Gérer le stress de son équipe
Public admis
- Salarié en Poste
- Demandeur d'emploi
- Entreprise
- Etudiant
Financements
Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel
Objectifs de la formation
- Analyser les comportements à risque
- Favoriser un environnement serein
| Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
| Durée | 14 heures sur 2 jours |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
| Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
| Durée | 14 heures sur 2 jours |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
Programme
À l'issue de la formation, les participants seront préparés à :
Jour 1 - Matin
1. Examiner le stress pour mieux le détecter
- Le stress : définition
- Les différents stress, jusqu'au burn out
- Les risques du stress professionnel
- Stress et fonctionnement cérébral
Jour 1 - Après-midi
2. Analyser un environnement de travail : une relation de qualité
- Le stress au sein d'une équipe
- Le stress dans un cadre de travail élargi (partenaires, clients, autres directions...)
- Le stress lié aux tâches à effectuer
- Le stress lié à la gestion du temps
Jour 2 - Matin
3. Adapter son comportement face au stress au travail
- Le stress et la loi
- Traiter les conflits dans une équipe : Communiquer
- Affronter les situations de stress : s'affirmer
4. Appliquer les techniques d'évacuation du stress au quotidien
- Mieux respirer
- Se relaxer
- Savoir se détendre
- Développer son optimisme
Jour 2 - Après-midi
5. Développer la prévention
- Mettre en place des outils interne pour une meilleure prévention
- Communiquer sur le sujet en équipe
- Analyse du comportement du manager : quelles améliorations possibles pour aider ses collaborateurs ?
Prérequis
Public
- Niveau Initiation
- Socle de compétences en fin de formation
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Proposé par COMUNDIObjectifs de la formation
- Trouver le point de confort entre sa vie professionnelle et personnelle
- Identifier des objectifs SMART
- Communiquer avec aisance sur ses besoins et réguler stress et émotions
| Tarif |
A partir de 1 450,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
Comprendre les techniques d'expression orale pour captiver et convaincre - Structurer son discours pour gagner en impact Savoir comment gagner en confiance - S’approprier les meilleures postures - Percevoir ses zones de stress et les transformer en énergie positive pour gagner en intensité dans son discours| Tarif |
A partir de 1 250,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Expérimenter la démarche de co-développement pour l'appliquer en situation professionnelle.
- Découvrir en groupe de nouvelles modalités d’action et de résolution de problèmes.
- Progresser dans ses compétences relationnelles : expression du problème, recherche de solutions.
| Tarif |
A partir de 1 520,00 € |
| Durée |
2 jours (14 heures) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
Découvrir comment créer son plan marketing - Organiser son plan Marketing - Planifier - Coordonner les acteurs - Créer et organiser son équipe Marketing - Communiquer avec son équipe - Fixer les objectifs| Tarif |
A partir de 2 600,00 € |
| Durée |
4j / 28h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Diagnostiquer ses capacités managériales et définir ses axes de progrès
- S'affirmer en tant que manager en toute situation
- Adapter sa communication managériale
| Tarif |
A partir de 1 450,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Identifier les différents codes et canaux de communication utilisés dans l'argumentation
- Analyser les discours d'orateurs pour en extraire les facteurs de persuasion utilisés
- Adapter votre vocabulaire en évitant l'utilisation de jargon, d'acronymes et d'anglicismes inutiles
- Utiliser des techniques de questionnement pour obtenir des informations pertinentes de votre interlocuteur
- Maîtriser les techniques d'écoute active et répondre de manière réfléchie aux remarques de votre interlocuteur
- Anticiper les objections et les questions et y répondre avec conviction
- Défendre vos idées en faisant preuve de charisme et d'éloquence
- Utiliser des figures de style pour rythmer votre propos et rendre votre argumentation plus attractive
- Appliquer des techniques de synchronisation avec votre interlocuteur pour répondre à ses attentes et besoins
- Gérer votre stress à l'oral pour communiquer avec confiance et assurance.
| Tarif |
A partir de 1 380,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
• Se positionner et connaître son équipe pour travailler efficacement
• Identifier les ressorts du travail en équipe
• Construire une méthodologie de travail en équipe notamment dans le cadre de la gestion de projet
| Tarif |
A partir de 1 400,00 € |
| Durée |
Nous contacter |
| Modes |
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Objectifs de la formation
Apprendre à gérer une équipe commerciale - Fixer les objectifs - Motiver - Suivre les résultats| Tarif |
A partir de 1 725,00 € |
| Durée |
3j / 21h |
| Modes |
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Manager les nouvelles générations - Management Intergénérationnel
Proposé par CIT FORMATION INFORMATIQUEObjectifs de la formation
Les générations cohabitent actuellement dans les entreprises. Comment les faire collaborer ? Comment maintenir leur motivation ? Pour transformer en valeur ajoutée ce qui aujourd'hui peut être source de tensions dans les équipes, le manager doit trouver les leviers de développement et d'épanouissement professionnels adaptés à chaque génération et favoriser le travail en commun.
Cette formation s’adresse à toute personne en situation de Management et qui souhaite comment faire de la diversité générationnelle un vrai levier de performance collective
- Identifier les caractéristiques des différentes générations présentes dans son équipe
- Favoriser la collaboration et les synergies intergénérationnelles
- Adapter son management aux générations présentes dans son équipe
| Tarif |
A partir de 1 155,00 € |
| Durée |
2 jour(s) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Maîtriser cérémonies et artefacts de Scrum
- Démarrer un projet Scrum ou intégrer une équipe existante
- Comprendre les leviers de transformation agile d'une organisation
- Comprendre les différents rôles prévus dans le framework Scrum
- Écrire des User Stories et gérer un backlog de produit
- Dérouler un sprint de la planification à la rétrospective
| Tarif |
A partir de 3 750,00 € |
| Durée |
3j / 21h |
| Modes |
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