Formation : L'improvisation théâtrale pour améliorer ses compétences comportementales

Public admis

  • Salarié en Poste
  • Demandeur d'emploi
  • Entreprise
  • Etudiant

Financements

Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel

Objectifs de la formation

Au travers d’exercices théâtraux, jeux pédagogiques et saynètes improvisées :

COMUNDI


votre partenaire compétences
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Tarif

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Durée 2 Jours - 14 Heures
Modes
  • Centre
  • Distance
  • Entreprise
Sessions
Lieux Partout en France

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Programme

Atelier d’improvisations 1 : Adopter la posture de l'orateur pour gagner en aisance dans ses prises de parole((3h)

  • Se préparer à prendre la parole : détente musculaire et mentale, identifier ses blocages et ses appréhensions
  • Utiliser son stress et ses émotions comme une force, apprendre à se détacher du regard des autres
  • Voix, gestuelle, regard : savoir mettre en avant ses atouts et libérer son expression pour gagner en qualité de présence
  • Faire passer efficacement ses messages : construire son argumentaire et son discours
  • Incarner ses idées, développer ses capacités à influencer, convaincre, enthousiasmer

Atelier d’improvisations 2 : Se servir du lâcher-prise pour plus de spontanéité et de créativité, quelle que soit la situation (4h)

  • Apprendre à réagir spontanément, de manière juste et simple, face aux situations professionnelles du quotidien y compris les plus difficiles
  • Faire preuve de créativité dans les moments les plus inattendus, libérer son imagination
  • Accepter le dérisoire et le ridicule, assumer les erreurs et les transformer en force
  • Prendre confiance en soi, se servir de ses émotions pour convaincre
  • Utiliser sa spontanéité à bon escient, faire face à l’imprévu
  • Spontanéité et humour : doser ses interventions en fonction du moment, du rythme et de ses interlocuteurs

Atelier d’improvisations 3 : Comprendre et s'adapter à son interlocuteur et mieux gérer les situations conflictuelles (7h)

  • Comprendre les mécanismes du fonctionnement de l’individu, ses forces, faiblesses, les schémas de communication et les causes d’incompréhension
  • Identifier et se servir des forces de chaque individualité pour les mettre au service du collectif
  • Adopter une écoute active pour s’adapter à son auditoire
  • Renforcer la cohésion et l’esprit d’équipe, accepter les idées de chacun
  • Développer son empathie, savoir reformuler pour éviter les mauvaises interprétations
  • Apaiser les tensions : apprendre à se positionner en médiateur pour résoudre les conflits
  • Prendre du recul face à certaines situations : exercer le lâcher-prise

Prérequis

  • Les participants sont invités à réfléchir à des exemples de situations profesionnelles qui leur ont deja posé problème

Public

  • Toute personne souhaitant développer ses potentiels et renforcer ses compétences transversales (communication relationnelle, affirmation de soi, gestion du stress…) en s’inspirant des techniques de jeu du comédien, pour s’épanouir pleinement dans sa vie pro et sa vie perso !

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Objectifs de la formation

A l'issue de cette formation, vous serez capable de :

  • Identifier les éléments clés de l'offre commerciale
  • Analyser les besoins des clients et prospects
  • Analyser et segmenter la cible et définir le mix produit / marché
  • Développer des moyens efficaces pour atteindre chaque segment
  • Mettre en oeuvre des actions commerciales stratégiques
  • Identifier les ressources humaines à mobiliser pour renforcer la force de vente
  • Utiliser des supports et moyens adaptés pour les actions commerciales
  • Evaluer et améliorer le positionnement sur le marché
  • Optimiser la stratégie commerciale et établir un plan d'actions détaillé
  • Mesurer l'efficacité commerciale et ajuster les processus en conséquence.
Tarif

A partir de 1 400,00 €

Durée

2j / 14h

Modes
  • Centre
  • Distance

Objectifs de la formation

  • Analyser les paquets réseau et interpréter les modèles de trafic réseau à l'aide de Wireshark
  • Identifier et diagnostiquer les problèmes de performance du réseau et les menaces de sécurité
  • Appliquer les compétences acquises dans des scénarios réels de dépannage et de sécurité du réseau
  • Évaluer de manière critique la santé du réseau et les améliorations de performance après l'analyse
Tarif

