Formation - Clarifier ses idées avec la carte mentale
Public admis
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- Etudiant
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Objectifs de la formation
- Connaître les règles de la carte mentale et leurs subtilités.
- Clarifier et organiser ses idées autrement : gagner en efficacité.
- Prendre des notes utiles : sélectionnées, structurées et faciles.
- Mémoriser plus facilement l'information notée.
| Tarif |
A partir de 1 500,00 € |
| Durée | 2 jours (14 heures) |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
| Tarif |
A partir de 1 500,00 € |
| Durée | 2 jours (14 heures) |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
Programme
Construire des cartes mentales efficaces et stimulantes
1 - Intégrer les techniques d’élaboration de la carte mentale pour optimiser l'activité du cerveau
- Les 6 règles de la carte mentale pour faciliter le fonctionnement du cerveau.
- Une convention : Le sens d’écriture et de lecture.
- Des connecteurs et des bulles pour enrichir les cartes mentales.
2 - Définir un cœur de carte motivant : mettre en place les conditions d’une production efficace
- Distinguer sujet et objectif.
- Définir un objectif motivant.
- Utiliser des éléments de graphisme pour renforcer l’impact de l’objectif.
3 - Développer le langage visuel pour communiquer avec impact et mieux mémoriser
- Identifier les formes de base du graphisme.
- Dessiner plus facilement avec les formes de base.
- S’exercer à traduire ses idées en images.
- Commencer à réaliser son répertoire graphique.
Clarifier ses idées avec la carte mentale
1 - Trouver des idées avec la carte mentale
- Mettre en place les attitudes et comportements qui favorisent la production d’idées.
- Prendre appui sur la carte mentale pour trouver des idées.
2 - Trier et structurer les idées avec la carte mentale
- Trier, sélectionner les idées avec la carte mentale.
- Structurer efficacement la pensée grâce aux plans types.
3 - Mémoriser avec la carte mentale
- Organiser et donner du sens à l’information pour permettre une bonne rétention par la mémoire.
- Mettre à contribution les différents canaux sensoriels pour renforcer la mémorisation.
4 - Prendre des notes efficaces avec la carte mentale
- Définir son objectif de prise de notes.
- Écouter et filtrer l’information utile.
- Noter l’essentiel pour garder en mémoire et faciliter l’action.
Prérequis
- Être ouvert à la nouveauté.
- Avoir envie de remettre en question ses habitudes.
Public
- Toute personne souhaitant développer l'impact de ses réunions en utilisant la carte mentale.
Ces formations pourraient vous intéresser
Être efficace à l’oral : développer sérénité et bons réflexes - E-learning vidéo + coaching
Proposé par DEMOSObjectifs de la formation
- Acquérir des outils concrets et personnalisés permettant de se préparer rapidement et efficacement à toute situation de communication orale
- Identifier ses atouts de communicant et savoir s’appuyer dessus
- Affirmer son propre style de communication
| Tarif |
A partir de 690,00 € |
| Durée |
4 heures 30 minutes |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Identifier les différents codes et canaux de communication utilisés dans l'argumentation
- Analyser les discours d'orateurs pour en extraire les facteurs de persuasion utilisés
- Adapter votre vocabulaire en évitant l'utilisation de jargon, d'acronymes et d'anglicismes inutiles
- Utiliser des techniques de questionnement pour obtenir des informations pertinentes de votre interlocuteur
- Maîtriser les techniques d'écoute active et répondre de manière réfléchie aux remarques de votre interlocuteur
- Anticiper les objections et les questions et y répondre avec conviction
- Défendre vos idées en faisant preuve de charisme et d'éloquence
- Utiliser des figures de style pour rythmer votre propos et rendre votre argumentation plus attractive
- Appliquer des techniques de synchronisation avec votre interlocuteur pour répondre à ses attentes et besoins
- Gérer votre stress à l'oral pour communiquer avec confiance et assurance.
