Formation - Gérer les émotions et les conflits
Public admis
- Salarié en Poste
- Demandeur d'emploi
- Entreprise
- Etudiant
Financements
Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel
Objectifs de la formation
- Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation.
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée | 2 jours (14 heures) |
| Modes |
|
| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée | 2 jours (14 heures) |
| Modes |
|
| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
Programme
- Un questionnaire d'auto-positionnement : évaluation des connaissances
1 - 1 module e-learning (30 minutes) L'impact des émotions en situation professionnelle partie A et B
- Identifier l'importance des émotions en mileu professionnel
- Repérer les interactions entre émotions, conflits et confiance
- Développer efficacement son équilibre émotionnel
- Résoudre des situations conflictuelles simples
2 - 1 module e-learning (30 minutes) Développer sa conscience émotionnelle partie A et B
- Comprendre le rôle du cerveau
- Identifier les émotions
- Reconnaître le rôle des émotions
- Utiliser ses émotions
3 - 1 module e-learning (30 minutes) Comprendre les dysfonctionnements émotionnels partie A et B
- Identifier les réactions incohérentes
- Comprendre les réactions incohérentes
- Repérer le rôle de ces réactions
- Améliorer l'efficacité de ces réactions
4 - 2 JOURS EN FORMATION EN SALLE OU À DISTANCE
- Formation en groupe : mise en situation permanente, études de cas, coaching entre pairs, plan d'actions individuel...
5 - Porter un regard neuf sur les émotions
- Comprendre les liens entre émotions, stress, conflit et confiance en soi
- Découvrir le rôle du cerveau
- Identifier les émotions
- Reconnaître le rôle des émotions
6 - Développer son équilibre émotionnel
- Développer sa conscience émotionnelle
- Vivre les émotions
- Gérer les réactions émotionnelles incohérentes
- Développer la confiance en soi
7 - Utiliser les émotions pour construire la confiance
- Comprendre les bénéfices de la confiance
- Penser positif
- Respecter l'autre et son émotion
- Exprimer et partager son ressenti émotionnel
8 - Résoudre les situations conflictuelles
- S'approprier une méthodologie de résolution de conflit
- Savoir faire face
- Mettre en place des comportements préventifs du conflit
9 - Développer sa capacité à se maîtriser
- Apprendre à se maîtriser
- Gérer sa colère
10 - Certification
- Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation
11 - 1 module e-learning (30 minutes) Comprendre sa colère et l'exprimer positivement
- Identifier et comprendre l'origine de la colère
- Faire face à son propre sentiment de colère
- Faire face à la colère de l'autre
12 - 1 module e-learning (30 minutes) Maîtriser ses émotions
- Repérer les fondements de la maîtrise de soi
- S'approprier les outils de la gestion des émotions
- S'appuyer sur la pensée positive
- Un questionnaire d'auto-positionnement : évaluation des progrès
Prérequis
- Aucun.
Public
- Cadre ou manager de proximité qui ont besoin de gérer les tensions émotionnelles dans leur activité professionnelle
Ces formations pourraient vous intéresser
Objectifs de la formation
- Adapter sa communication aux personnes et aux situations
- Utiliser les techniques de communication pour atteindre son objectif
- Gérer les situations difficiles en gardant la maîtrise de ses émotions
- Affronter son stress grâce à des méthodes utilisables en toute circonstance
| Tarif |
A partir de 2 090,00 € |
| Durée |
3j / 21h |
| Modes |
|
Objectifs de la formation
- Comprendre les particularités et attentes des différentes générations (Z, senior etc.)
- Réussir leur intégration au sein d’une équipe
- Faire travailler les générations entre elles
- Adapter sa pratique managériale aux différentes générations
- Conserver leur motivation et les fidéliser
| Tarif |
A partir de 1 400,00 € |
| Durée |
2 jours |
| Modes |
|
Objectifs de la formation
- Comprendre les fondamentaux de l'analyse transactionnelle
- Identifier les types de transactions dans les interactions de travail
- Améliorer la communication et la coopération en utilisant l'AT
- Résoudre les conflits et gérer le stress grâce à l'AT
| Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
|
Objectifs de la formation
Les objectifs de la formation Chef d’équipe SSIAP 2 - remise à niveau :
Exercer la fonction de SSIAP 2 en prenant en compte les évolutions réglementaires et techniques
| Tarif |
A partir de 424,00 € |
| Durée |
3 jours - 21 h |
| Modes |
|
Objectifs de la formation
- Exprimer son Intelligence émotionnelle en tant que femme leader
- Développer ses compétences pour s'affirmer en situation professionnelle
- Utiliser la méthode du coaching dans son management
| Tarif |
A partir de 1 450,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
|
Objectifs de la formation
À l'issue de cette formation Manager des équipes intergénérationnelles, vous aurez acquis les connaissances et compétences nécessaires pour :
- Identifier les besoins, les motivations et les modes de fonctionnement des collaborateurs pour adapter votre management
- Mettre en œuvre et faire respecter les obligations légales
- Adapter le mode de management en identifiant les attentes des générations et leurs complémentarités
- Développer l’intégration, la coopération et la transmission intergénérationnelle des savoirs et des compétences
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
|
Objectifs de la formation
- Connaître les bonnes pratiques pour des réunions efficaces
- Identifier les différentes techniques d’animation
- Gérer les situations et les personnes «difficiles»
| Tarif |
A partir de 580,00 € |
| Durée |
1j / 7h |
| Modes |
|
Objectifs de la formation
- Identifier les droits et les obligations des fonctionnaires
- Anticiper les risques de sanctions (civiles, pénales, disciplinaires)
- Appréhender l'arrivée d'outils managériaux dans les statuts
- Identifier les zones à risques en matière de déontologie
| Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
|
Objectifs de la formation
Ce cours vous apprend à packager tous vos applicatifs au format MSI ou App-V, à gérer les correctifs et les mises à jour, à convertir vos anciens packages, à personnaliser les packages des éditeurs.
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
4j / 28h |
| Modes |
|
Objectifs de la formation
- Identifier les signes du burn out
- Mettre en place des modes de fonctionnement prévenant le burn out
| Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
|
