Formation : Développer un mental de gagnant !
Public admis
- Salarié en Poste
- Demandeur d'emploi
- Entreprise
- Etudiant
Financements
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Objectifs de la formation
- Analyser le fonctionnement et les pouvoirs du mental et faire son autodiagnostic
- Identifier les conditions de sa réussite : construire une stratégie gagnante, s'appuyer sur ses croyances dynamisantes
- Développer une solidité mentale et développer sa créativité pour gagner en impact et mieux gérer les situations difficiles
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée | 2 Jours - 14 Heures |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée | 2 Jours - 14 Heures |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
Programme
Découvrir le fonctionnement et les pouvoirs du mental et faire son autodiagnostic
- Zoom sur les approches issues des neurosciences
- Mieux comprendre le fonctionnement du cerveau
Autodiagnostic :
Quel est votre mental de gagnant ?
Découvrir/redécouvrir ses valeurs : avant tout, être en cohérence avec soi
- Identifier ce qui a de la valeur pour soi dans la vie, ce qui est conforme à ses raisons d’être et ce qui ne l’est pas
- Identifier ses croyances limitantes vs ses croyances dynamisantes : premier repérage de ses émotions liées à ces croyances
- S’appuyer sur les secondes pour neutraliser/transformer les premières, et pour se construire un mental de gagnant
Cas pratique :
Travail individuel sur les types de croyances et pistes d’amélioration progressive
Mettre en œuvre sa stratégie de réussite : organisation, communication, motivation
- Fixer son niveau d’exigence : lien avec sa motivation, ses priorités, son entourage
- S’installer dans une véritable logique d’entraînement : s’investir sur la régularité
- Être ACTEUR de sa réussite : savoir se mettre en action
- Savoir prioriser ses actions à mener (court, moyen, long terme) en prenant bien soin de se donner des objectifs atteignables et de s’y tenir
- Développer sa créativité pour accepter plus facilement les changements
- Développer son agilité relationnelle, bâtir des relations constructives : repérer ses alliés, mériter leur confiance et les fidéliser
Cas pratique : savoir bien s’entourer et créer des opportunités : développer ses compétences relationnelles
Exercice 1 Essayer d’obtenir 5 « non »
Exercice 2 Créer les opportunités
Exercice 3 Qualité de l’échange
Développer un état d’esprit positif, apprendre à se faire confiance : se donner le droit de réussir !
- Transformer ses pensées parasites en pensées positives
- Arrêter d’anticiper les évènements de manière négative, accepter qu’on ne puisse pas être bon partout !
- Modifier sa posture, ses comportements et habitudes face au stress de l’objectif à atteindre : les nouveaux réflexes pour réussir
- S’affranchir du regard des autres, développer une image positive de soi
- Se donner le droit de l’échec : prendre en compte l’éventualité de perdre pour mieux se libérer l’esprit et se focaliser sur les moyens à mettre en œuvre pour gagner
Mieux gérer son énergie, maintenir sa forme
- Maintenir son énergie et gérer la fatigue
- Développer sa concentration et sa présence : les ressources de la pleine conscience
- Comprendre l’importance d’avoir un sommeil réparateur et créatif
- L’importance de l’alimentation et de l’activité : les règles de bases
- Retrouver bonheur et plaisir au travail : célébrer les réussites, lister ses activités plaisir et profiter de l’instant présent
Cas pratique :
Apprendre à relâcher la pression : exercices divers issus de la sophrologie
Cas pratique
Fixer son plan d’action à court, moyen, long terme pour développer un mental de gagnant au travail
Prérequis
- Vouloir redonner du sens et de la cohérence à sa vie professionnelle pour réussir des projets conformes à ses valeurs
Public
- Toute personne souhaitant acquérir des méthodes pour atteindre ses objectifs avec sérénité et développer uns solidité mentale.
- Toute personne qui commence à perdre confiance et qui cherche à reprendre la main pour être plus performant au travail.
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Proposé par GROUPE LEXOMObjectifs de la formation
- Mettre en place un travail collaboratif et partagé
- Donner à son équipe le pouvoir d'agir et de se développer
- Renforcer l'identité de son équipe
| Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Contribuer au développement des compétences favorisant l'insertion sociale et professionnelle des adultes et l'accès à la qualification et/ou la professionnalisation
- Analyser des demandes de formation d'origine et de nature variées afin de permettre l'adaptation aux évolutions techniques et professionnelles
- Identifier les compétences à acquérir ou à développer et déterminer les situations d'apprentissage et les modalités pédagogiques
- Organiser la progression des apprentissages et définir les étapes clés des séquences
- Choisir, adapter ou créer les activités d'apprentissage et les ressources pédagogiques
- Animer les temps de formation en présence ou à distance afin d'évaluer les acquis des apprenants
- Actualiser en permanence vos connaissances sur votre spécialité et sur la formation professionnelle
- Repérer les évolutions professionnelles, pédagogiques, technologiques et réglementaires qui permettra d'adapter vos contenus aux besoins du secteur professionnel
- Intégrer les apports et les effets des environnements numériques dans vos pratiques
- Exercer dans les organismes de formation, centres ou établissements publics et/ou privés pour la qualification ou l'insertion dans les entreprises
- Exercer en tant que salarié, salarié occasionnel ou travailleur indépendant
- Passer le Titre professionnel "Formateur Professionnel d'Adultes".
