Formation - S'affirmer dans ses relations professionnelles - Assertivité les bases

Public admis

  • Salarié en Poste
  • Demandeur d'emploi
  • Entreprise
  • Etudiant

Financements

Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel

Objectifs de la formation

  • Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation.

IB Cegos


Formations aux technologies et métiers du Numérique
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Tarif

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Durée 2 jours (14 heures)
Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance
Sessions
Lieux Partout en France

IB Cegos


Formations aux technologies et métiers du Numérique
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Durée 2 jours (14 heures)
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Programme

Avant la session
  • La vidéo "Puisque c'est comme ça !"
  • Un autodiagnostic pour identifier son profil assertif
  • Un premier outil pour s'affirmer : "la proactivité"
En présentiel / A distance

1 - Identifier son profil assertif en contexte professionnel

  • Comprendre son mode de fonctionnement
  • Identifier ses comportements inefficaces
  • Développer l'affirmation de soi : devenir assertif
  • Mise en situation

    Autodiagnostic

2 - Les comportements qui perturbent : savoir y faire face

  • Désamorcer l'agressivité
  • Agir face à la passivité
  • Éviter les pièges de la manipulation
  • Mise en situation

    Élaboration de pistes d'action en sous-groupes

3 - Formuler une critique constructive

  • Préparer sa critique
  • S'expliquer avec la méthode DESC
  • Mise en situation

    Mises en situations pour exprimer une critique constructive

4 - Dire non avec assertivité

  • Dire non lorsque c'est nécessaire
  • La bonne attitude pour dire non
  • Mise en situation

    Entraînements pour "dire non", poser des limites et bilan personnel

Après la session
  • Un programme de renforcement : "Développer son assertivité"
  • Un module d'entraînement : "Développer son assertivité - Niveau 1"

Prérequis

  • Aucun.

Public

  • Cadre, manager, technicien, assistant(e) ou tout collaborateur pour qui il est nécessaire de savoir s'affirmer dans le cadre de leurs relations professionnelles

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Objectifs de la formation

  • Améliorer la performance d'une application ;
  • Créer des applications complexes et mettre en place des services ;
  • Accéder aux données de l'utilisateur et aux différents capteurs ;
  • Animer des interfaces ;
  • Personnaliser des applications en fonctions de vos besoins ;
  • Créer des Widgets ;
  • Configurer son projet avec Gradle.
Tarif

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Durée

4j / 28h

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

  • Pendant la formation, le formateur évalue la progression pédagogique des participants via des QCM, des mises en situation et des travaux pratiques. Les participants passent un test de positionnement avant et après la formation pour valider leurs compétences acquises.
Tarif

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Durée

1 jour ( 7 heures)

Modes
  • Entreprise
  • Distance
  • Centre

Objectifs de la formation

  • Construire un Système de Management Environnemental (SME)
  • Répondre aux exigences de la norme ISO 14001
  • Améliorer les performances environnementales de l'entreprise
Tarif

A partir de 1 390,00 €

Durée

3j / 21h

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Manager au quotidien

Proposé par EFE

Objectifs de la formation

Identifier les rôles et missions d'un manager

Développer et adapter sa communication managériale

Favoriser le développement de ses collaborateurs en déléguant et motivant



Tarif

A partir de 2 010,00 €

Durée

3 jours - 21 heures

Modes
  • Distance
  • Centre
  • Entreprise

Objectifs de la formation

  • Comparer les méthodes agiles et traditionnelles
  • Expliquer les principes fondamentaux de l'Agilité
  • Identifier les principales méthodes Agiles
  • Mettre en œuvre les pratiques du framework Scrum
  • Mettre en œuvre des pratiques clés de l'eXtreme Programming (XP)
  • Utiliser les outils et méthodes des approches connexes
  • Planifier et gérer un projet Agile
  • Favoriser la collaboration au sein d'une équipe Agile
Tarif

A partir de 2 100,00 €

Durée

3 jours

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

  • Cette formation fait l'objet d'une évaluation formative.
Tarif

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Durée

5 jours (35 heures)

Modes
  • Distance
  • Centre

La mutuelle d'entreprise

Proposé par GROUPE LEXOM

Objectifs de la formation

  • Décrire le cadre juridique des mutuelles d'entreprises
  • Mettre en place son régime de mutuelle d'entreprise
  • Mettre en conformité son régime de mutuelle d'entreprise
Tarif

A partir de 1 390,00 €

Durée

1j / 7h

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Les pouvoirs de police du Maire

Proposé par GROUPE LEXOM

Objectifs de la formation

  • Examiner le dédoublement fonctionnel du Maire en la matière
  • Identifier les évolutions en matière de police intercommunale
Tarif

A partir de 1 390,00 €

Durée

1j / 7h

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

  • Cette formation fait l'objet d'une évaluation formative.
Tarif

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Durée

3 jours (21 heures)

Modes
  • Distance
  • Centre

Objectifs de la formation

  • S'approprier et comprendre le modèle de responsabilité partagée d'AWS
  • Concevoir et intégrer des infrastructures d’application AWS protégées contre les menaces de sécurité les plus courantes
  • Protéger les données au repos et en transit par un chiffrement
  • Appliquer des contrôles et des analyses de sécurité de manière automatisée et reproductible
  • Configurer l’authentification de ressources et d’applications dans le cloud AWS
  • Recueillir des informations sur les événements en capturant, surveillant, traitant et analysant les journaux
  • Identifier et atténuer les menaces entrantes contre les applications et les données
  • Effectuer des évaluations de sécurité pour s’assurer que les vulnérabilités courantes sont résolues et que les meilleures pratiques de sécurité sont appliquées
Tarif

A partir de 2 250,00 €

Durée

3 jours

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

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