Formation : Managers, apprenez à gérer votre stress et celui de votre équipe
Public admis
- Salarié en Poste
- Demandeur d'emploi
- Entreprise
- Etudiant
Financements
Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel
Objectifs de la formation
- Détecter et gérer les comportements liés au stress
- Mesurer sa contribution au stress en tant que manager
- Construire une stratégie anti-stress et gagner en confort quotidien
| Tarif |
A partir de 1 550,00 € |
| Durée | 2 Jours - 14 Heures |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
| Tarif |
A partir de 1 550,00 € |
| Durée | 2 Jours - 14 Heures |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
Programme
Évaluer le stress de son équipe
- Clarifier les notions de stress, pression, RPS , etc., et prendre conscience des conséquences
- Déceler les signes de stress et repérer les collaborateurs “à risque”
- Identifier les sources de stress et facteurs de risque au sein de son équipe : pression des objectifs, changements, incertitude, etc.
Cas pratique : détecter un collaborateur sous pression, en “hyper-stress”.
Gérer son stress de manager
- Mesurer sa contribution au stress en tant que manager : analyser l’impact de ses décisions, de sa communication
- Apprendre à ne pas se laisser déborder par “le stress de l’autre”
- Faire face au stress de la hiérarchie
- Savoir dédramatiser : faire la part de l’émotionnel et du rationnel
- Gérer son équilibre et se ressourcer : les apports de la sophrologie
Cas pratique : autodiagnostic : analyser son comportement face au stress ; quel est votre profil personnel de stressé et de “stresseur” ?
Cas pratique : apprendre à (re)trouver l’équilibre. À partir de la cartographie de ses activités, chaque participant se crée des moments de “respiration” dans son organisation.
Adopter les bonnes attitudes managériales pour prévenir le stress
- Adopter une communication positive pour donner du sens et réduire la pression
- Définir et clarifier les rôles et missions pour donner à chacun sa “zone de liberté”
- Savoir donner les signes de reconnaissance pour donner confiance
- Donner une meilleure visibilité à ses équipes pour générer un stress positif
- Prendre du recul pour analyser l’information et éviter le piège de la communication immédiate
Cas pratique : exercice en binôme à partir des situations “difficiles” apportées par les participants : annonce de restructuration, changement, fusion…
Concilier performance et bien-être de son équipe
- S’appuyer sur la dynamique de l’objectif : décliner le but commun en “projets individuels impliquants”
- Favoriser une “saine” compétition entre les membres de l’équipe
- Aider ses collaborateurs à atteindre leur autonomie et les responsabiliser
Cas pratique : cas pratique en binôme pour s’approprier les outils et méthodes d’interaction en situation d’entretien de délégation puis débriefing en groupe.
Construction d’un plan d’action personnalisé.
Prérequis
- Être manager d'une équipe
- Être confronté à des périodes de stress ou de tension
Public
- Tout manager souhaitant acquérir les outils pour mieux gérer son stress et celui de son équipe
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Décrire ce qui différencie les approches prédictives des approches adaptatives
- Mettre en oeuvre les principales approches Agile (Scrum, Kanban, Lean...)
- Présenter un aperçu des éléments / techniques de base
- Décrire leur mise en oeuvre dans un projet.
| Tarif |
A partir de 1 520,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Adapter son style à celui de son client et augmenter significativement sa performance commerciale
- Mieux connaitre son fonctionnement au travail pour booster ses ventes
- Mieux comprendre le comportement de ses clients, leurs attentes, leurs motivations
- Communiquer avec ses clients en s’adaptant à leurs codes
| Tarif |
A partir de 1 550,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Identifier les usages et le potentiel de communication et visio-conférence avec Microsoft Teams
- Créer, organiser des réunions en ligne
- Communiquer, collaborer, partager au travers de réunions en ligne
- Organiser des réunions régulières avec des équipes Teams
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
1j / 7h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation.
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
4 jours (28 heures) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Apprendre à utiliser Team Foundation Server
- Régler les paramètres de projets d'équipe
- Savoir utiliser les work items
- Contrôler les versions
- Maîtriser l'intégration continue
- Réaliser des tests techniques et fonctionnels
| Tarif |
A partir de 1 950,00 € |
| Durée |
3 jours |
| Modes |
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Objectifs de la formation
• Organiser des modes de reporting et de suivi adaptés et performants
• Maintenir un management relationnel à distance
• Animer une équipe en télétravail
| Tarif |
A partir de 1 400,00 € |
| Durée |
Nous contacter |
| Modes |
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Objectifs de la formation
Réaliser un projet fonctionnel à l'aide d'un framework JS| Tarif |
A partir de 1 225,00 € |
| Durée |
5j / 35h |
| Modes |
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Formation GEPP/GPEC : élaboration et mise en place d'un dispositif performant
Proposé par LEFEBVRE DALLOZ COMPETENCESObjectifs de la formation
- Préciser les enjeux et le cadre réglementaire de la gestion des emplois et des parcours professionnels
- Analyser les conditions d'une mise en place réussie
- Déployer les outils et les pratiques afin de gérer efficacement la démarche GEPP en entreprise
| Tarif |
A partir de 1 530,00 € |
| Durée |
2 jours |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Réussir à piloter et mobiliser à distance une équipe
- Créer du lien et donner du sens malgré la distance
- Percevoir les signaux faibles en provenance d'une équipe dispersée
- Optimiser les points de rencontre réels et virtuels
| Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
-
Identifier la valeur ajoutée du leader
-
Reconnaitre son rôle de leader
-
Développer la relation pour responsabiliser et impliquer ses collaborateurs
| Tarif |
A partir de 3 100,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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