A partir de 2 250,00 €

Durée

3 jours

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

  • Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation.
Tarif

A partir de 1 935,00 €

Durée

3 jours (21 heures)

Modes
  • Entreprise
  • Distance
  • Centre

Objectifs de la formation

  • Connaître les dispositions de la réforme de la fonction publique et anticiper ses impacts.
  • Concevoir et piloter un dispositif de mobilité interne et externe.
  • Mettre en adéquation compétences des agents et besoins de l'administration.
Tarif

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Durée

2j / 14h

Modes
  • Centre
  • Distance
  • Entreprise

PrestaShop - Créer votre boutique en ligne

Proposé par CIT FORMATION INFORMATIQUE

Objectifs de la formation

Maitriser les fondamentaux de Prestashop pour être en mesure de créer sa boutique en ligne.

À l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de :

  • De comprendre la structure du site Web
  • Maîtriser la mise en œuvre du logiciel e-commerce PrestaShop
  • Savoir mettre en ligne votre boutique
  • Acquérir les compétences nécessaires à une bonne utilisation du Back-office de PrestaShop
Tarif

A partir de 1 500,00 €

Durée

3 jour(s)

Modes
  • Entreprise
  • Distance
  • Centre

Objectifs de la formation

Concrètement, à l'issue de la formation Administrateur macOS vous aurez acquis les connaissances et compétences nécessaires pour :

  • Gérer la tolérance de panne avec des disques fonctionnant en RAID
  • Gérer les systèmes de fichiers
  • Personnaliser le démarrage du système
  • Mettre en place différents modes de sauvegarde
  • Mettre en oeuvre toute une infrastructure réseau (services DNS et DHCP)
  • Proposer des services réseaux sécurisés (web, fichiers, messagerie, ...)
  • Utiliser le terminal pour être efficace
  • Administrer votre machine à distance
Tarif

A partir de 2 440,00 €

Durée

4j / 28h

Modes
  • Centre
  • Entreprise

Reussir sa mission de DPO

Proposé par CIT FORMATION INFORMATIQUE

Objectifs de la formation

Cette formation vous permettra de comprendre les impacts et plan d'actions pour se mettre en conformité avec le règlement européen :

  • Comprendre les enjeux de la réglementation relative à la protection des données
  • Acquérir les compétences nécessaires à l’accomplissement des missions du Correspondant Informatique et Libertés (CIL) et Délégué à la Protection des Données (DPD/DPO)

Public concerné

Toute personne appelée à, ou souhaitant, devenir Correspondant Informatique et Libertés (CIL) ou Délégué à la Protection des Données (DPD/DPO)

Pré-requis

Aucun

Tarif

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Durée

3 jour(s)

Modes
  • Entreprise
  • Centre

Objectifs de la formation

A l'issue de cette formation, vous serez capable de :

  • Renforcer vos compétences en cybersécurité en lien avec la Blockchain (règlementation, sécurité des contrats intelligents, protection des portefeuilles de cryptomonnaie)
  • Utiliser les différentes techniques disponibles pour garantir et sécuriser les accès aux données stockées (cryptographie, hash, architectures distribuées)
  • Détecter et analyser les risques potentiels de sécurité et proposer des solutions adaptées en cas de faille de sécurité
  • Assurer la sécurité du programme contre les différentes tentatives de piratage possibles.
Tarif

A partir de 2 850,00 €

Durée

3j / 21h

Modes
  • Centre
  • Distance

Objectifs de la formation

  • Pendant la formation, le formateur évalue la progression pédagogique des participants via des QCM, des mises en situation et des travaux pratiques. Les participants passent un test de positionnement avant et après la formation pour valider leurs compétences acquises.
Tarif

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Durée

2 jours (14 heures)

Modes
  • Entreprise
  • Distance
  • Centre

Objectifs de la formation

Concrètement, à l'issue de cette formation Ethereum vous aurez acquis les connaissances et les compétences nécessaires pour :

  • Coder et déployer un Smart Contract sur le réseau de test Etherum
  • Coder et déployer sa première DApp (decentralized Application)
  • Apprendre à déployer des nœuds Etherum (publics ou privés)
Tarif

A partir de 2 490,00 €

Durée

3j / 21h

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

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