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
78j / 546h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Identifier les comportements assertifs et non assertifs
- Appliquer les techniques de communication assertive dans un contexte professionnel
- Analyser et évaluer votre propre carrière en identifiant les réussites et les difficultés rencontrées
- Développer votre capacité d'adaptation face aux changements d'environnement professionnel
- Reconnaître et gérer vos émotions ainsi que celles de votre équipe
- Utiliser les mécanismes de base de la communication interpersonnelle dans un contexte professionnel
- Maîtriser les techniques de reformulation et d'écoute active pour une communication efficace
- Argumenter de manière convaincante lors de communications professionnelles
- Formuler des critiques constructives en utilisant la méthode DESC®
- Adapter votre communication aux générations Y et Z en comprenant leur vision du travail.
| Tarif |
A partir de 1 380,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Développer un style relationnel efficace et adapté à son contexte.
- Renforcer sa communication pour améliorer son management.
- Intégrer la dimension émotionnelle pour la maîtriser.
- Exercer et développer ses compétences relationnelles dans les situations quotidiennes de management.
| Tarif |
A partir de 3 825,00 € |
| Durée |
6 jours (42 heures) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
Utiliser les réseaux sociaux dédiés à l’image dans sa stratégie de communication et développer son business en maitrisant l’utilisation d’Instagram.
À l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
- Connaitre l’utilisation d’outils simples pour créer, modifier et diffuser des images
- Connaitre le fonctionnement d’Instagram
| Tarif |
A partir de 400,00 € |
| Durée |
1 jour(s) |
| Modes |
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Formation - Utiliser l'IA pour développer son efficacité et sa productivité au travail
Proposé par CEGOSObjectifs de la formation
- Optimiser des tâches, automatiser des processus et gagner du temps précieux grâce à la rédaction de prompts efficaces.
- Utiliser l'IA pour interpréter des données et prendre des décisions éclairées.
- Améliorer sa gestion du temps et son organisation.
| Tarif |
A partir de 855,00 € |
| Durée |
1 jour ( 7 heures) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Cerner les cas où les outils d'IA sont utiles dans le domaine IT
- Etudier l'offre d'outil d'IA Générative à destination des développeurs
- Présenter l'offre ChatGPT et ses versions
- Identifier les cas d'utilisation de ChatGPT pour un développeur
- Identifier les cas où ChatGPT est un avantage pour les développeurs
- Identifier les forces et faiblesses de ChatGPT
- Configurer ChatGPT pour une utilisation en développement
- Formuler des prompts à ChatGPT afin que les réponses soient pertinentes
- Exploiter les trucs et astuces afin de profiter pleinement de ChatGPT
- Intégrer ChatGPT dans les principaux IDE
- Générer des icônes et images avec DALL-E
- Présenter et utiliser les outils, fonctionnalités des produits concurrents
- Réaliser une application en utilisant ChatGPT.
| Tarif |
A partir de 860,00 € |
| Durée |
1j / 7h |
| Modes |
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Formation Développer des applications web rapidement avec Oracle Application Express (Oracle APEX)
Proposé par PLB CONSULTANTObjectifs de la formation
- Savoir développer des applications web avec Oracle APEX
- Acquérir les connaissances et les compétences nécessaires pour :
- Utiliser Oracle Application Express
- Développer des applications et les personnaliser avec Oracle APEX
- Créer une interface utilisateur personnalisée, sécuriser et déployer les applications Oracle APEX. - Maîtriser la conception des schémas des Bases de données Relationnelles
| Tarif |
A partir de 2 790,00 € |
| Durée |
5j / 35h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Gérer et utiliser l'environnement de développement basé sur Eclipse et ADT (ABAP Development Tool)
- Créer des packages et des programmes ABAP
- Définir et utiliser des variables simples, des structures et des tables internes
- Reconnaître et utiliser les structures contrôle du langage ABAP
- Utiliser le debugger
- Créer et développer des classes ABAP objet
- Lire des données de la base de données
- Décrire des mises à jour de la base en utilisant des Objets Applicatifs
- Décrire le modèle de programmation applicatif ABAP RESTful.
| Tarif |
A partir de 3 280,00 € |
| Durée |
4j / 28h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Favoriser sa concentration grâce à une bonne définition de l'objectif d'une séance de travail.
- Mettre en place les conditions d'une concentration optimale.
- Développer sa capacité de concentration dans la durée.
- Se protéger des sollicitations pour travailler en continu sur un sujet.
| Tarif |
A partir de 385,00 € |
| Durée |
3 heures |
| Modes |
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