Formation - Lire vite et retenir l'essentiel

Public admis

  • Salarié en Poste
  • Demandeur d'emploi
  • Entreprise
  • Etudiant

Financements

Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel

Objectifs de la formation

  • Accélérer sa vitesse de lecture.
  • Accroître sa concentration.
  • Choisir la stratégie de lecture adaptée.
  • Maîtriser et retrouver facilement l'information.
  • Mémoriser ce qui est vraiment utile.
  • Gagner du temps.

CEGOS


Leader international de la formation professionnelle et continue
Voir la fiche entreprise

Tarif

A partir de 1 390,00 €

Durée 2 jours (14 heures)
Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance
Sessions
Lieux Partout en France

CEGOS


Leader international de la formation professionnelle et continue
Voir la fiche

Tarif

A partir de 1 390,00 €

Durée 2 jours (14 heures)
Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance
Sessions
Lieux Partout en France

Programme

Avant
  • Un questionnaire de positionnement avant la formation pour repérer mes points d'appui.
Pendant - En groupe

1 - Quel lecteur êtes-vous ?

  • Diagnostiquez vos points forts et vos points faibles.
  • À quelle vitesse lisez-vous actuellement ?
Mise en situation

Test de vitesse de lecture dès le début de la formation afin de mesurer ses progrès tout au long de celle-ci.

2 - Accélérer sa vitesse de lecture

  • Identifier les freins à la vitesse et les desserrer : éviter les retours en arrière, supprimer la subvocalisation.
  • Développer ses aptitudes physiques à la lecture.
  • Lire par "points de fixation", élargir son "champ visuel" grâce à des exercices adaptés.
  • Utiliser les techniques de lecture rapide : s'entraîner.
Mise en situation

Entraînement aux galops de vitesse de lecture.

3 - Choisir une stratégie adaptée à son besoin de lecture

  • Le survol pour prendre rapidement connaissance d'un ensemble de documents.
  • Le repérage pour trouver une information ponctuelle.
  • L'écrémage : saisir l'essentiel pour en faire la synthèse.
  • L'approfondissement : analyser, synthétiser et mémoriser.

4 - Traiter efficacement le support de lecture

  • Adapter ses nouvelles méthodes de lecture à des documents print ou digitaux, à des articles de presse, à sa messagerie.
  • Tout au long de la formation, vous aurez les clés pour définir une stratégie de lecture adaptée.
  • Des apports concrets suivis d'exercices vous permettront d'élargir votre champ de vision.
  • Tous ces outils pratiques de lecture rapide vous permettront de gagner du temps dans votre quotidien.
  • Cette formation remporte un grand succès auprès de nos clients en appliquant la méthode de lecture rapide de François Richaudeau.
Après - Mise en œuvre en situation de travail
  • Un programme de renforcement : "Un défi par semaine pendant 7 semaines".

Prérequis

  • Aucun.

Public

  • Toute personne souhaitant rapidement dégager et retenir l'essentiel d'un texte.

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Objectifs de la formation

  • Savoir lire son relevé de carrière.
  • Comprendre l'impact de la réforme des retraites sur ses droits.
  • Identifier comment et où s'informer.
Tarif

A partir de 385,00 €

Durée

3 heures

Modes
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

A l'issue de cette formation, vous serez capable de :

  • Découvrir les notions de base en cybersécurité
  • Expliquer le fonctionnement de la virtualisation (VMware)
  • Mémoriser les bases d'utilisation des systèmes d'exploitation Windows et Linux
  • Mettre en oeuvre les bases des protocoles réseaux (modèle OSI, TCP/IP, services, ports, Wireshark...)
  • Découvrir la distribution orientée pentest Kali Linux
  • Retenir l'essentiel pour suivre la formation SEC-HACK "Techniques de hacking - Niveau 1".
Tarif

A partir de 1 340,00 €

Durée

2j / 14h

Modes
  • Centre
  • Distance

Objectifs de la formation

  • Utiliser concrètement les principes fondamentaux du droit du travail au quotidien.
  • Mesurer les droits et obligations d'un manager dans l'application du droit du travail.
  • Agir en ayant les bons réflexes pour prévenir les risques d'incompréhension et de contentieux.
  • Gérer au quotidien ses équipes en limitant les risques.
Tarif

A partir de 1 015,00 €

Durée

1 jour

Modes
  • Centre
  • Entreprise

Objectifs de la formation

  • Développer sa capacité à surmonter les blocages créatifs et à trouver des sources d’inspiration.
  • Explorer de nouvelles formes d’écriture.
  • Prendre de l’assurance à l’écrit.
  • Aller à l’essentiel dans un temps limité pour accrocher son lecteur en quelques lignes.
Tarif

A partir de 385,00 €

Durée

3 heures

Modes
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

A l'issue de cette formation, vous aurez acquis les connaissances nécessaires pour :

  • Bien connaître la comptabilité générale et les missions du comptable unique, pour mieux dialoguer avec l'expert-comptable et le dirigeant
  • Améliorer l'organisation comptable d'une filiale de groupe ou d'une PME
Tarif

Contacter l'organisme

Durée

2j / 14h

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

  • Modérer son énergie positive, son impulsivité, pour ne pas perdre en crédibilité ni « écraser »
  • Savoir réguler son tempérament et sa communication pour distribuer plus efficacement son énergie et son attention
  • Prendre le temps de la réflexion, face à certaines situations, « ne pas aller trop vite » dans ses réactions pour ne pas blesser, ni s’emporter
Tarif

A partir de 1 450,00 €

Durée

2j / 14h

Modes
  • Centre
  • Distance
  • Entreprise

Objectifs de la formation

Personnes devant animer des formations pour adultes et souhaitant acquérir la méthodologie, l’aisance ainsi que les outils pour une animation réussie

  • Analyser et comprendre son rapport aux autres et prendre conscience de son fonctionnement avec l’outil de Diagnostic Exécutive Profiler
  • Connaitre le cadre réglementaire de la formation continue
  • Savoir adapter sa communication et son comportement selon les profils d’apprenants
  • Préparer sa formation et sa progression pédagogique
  • Animer sa formation
  • Evaluer les compétences acquises
Tarif

A partir de 2 155,00 €

Durée

4 jour(s)

Modes
  • Entreprise
  • Distance
  • Centre

Objectifs de la formation

  • Savoir lire les statuts de l'entreprise.
  • Maîtriser le processus de création d'entreprise.
  • Organiser les conseils et assemblées.
  • Rédiger les procès verbaux.
Tarif

A partir de 1 825,00 €

Durée

3 jours (21 heures)

Modes
  • Entreprise
  • Distance
  • Centre

Objectifs de la formation

• Connaître les différents documents comptables d'un établissement public
• Savoir décrypter les informations comptables des états de synthèse
• Apprécier les principaux équilibres financiers

Tarif

A partir de 1 400,00 €

Durée

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Modes

Objectifs de la formation

  • Réussir votre entrée dans la fonction
  • Connaître l'essentiel des aspects pratiques du métier
  • Identifier l'étendue de vos responsabilités
Tarif

A partir de 850,00 €

Durée

1j / 7h

Modes
  • Centre
  • Distance
  • Entreprise

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