Gestes qui sauvent : sensibilisation à la lutte contre l'arrêt cardiaque pour les salariés partant à la retraite

1) Avant la formation

• Questionnaire de positionnement pour identifier ses propres axes de progrès

2) Pendant la formation

Introduction

• Présentation de chacun
• Attentes et objectifs visés de chaque participant
• Présentation du cadre de la formation
• Contextualisation des objectifs et des enjeux
• Emergence des représentations des participants
• Ajustement du contenu du programme de la formation si besoin

Prévention et mesures de sécurité

• Statistiques sur les arrêts cardiaques et leur impact
• Sensibilisation à l'importance des gestes qui sauvent
• Les mesures de sécurité à mettre en place pour assurer la protection de tous
• Les gestes à adopter en cas d'urgence pour éviter les risques supplémentaires
• Rappel des numéros d'urgence et des informations à communiquer aux services de secours

Premiers secours et gestion d'une hémorragie externe

• Reconnaissance des signes d'une hémorragie externe et importance d'une réaction rapide
• Les étapes des premiers soins appropriés pour contrôler une hémorragie externe
• Positionnement de la victime dans une position d'attente appropriée

Réanimation cardio-pulmonaire (RCP) et utilisation du défibrillateur automatisé externe (DAE)

• Les signes d'un arrêt cardiaque et les étapes nécessaires pour répondre à une victime en arrêt cardiaque
• Conseils pour adopter un mode de vie sain et prévenir les maladies cardiovasculaires
• Sensibilisation aux comportements sécuritaires au travail et dans la vie quotidienne
• Présentation des techniques de réanimation cardio-pulmonaire (RCP) : reconnaissance de l'arrêt cardiaque, appel aux secours, massage cardiaque, ventilation artificielle
• Utilisation adéquate d'un défibrillateur automatisé externe (DAE) pour maximiser les chances de réanimation : positionnement des électrodes, analyse du rythme cardiaque, délivrance du choc électrique

Exemples de travaux pratiques (à titre indicatif) 

• Autodiagnostic
• Brainstorming
• Mises en situation réalistes pour permettre aux participants de mettre en pratique les gestes appris
• Exercices d'entraînement en binôme : pratique de la RCP et utilisation du DAE en utilisant des mannequins de formation
• Débriefing sur les comportements mis en œuvre lors de séquences enregistrées et visionnées : analyse de pratique, retours d'expérience et corrections individuelles
• Plan d'action : rédiger son Plan d'Action Personnalisé (PAP), objectifs et actions concrètes

Synthèse de la session

• Réflexion sur les applications concrètes que chacun peut mettre en oeuvre dans son environnement
• Conseils personnalisés donnés par l'animateur à chaque participant
• Evaluation formative (quiz permettant de valider les compétences acquises)
• Bilan oral et évaluation à chaud

3) Après la formation : consolider et approfondir

• Pendant 3 mois après la formation, les participants bénéficient d'un suivi personnalisé asynchrone auprès du formateur par courriel
• Ils reçoivent des feedbacks et des conseils personnalisés en relation avec les sujets abordés en formation

Le contenu de ce programme peut faire l'objet d'adaptation selon les niveaux, prérequis et besoins des apprenants.

Les + de la formation

Cette formation remplit les conditions du décret 2021-469 du 19 avril 2021, imposant aux employeurs de proposer aux salariés, avant leur départ à la retraite des actions de sensibilisation à la lutte contre l'arrêt cardiaque et aux gestes qui sauvent. Le décret fixe les modalités d'application de l'article L. 1237-9 du Code du travail.