Formation - Se perfectionner à l'expression orale et à la prise de parole en public

Public admis

  • Salarié en Poste
  • Demandeur d'emploi
  • Entreprise
  • Etudiant

Financements

Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel

Objectifs de la formation

  • Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation.

IB Cegos


Formations aux technologies et métiers du Numérique
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Tarif

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Durée 4 jours (28 heures)
Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance
Sessions
Lieux Partout en France

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Formations aux technologies et métiers du Numérique
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Durée 4 jours (28 heures)
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Programme

Avant la session
  • Une vidéo : "Au secours le TRAC me traque !"
  • Un autodiagnostic pour identifier mes axes de progrès
En présentiel / A distance

1 - 1ÈRE PARTIE : AMÉLIORER SES QUALITÉS D'ORATEUR (2 jours)

    2 - Mieux se connaître à l'oral : le préalable indispensable

    • Apprivoiser son trac : ne plus le subir, savoir l'utiliser
    • Mieux cerner ses qualités et ses points de progrès grâce à la vidéo
    • Transformer le feed-back des autres en pistes de progrès

    3 - L'image de soi : mode d'emploi

    • Capitaliser ses atouts personnels pour développer sa confiance et son authenticité
    • Mettre en adéquation l'image que l'on souhaite projeter avec l'image perçue par les autres
    • Valoriser sa personnalité en affinant son style

    4 - Se préparer à la prise de parole en public

    • Se libérer des inhibitions psychologiques et des tensions physiques pour être présent
    • Travailler sa voix, ses gestes, son regard, sa respiration, les silences
    • Laisser parler ses émotions, développer son charisme

    5 - Structurer clairement son intervention

    • Identifier les caractéristiques et les attentes de son auditoire pour adapter son message
    • Analyser objectivement le contexte dans lequel chacun intervient
    • Organiser ses idées

    6 - 2ÈME PARTIE : ADOPTER UN COMPORTEMENT EFFICACE DANS LES ÉCHANGES (2 jours)

      7 - Renforcer ses qualités d'écoute et d'adaptation

      • Décoder le vrai message de son interlocuteur
      • Pratiquer l'art du questionnement et de la reformulation pour une communication constructive
      • Trouver l'attitude, le ton et les mots qui facilitent les échanges

      8 - Découvrir les pièges de la communication pour les éviter

      • Repérer les pièges des questions
      • Identifier ce qu'il y a derrière les mots
      • Rester maître de ses émotions

      9 - S'affirmer dans ses interventions

      • Asseoir sa présence
      • Développer son sens de la répartie
      • Canaliser et maîtriser les échanges
      Après la session
      • Un programme de renforcement : "Gérer les questions du public"
      • Une vidéo : "La gestuelle"

      Prérequis

      • Aucun.

      Public

      • Manager, cadre, ingénieur, chef de projet prenant régulièrement la parole en public

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      Objectifs de la formation

      A l'issue de cette formation, vous serez capable de :

      • Intégrer le cadre légal en matière d'égalité professionnelle (privé / public)
      • Détecter les inégalités pour les décomposer (stéréotype / sexisme / préjugés) et développer votre pratique managériale en conséquence
      • Agir sur l'égalité pour briser le plafond de verre
      • Evaluer la situation de votre équipe en matière d'égalité professionnelle
      • Créer une dynamique d'équipe en faveur de l'égalité professionnelle
      • Agir de manière pro-active en faveur de l'égalité professionnelle.
      Tarif

      A partir de 1 400,00 €

      Durée

      2j / 14h

      Modes
      • Centre
      • Distance

      Objectifs de la formation

      • Distinguer les règles de nomination des mandataires sociaux et l'étendue de leurs pouvoirs
      • Organsier les réunions et les assemblées
      • Rédiger les actes spécifiques aux opérations de haut de bilan, cession de droits, de transformation
      • Déterminer les conséquences de la liberté statutaire sur la rédaction des clauses et les procès-verbaux des décisions collectives spécifiques aux SAS
      • Se repérer dans les règles de transformation de la SA /SARL en SAS, de la SAS en une autre forme juridique
      Tarif

      A partir de 3 636,00 €

      Durée

      5 jours

      Modes
      • Centre
      • Entreprise
      • Distance

      Objectifs de la formation

      • Se présenter avec succès à l'épreuve orale du concours / examen professionnel de rédacteur territorial principal
      • Se préparer à l'entretien comprenant une présentation de l'expérience professionnelle du candidat et un échange avec le jury
      • Apprendre à gérer le stress d'un oral et à conduire l'épreuve dans le temps imparti
      Tarif

