La gestion du temps - Maîtriser son temps
Public admis
- Salarié en Poste
- Demandeur d'emploi
- Entreprise
- Etudiant
Financements
Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel
Objectifs de la formation
- Adopter des techniques novatrices en matière de gestion du temps
- Organiser et gérer son temps de travail
- Apprivoiser son cerveau pour qu'il se révèle un outil efficace en gestion de temps
- Planifier pour bien gérer
| Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
| Durée | 14 heures sur 2 jours |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
| Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
| Durée | 14 heures sur 2 jours |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
Programme
Jour 1 - Matin
1. Gérer son temps soi-même et ne plus subir
- Comprendre son mode de fonctionnement : mono-tâche, poly-tâches, cerveau gauche, cerveau droit, points forts et points à améliorer
- Identifier ses voleurs de temps et aller vers le changement
- Se sentir acteur de sa gestion du temps, et non victime : la responsabilité
Jour 1 - Après-midi
2. Fixer ses objectifs et identifier ses priorités
- Formuler ses objectifs
- Identifier ses priorités
- Etablir sa matrice d'Eisenhower
- S'engager avec rigueur pour les atteindre
Jour 2 - Matin
3. Planifier et organiser son temps
- Un outil concret à court terme : le plan de journée
- Une planification à moyen terme : au mois, au(x) trimestre(s)
- La vision à long terme : année(s) à venir
- Corrélation avec le collectif : validation de son mode d'organisation avec son environnement (équipe, manager, entreprise, famille...)
4. Utiliser des outils concrets
- Réduire l'encombrement mental
- Identifier les sources de la procrastination
- Adopter une approche positive face aux tâches à accomplir
- S'imposer avec calme et politesse, surmonter le surbookage
- Opter pour un rangement et un classement optimal
- Limiter le flux d'information (gestion des mails, appels, réunions...)
Jour 2 - Après-midi
5. Gérer son temps en équipe
- Évaluer l'impact de sa propre gestion du temps sur le temps des autres
- Mettre en adéquation les priorités de chacun
- Harmoniser les perceptions du temps
- Fonder une énergie d'équipe
- Repérer ses marges de négociation vis-à-vis des sollicitations
- Demander de l'aide de façon recevable sans pénaliser l'efficacité collective
- Déléguer de façon efficace
- Planifier le temps à consacrer à l'équipe
Prérequis
Public
- Niveau Initiation
- Socle de compétences en fin de formation
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Objectifs de la formation
- Décrire les principes de la comptabilité analytique
- Utiliser les outils nécessaires à l'étude de la rentabilité d'une entreprise
- Appliquer les méthodes de maîtrise des coûts
| Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Définir les éléments d'un projet (tâches, jalons, liens, délais, ressources ...)
- Créer, gérer les tâches, leur associer des durées et des enchaînements
- Effectuer le suivi, l'avancement d'un projet
- Associer des ressources et gérer leur utilisation
- Consolider plusieurs projets (multi-projets)
- Gérer les coûts d'un projet
| Tarif |
A partir de 1 550,00 € |
| Durée |
3j / 21h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Comprendre les enjeux de la conduite du changement
- Élaborer un plan d’accompagnement du changement et le dimensionnement des leviers de la conduite du changement
- Prévenir les comportements nuisibles face au changement
| Tarif |
A partir de 1 590,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Autocad/Autocad LT 2D - Maitrise complète - Avec certification TOSA
Proposé par CIT FORMATION INFORMATIQUEObjectifs de la formation
Dessinateurs souhaitant concevoir des plans avancés en 2D avec le logiciel Autocad.
À l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
- Travailler avec les outils de dessins avancés
- Créer et modifier du texte et des cotations
- Créer et modifier des blocs
- Créer un bloc cartouche avec des attributs
- Créer et personnaliser des calques avancés
| Tarif |
A partir de 1 900,00 € |
| Durée |
5 jour(s) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Utiliser les indicateurs de suivi de message
- Catégoriser vos messages
- Grouper vos messages
- Utiliser des modèles
- Créer et gérer des règles
- Gérer votre calendrier
- Utiliser les calendriers partagés
- Gérer vos tâches
- Appliquer les outils de partage de la messagerie
- Récupérer des flux RSS
- Gérer l'archivage des messages.
| Tarif |
A partir de 370,00 € |
| Durée |
1j / 7h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
À l'issue de cette formation MariaDB Administration, vous aurez acquis les connaissances et compétences nécessaires pour :
- Comprendre les spécificités de l’administration et le vocabulaire d’une base MongoDB
- Savoir installer et configurer MariaDB
- Comprendre la structure et savoir manipuler des données dans une base MariaDB
- Gérer les permissions sur les bases de données
- Effectuer des sauvegardes et des restaurations
- Sécuriser l’accès aux données de MariaDB
| Tarif |
A partir de 1 995,00 € |
| Durée |
3j / 21h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Comprendre les concepts de base de Linux et son écosystème, ainsi que les cas d'utilisation de Linux en embarqué
- Connaître les différentes couches de l'architecture d'un système Linux, ainsi que les systèmes de fichiers et les systèmes d'initialisation
- Savoir mettre en œuvre une solution Linux embarqué, notamment en utilisant des outils de cross-compilation et de débogage à distance
- Maîtriser les techniques de configuration et de compilation spécifiques à l'environnement embarqué
- Découvrir les concepts liés aux systèmes temps réel et les solutions existantes pour Linux
| Tarif |
A partir de 2 200,00 € |
| Durée |
4 jours |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Acquérir la posture et les 8 compétences du coach selon le référentiel ICF
- Bénéficier d’un entraînement pratique intensif avec supervision et mentoring
- Obtenir la certification ICF à travers un processus rigoureux d’évaluation
| Tarif |
A partir de 11 990,00 € |
| Durée |
20j / 140h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
À l'issue de cette formation vous serez capable de :
- Créer des tableaux de bord afin de donner du relief aux données significatives
- Construire une application d'intelligence opérationnelle avec des fonctionnalités étendues
- Enrichir les données opérationnelles à l’aide de recherches et de flux
- Modéliser et synthétiser les données et effectuer des recherches basées sur le pivot
- Créez des alertes en temps réel, scriptées et d'autres alertes intelligentes
- Résumer les données avec des tendances à long terme, des rapports et analyses
- Intégrer des graphiques JavaScript avancés et tirer parti de l'API de Splunk
| Tarif |
A partir de 2 990,00 € |
| Durée |
4j / 28h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Valider le besoin de formation et élaborer le cahier des charges.
- Construire l’architecture du dispositif pédagogique.
- Intégrer l'apport du digital et des situations de travail, dans les solutions formations.
- Valider la conception pédagogique.
| Tarif |
A partir de 2 065,00 € |
| Durée |
3 jours (21 heures) |
| Modes |
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