Formation : Développer son estime de soi pour se réaliser au travail
Public admis
- Salarié en Poste
- Demandeur d'emploi
- Entreprise
- Etudiant
Financements
Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel
Objectifs de la formation
- Connaître ses forces, ses talents et ses faiblesses
- Développer sa confiance en soi pour rétablir une bonne estime de soi et des autres
- Identifier les différents ressorts pour renforcer son efficacité individuelle et collective
| Tarif |
A partir de 1 450,00 € |
| Durée | 2 Jours - 14 Heures |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
| Tarif |
A partir de 1 450,00 € |
| Durée | 2 Jours - 14 Heures |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
Programme
Explorer les mécanismes de l’estime de soi, faire le point avec soi-même
- L’estime de soi, un enjeu pour les entreprises et pour la performance individuelle et collective
- Clarifier les notions d’estime, de confiance, d’image et d’amour de soi et découvrir leur dynamique
- Comprendre les étapes de construction et les fondements de l’estime de soi
Clarifier le rapport que vous entretenez avec vous-même et avec les autres au travail
- Repérer les comportements d’une personne à faible/à forte estime d’elle-même
- De l’estime de soi aux croyances sur soi : identifier ses saboteurs personnels et ses blocages
- Travail d’exploration sur les croyances, les pensées automatiques, les injonctions parentales (drivers), les positions de vie
Valid’acquis: auto-diagnostic, questionnements individuels et travaux en sous-groupe pour faire le point avec soi-même et définir ses priorités.
Se donner les autorisations et les protections nécessaires pour améliorer confiance et estime de soi
- Trouver des antidotes/des permissions face à ses croyances limitantes
- Développer une meilleure conscience de soi en exprimant ses besoins fondamentaux
- Passer de la peur à la confiance : trouver son espace de sécurité intérieure
- Accueillir et accepter ses limites et imperfections : « soyez imparfaits ET heureux » !
De l’estime de soi à la réalisation de soi : trouver ses propres leviers pour cultiver de bonnes relations, envers soi-même et les autres
- Miser sur ses forces et ses talents, plutôt que combler ses lacunes !
- Savoir prendre soin de soi, développer la bienveillance et l’auto-compassion
- Identifiez ses enjeux clés, apprendre à demander de l’aide et du feedback positif
- Trouver sa singularité, son identité essentielle et aligner son projet de vie
Valid’acquis: des exercices individuels et en groupe pour permettre à chacun d’explorer différents ressorts fondateurs de l’estime de soi et des autres (forces, sens, valeurs, bienveillance, soutien…) et de bâtir son propre chemin vers la réalisation de soi.
Prérequis
- Avoir des difficultés à s'affirmer au travail, à dire les choses, à gagner en assurance dans les situations professionnelles du quotidien
Public
- Cette formation s’adresse à toute personne qui souhaite développer/renforcer l’estime de soi dans ses relations professionnelles comme dans sa vie personnelle
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Objectifs de la formation
A l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
- Acquérir, développer et consolider des compétences clés sur le logiciel ACCESS,
- Maîtriser et confirmer les fonctions de bases ou intermédiaires ou avancées (adaptées aux besoins du participant)
- Comprendre la dimension d’une base de données
- Être plus productif en se facilitant le quotidien, en automatisant les opérations répétitives
- Créer une base de données
- Gagner en autonomie et en confiance dans le développement d’une base de données
| Tarif |
A partir de 525,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
• Adapter ses pratiques managériales aux spécificités des collaborateurs manager
• Développer la cohésion d’équipe entre ses managers
| Tarif |
A partir de 1 400,00 € |
| Durée |
Nous contacter |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Connaître la physiologie cardiaque du chien et du chat
- Réaliser et interpréter les résultats d'un examen cardiaque
- Poser un diagnostic de pathologie cardiaque
- Accompagner un patient cardiaque
| Tarif |
A partir de 1 160,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
Acquérir les fondamentaux du management transversal-Renforcer son positionnement et sa légitimité de manager transverse - Mobiliser l'ensemble des acteurs projet pour développer la coopération - Mettre en place des délégations motivantes et adaptées aux contraintes des acteurs| Tarif |
A partir de 1 875,00 € |
| Durée |
3j / 21h |
| Modes |
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Formation Pilotage et mise en oeuvre d’une action et d’un parcours de formation
Proposé par LEFEBVRE DALLOZ COMPETENCESObjectifs de la formation
- Analyser les acteurs clés et les outils nécessaires à la mise en place de l'action de formation
- Organiser le pilotage d'une action et d'un parcours de formation
- Concevoir les outils permettant le suivi et l'évaluation de l'action de formation
| Tarif |
A partir de 2 133,00 € |
| Durée |
3 jours |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation.
| Tarif |
A partir de 4 595,00 € |
| Durée |
8 jours (56 heures) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
• Cerner les contours de la relation soignant soigné
• Analyser les besoins et attentes des personnes soignées en termes relationnels
• Développer des modes de communication adaptés à cette relation
| Tarif |
A partir de 1 400,00 € |
| Durée |
Nous contacter |
| Modes |
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Formation Réglementation santé-sécurité : maîtriser ses obligations pour se mettre en conformité
Proposé par LEFEBVRE DALLOZ COMPETENCESObjectifs de la formation
- Décrire le cadre juridique de la santé-sécurité au travail pour identifier les textes applicables à son entreprise
- Cerner les rôles et responsabilités des acteurs de la santé-sécurité au travail
- Évaluer le niveau de conformité de son site
- Construire son propre référentiel réglementaire
| Tarif |
A partir de 2 710,00 € |
| Durée |
4 jours |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Développer une vision globale de la fonction Achats
- Appliquer les méthodes, outils et comportements de l'acheteur performant
- Gérer la négociation d'achat
- Définir les notions juridiques essentielles du droit des achats
| Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
| Durée |
14j / 98h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Pendant la formation, le formateur évalue la progression pédagogique des participants via des QCM, des mises en situation et des travaux pratiques. Les participants passent un test de positionnement avant et après la formation pour valider leurs compétences acquises.
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
4 jours (28 heures) |
| Modes |
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