      Contacter l'organisme

      Durée

      2j / 14h

      Modes
      • Centre
      • Entreprise
      • Distance

      Formation Marchés publics : remporter un appel d'offre

      Proposé par LEFEBVRE DALLOZ COMPETENCES

      Objectifs de la formation

      • Rappeler les conditions d'attribution des marchés publics
      • Identifier la demande de l'acheteur public
      • Développer une méthode de réponse aux appels d'offres
      Tarif

      A partir de 1 092,00 €

      Durée

      1 jour

      Modes
      • Centre
      • Entreprise
      • Distance

      Excel - Perfectionnement Avancé

      Proposé par CIT FORMATION INFORMATIQUE

      Objectifs de la formation

      Toute personne qui utilise quotidiennement le tableur Excel et qui souhaite se perfectionner pour réaliser des tableaux de calculs et des analyses de données complexes.

      La formation pourra être validée par le passage de la certification TOSA Excel.

      À l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de :

      • Concevoir des applications intégrant des calculs complexes
      • Analyser et traiter les données avec les fonctions Tableaux de données et Tableaux croisés
      • Maitriser les fondamentaux des outils d’analyse : PowerQuery et PowerPivot
      • Automatiser ses tableaux à l'aide des macro-commandes simples

      Methodes et outils pédagogiques

      • Alternance exposés théoriques et exercices pratiques (80% pratique)
      • Support de cours adapté au logiciel étudié et au niveau suivi
      • Assistance téléphonique gratuite et illimitée
      Tarif

      Contacter l'organisme

      Durée

      2 jour(s)

      Modes
      • Entreprise
      • Distance

      Gestion d'un secrétariat au quotidien

      Proposé par SHURAFORM - FORMAEREM

      Objectifs de la formation

      Se perfectionner ou acquérir les compétences sur la gestion administrative d'un secrétariat avec notamment :
      - les écrits administratifs;
      - l'organisation interne avec les tâches, la communication et l'information interne;
      - les techniques d'accueil au quotidien;
      Tarif

      A partir de 545,00 €

      Durée

      2j / 13h

      Modes
      • Entreprise
      • Distance

      Formation Parcours Assistant(e) juridique

      Proposé par LEFEBVRE DALLOZ COMPETENCES

      Objectifs de la formation

      • Déterminer le périmètre de ses missions
      • Analyser les fondamentaux du droit et les bases pratiques du droit des contrats
      • Structurer le secrétariat juridique des sociétés commerciales
      • Classer et archiver les documents
      Tarif

      A partir de 6 150,00 €

      Durée

      9 jours

      Modes
      • Centre
      • Entreprise
      • Distance

      Objectifs de la formation

      • Comprendre les impacts de la saisine préalable de la commission de recours amiable
      • Décrire la procédure devant le pôle social du tribunal judiciaire qui emprunte à la fois la procédure orale et à la procédure écrite
      • Analyser le prononcé du jugement et les questions liées à sa rectification
      • Décrire la procédure d'appel sans représentation obligatoire
      Tarif

      A partir de 1 129,00 €

      Durée

      1 jour

      Modes
      • Centre
      • Entreprise
      • Distance

      Objectifs de la formation

      A l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :

      • Maîtriser les techniques d'expression orale pour captiver et convaincre
      • Structurer son discours pour gagner en impact
      • Gagner en confiance
      • Travailler sa posture
      • Gérer son stress lors de la prise de parole
      Tarif

      A partir de 300,00 €

      Durée

      2j / 14h

      Modes
      • Centre
      • Distance

      Objectifs de la formation

      A l'issue de cette formation, vous serez capable de :

      • Identifier les compétences et responsabilités respectives des différents intervenants
      • Choisir une procédure de passation adaptée à votre besoin et expliquer la réglementation des marchés de travaux
      • Conduire efficacement l'exécution des marchés de travaux
      • Ecrire les différents documents contractuels
      • Développer vos techniques d'achats
      • Conduire le suivi et la planification de toutes les phases d'un marché de travaux.
      Tarif

      A partir de 1 440,00 €

      Durée

      2j / 14h

      Modes
      • Centre
      • Distance

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