Gestion du temps : être efficace (niveau 1)
Public admis
- Salarié en Poste
- Demandeur d'emploi
- Entreprise
- Etudiant
Financements
Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel
Objectifs de la formation
- Effectuer un diagnostic de son utilisation du temps, prendre conscience de ses déséquilibres
- Acquérir des outils efficaces et des méthodes de gestion du temps adaptés à ses besoins
- Utiliser le bon stress pour gagner en performance
- Conjuguer épanouissement personnel et efficacité professionnelle
DEMOS
Leader de la formation professionnelle et du conseil en ressources humaines
Voir la fiche entreprise
| Tarif |
A partir de 1 550,00 € |
| Durée | 2 jours ( 14 heures ) |
| Modes |
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| Sessions |
| Tarif |
A partir de 1 550,00 € |
| Durée | 2 jours ( 14 heures ) |
| Modes |
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| Sessions |
Description
Cette formation en efficacité professionnelle permet de découvrir et utiliser des outils et des méthodes efficaces de gestion du temps afin d’augmenter votre efficacité.
Programme
Quelle est votre vision du temps ?
Partager sa vision du temps
Connaître les différentes manières de structurer son temps
Repérer ses bénéfices négatifs, le temps alibi
Réaliser son propre diagnostic de gestion du temps
Avancer vers ce que l’on veut vraiment
Savoir se fixer des objectifs professionnels et personnels de manière réaliste et simple
Gérer ses priorités et évincer les fausses urgences
Arrêter de remettre au lendemain
Maîtriser la notion de plan d’action
Être plus efficace au quotidien
Clarifier sa mission et les tâches qui en découlent
Maîtriser la notion de « haut rendement » afin de générer plus de résultats avec moins d’efforts
Réduire les chronophages (téléphone, e-mails, réunions, réseaux sociaux, etc.)
Savoir se concentrer à 100%
Adopter des techniques de prévision, de planification et d’organisation (agenda, processus de préparation et de suivi du travail, gestion des tâches administratives)
Se protéger des autres et de soi-même
Savoir dire « non »
Comprendre l’impact des interruptions sur notre temps de travail
Savoir qualifier et gérer les interruptions
Savoir quoi, comment et quand déléguer
Savoir gérer son énergie
Comprendre la notion de cycles d’intérêts et d’énergies à l’aide de la chrono-psychologie
Savoir comment utiliser et recharger son énergie
Réduire le stress
Dénouer le passé, le présent et le futur
Se servir du bon stress, se protéger du mauvais
Apprendre à « lâcher prise »
Qu’acceptez-vous de changer ?
Déterminer les objectifs réalistes de son contrat personnel de succès
Visualiser les prochaines étapes du processus de développement
Complétez la formation avec les modules e-learning inclus :
– planifier son temps
– définir ses priorités pour mieux gérer son temps
Prérequis
Cette formation ne nécessite aucun pré-requis.
Public
Cette formation en développement personnel et efficacité professionnelle s’adresse à tout ceux qui souhaitent améliorer leur gestion du temps, développer une plus grande efficience et sérénité vis-à-vis des contraintes temporelles.
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Objectifs de la formation
- Décrire l'assurance-vie
- Examiner les contraintes réglementaires
- Utiliser l'assurance-vie pour transmettre
- Mettre en place une clause bénéficiaire adaptée
| Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Comprendre les différents aspects et usages de la délégation
- Utiliser efficacement et tirer le meilleur parti du potentiel de ses collaborateurs tout en les motivant
| Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Choisir une posture du responsable Qualité
- Identifier les missions
- Conduire la promotion de la démarche qualité
| Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
- Travailler la notoriété de l’entreprise en respectant les bonnes pratiques sur les réseaux sociaux
- Générer du trafic organique vers son site en provenance des réseaux sociaux
- Inciter les utilisateurs à contacter l’entreprise sur les réseaux sociaux
- Suivre le trafic généré par les réseaux sociaux et juger de sa qualité
- Apprendre à faire un audit d’un site et développer une stratégie de référencement naturel
- Comprendre et développer une stratégie de référencement payant via Google Ads
| Tarif |
A partir de 300,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Savoir préparer et organiser une réunion et en définir des objectifs
- Développer ses qualités d'animateur de réunion
- Utiliser la dynamique d'un groupe pour engager les échanges
- Perfectionner son mode d'intervention dans une réunion, une assemblée, un groupe de travail
- Gérer les crises qui se présentent au cours des réunions
| Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Maîtriser les techniques d'enrobage en laboratoire d'anatomopathologie
- Résoudre les problèmes courants
| Tarif |
A partir de 1 160,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
- Prendre sa place et reconnaître celle des autres
- Comprendre les ressorts du travail en équipe
- Savoir animer un collectif de travail
- Apprendre à définir des objectifs communs et à les atteindre
| Tarif |
A partir de 300,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Utiliser Google Drive et/ou Drive d’équipe pour stocker ses fichiers dans le Cloud et les partager
- Utiliser les applications pour travailler avec ses collaborateurs en temps réel sur des documents texte, des feuilles de calcul, des présentations, des formulaires et des dessins (Google Docs, Google Sheets, Google Slides, Google Forms…)
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
1j / 7h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Analyser sa gestion du temps
- Utiliser des outils favorisant la priorisation et la planification pour soi-même
- Accompagner ses équipes dans la gestion de leur temps
| Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation. (Pour passer le certificat voir "Certificat".)
| Tarif |
A partir de 3 270,00 € |
| Durée |
6 jours (42 heures) |
| Modes |
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