et gérer les situations stressantes
  • L'AT et la résolution de conflits : Identifier et briser les "jeux psychologiques"
  • Utiliser l'AT pour gérer le stress et les situations difficiles
  • Techniques pour passer d'un état du moi à un autre pour gérer les conflits

Prérequis

Aucune connaissance préalable n'est requise pour suivre cette formation

Public

  • Niveau Initiation
  • Socle de compétences en fin de formation

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Testeur logiciel

Proposé par M2I

Objectifs de la formation

A l'issue de cette formation, vous serez capable de :

  • Elaborer une stratégie de tests
  • Analyser les exigences
  • Développer des campagnes et des cas de tests
  • Mettre en oeuvre des tests manuels ou des tests automatisés
  • Communiquer efficacement l'analyse et les résultats de tests
  • Décrire les fondamentaux de la programmation à travers le langage Python.
Tarif

Contacter l'organisme

Durée

0h00

Modes
  • Centre
  • Distance

Objectifs de la formation

A l'issue de cette formation, vous serez capable de :

  • Identifier les principaux concepts de l'Analyse Transactionnelle dans les relations
  • Développer la confiance et l'initiative des collaborateurs par le biais des émotions
  • Identifier les différents signes de reconnaissance (les strokes positifs et négatifs) et leurs impacts
  • Créer des relations de travail saines, en utilisant de façon pertinente les signes de reconnaissance
  • Identifier les différentes formes de relation et leurs conséquences
  • Détecter l'état relationnel de vos interlocuteurs avec le VAKO / G
  • Identifier les pièges relationnels et clarifier les malentendus pour améliorer vos relations
  • Pratiquer la communication non violente, en utilisant l'OSBD de Rosenberg
  • Expliquer ce que sont les messages contraignants, ainsi que leurs avantages, inconvénients, et antidotes
  • Identifier les méthodes pour sortir des jeux psychologiques grâce au triangle dramatique de Karpman
  • Définir des objectifs en les formulant clairement et concrètement pour favoriser leur atteinte
  • Identifier les éventuels doutes et freins chez votre interlocuteur.
Tarif

A partir de 2 130,00 €

Durée

3j / 21h

Modes
  • Centre
  • Distance

Objectifs de la formation

  • Utiliser les outils de l'analyse de la valeur
  • Définir la méthode
  • Identifier les sources d'économies
Tarif

A partir de 1 390,00 €

Durée

2j / 14h

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

L'objectif de cette formation sera de tout vous apprendre sur la modélisation, on se concentrera uniquement sur le module Sketchup afin d'apprendre à dessiner une multitude d'objets qui sera intégrés dans une scène d'un appartement
Un focus est fait sur la décoration d'intérieure afin de vous permettre de modéliser des éléments de décoration comme la scène finale.

Architecture : Les architectes utilisent SketchUp pour créer des maquettes de bâtiments, des plans d'étage, et des rendus architecturaux détaillés. 

Urbanisme : Les urbanistes utilisent SketchUp pour modéliser des quartiers, des villes et des paysages urbains. 

Design d'intérieur : Les designers d'intérieur utilisent SketchUp pour créer des rendus 3D des espaces intérieurs, permettant de tester différentes configurations de meubles, de couleurs et de matériaux avant de les mettre en œuvre.

Paysagisme : Les paysagistes utilisent SketchUp pour concevoir et visualiser des aménagements paysagers, incluant des jardins, des parcs et d'autres espaces extérieurs.

Ingénierie : Les ingénieurs peuvent utiliser SketchUp pour créer des modèles 3D de structures, de composants mécaniques et d'infrastructures, facilitant ainsi la visualisation et l'analyse des projets techniques.

Construction : Les professionnels de la construction utilisent SketchUp pour planifier et gérer des projets de construction, en créant des modèles détaillés des bâtiments et en coordonnant les différentes étapes du processus de construction.

Décoration d'intérieur : Les décorateurs d'intérieur utilisent SketchUp pour proposer des idées de décoration à leurs clients, en créant des visualisations réalistes des espaces décorés.

Animation et jeux vidéo : Les concepteurs de jeux vidéo et les animateurs utilisent SketchUp pour créer des modèles 3D de personnages, de décors et d'objets qui seront utilisés dans des animations et des jeux.

Fabrication et menuiserie : Les artisans, y compris les menuisiers et les fabricants de meubles, utilisent SketchUp pour concevoir des pièces sur mesure et des projets de mobilier avant de les fabriquer.

Événementiel et scénographie : Les professionnels de l'événementiel et les scénographes utilisent SketchUp pour concevoir des scènes, des stands d'exposition et des installations événementielles.
Tarif

A partir de 580,00 €

Durée

2j / 19h

Modes
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

  • Maîtriser les conséquences des nouveautés majeures en matière fiscale pour faire valoir au mieux les droits de l'entreprise d'outre-mer
  • Disposer d'une synthèse de l'actualité fiscale
  • Bénéficier de l'analyse d'un expert praticien
Tarif

A partir de 1 050,00 €

Durée

1 jour

Modes
  • Entreprise

Objectifs de la formation

  • Approfondir les techniques qui permettent de s’affirmer
  • S’entraîner lors de mises en situation
  • Trouver les ressources pour rester positif
Tarif

A partir de 1 990,00 €

Durée

3j / 21h

Modes
  • Entreprise

Objectifs de la formation

  • Gérer efficacement vos tests de charge
  • Mettre en place sa stratégie
  • Maîtriser la préparation, l'analyse et la conception des tests
  • Maîtriser les mesures et les outils complémentaires
  • Gérer la phase de développement
  • Maîtriser la phase d'exécution
  • Comprendre la phase d'optimisation
  • S'assurer des résultats
Tarif

A partir de 700,00 €

Durée

1 jour

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

  • Utiliser les outils de communication d'influence
  • Organiser sa stratégie d'influence
  • Développer son leadership et le positionnement de son offre
Tarif

A partir de 1 390,00 €

Durée

2j / 14h

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

  • Comprendre les concepts de l'analyse de risque et de la gestion de la portée flexible
  • Comprendre les méthodes analytiques pour identifier les risques et les opportunités dans un projet
  • Evaluer les impacts potentiels des risques et des opportunités sur la portée d'un projet
  • Gérer la portée flexible d'un projet en réponse aux risques et aux opportunités identifiés
Tarif

A partir de 580,00 €

Durée

1j / 7h

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

• Maîtriser la démarche stratégique depuis l'analyse jusqu'à l'évaluation

Tarif

A partir de 1 400,00 €

Durée

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