| Tarif |
A partir de 1 380,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Analyser les enjeux de la prise de parole en public
- Identifier les techniques de préparation mentale et physique pour transformer le trac en force
- Planifier la préparation de votre intervention en déterminant vos objectifs et l'idée forte à transmettre
- Adapter votre discours en fonction des attentes et du profil de l'auditoire pour orienter le sens de votre propos
- Utiliser des exemples et des illustrations pertinents pour rendre votre propos visuel et concret
- Développer vos compétences de storyteller pour captiver l'attention de l'auditoire
- Tester de nouvelles manières de prendre la parole pour trouver votre profil d'orateur
- Utiliser votre paraverbal et non-verbal pour convaincre et susciter l'intérêt
- Gérer les situations délicates de communication en traitant et en utilisant les objections pour rebondir dessus
- Développer votre pouvoir d'influence en utilisant des métaphores et en citant votre expérience personnelle aux moments opportuns.
| Tarif |
A partir de 1 380,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Expliquer les principes fondamentaux de la négociation pour clarifier le processus et les éléments clés
- Analyser les différences entre la communication et la négociation pour comprendre pourquoi être un bon communicant ne garantit pas d'être un bon négociateur
- Evaluer votre profil de négociateur en identifiant vos forces et vos faiblesses
- Reconnaître les différentes situations difficiles de négociation et comprendre leurs spécificités
- Développer un mental fort pour aborder les situations de confrontation positive avec confiance
- Appliquer les enseignements des joueurs d'échecs, des joueurs de poker et des acteurs de théâtre pour améliorer vos compétences de négociation
- Rassembler des informations essentielles sur les interlocuteurs avant une négociation pour mieux vous préparer
- Déterminer la logique et les attentes probables des interlocuteurs afin d'adapter votre stratégie de négociation
- Préparer vos marges de négociation, vos positions de repli et les contreparties à obtenir, tout en évaluant des solutions alternatives en cas de blocage
- Utiliser des techniques de communication efficaces pour établir un équilibre psychologique, développer une écoute réciproque, argumenter de manière convaincante et résister aux pressions et manipulations.
| Tarif |
A partir de 1 400,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Créer une carte mentale plus sophistiquée
| Tarif |
A partir de 1 550,00 € |
| Durée |
0j / 2h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Appliquer la méthode de Design Thinking à une problématique métier donnée
- Identifier et décrire les besoins réels des utilisateurs
- Utiliser des outils d'intelligence collective pour générer un grand nombre d'idées
- Evaluer la faisabilité et l'intérêt des idées pour le projet
- Elaborer des concepts en utilisant des schémas et la collaboration
- Réaliser des prototypes pour tester la faisabilité du concept
- Tester la solution dans son contexte d'implémentation
- Rassembler les retours utilisateurs et prêter attention aux feedbacks
- Optimiser la solution en adoptant une démarche d'amélioration continue
- Développer un état d'esprit orienté vers l'innovation et l'empathie avec les utilisateurs.
| Tarif |
A partir de 1 420,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Identifier les techniques théâtrales pour appréhender votre corps et l'espace
- Gérer votre stress et votre émotion en utilisant des techniques spécifiques
- Utiliser le trac comme générateur d'énergie positive
- Appliquer les techniques de travail vocal, gestuel, de regard et de respiration
- Organiser vos idées en utilisant des méthodes de structuration
- Modeler et valoriser votre image de communiquant en utilisant des astuces spécifiques
- Utiliser la voix pour gagner en aplomb et jouer des intonations et modulations
- Expérimenter le non-verbal en utilisant les mains, le visage et les silences
- Mettre en oeuvre l'écoute de l'auditoire et instaurer un climat de confiance
- Adapter votre prise de parole à l'imprévu en improvisant et en canalisant l'énergie pour maîtriser la durée de l'intervention.
| Tarif |
A partir de 2 070,00 € |
| Durée |
3j / 21h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
Dirigeants, managers, cadres, chefs de projets, formateurs souhaitant présenter clairement ses idées à l’aide des techniques du MindMapping.
À l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
- Créer des MindMaps professionnelles à l’aide de MindManager
- Gérer les informations utiles de manière plus performante
- Intégrer MindManager à ses outils informatiques habituels
- Élaborer une note, une présentation, une synthèse percutante…
| Tarif |
A partir de 1 200,00 € |
| Durée |
2 jour(s) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Orienter résolument ses actions sur le résultat et le service aux clients internes ou externes.
- Agir en pionnier lors des changements.
- Soutenir les décisions du manager.
- Repousser les limites de son poste.
- Apporter des idées nouvelles.
| Tarif |
A partir de 2 045,00 € |
| Durée |
3 jours (21 heures) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Extraire l'essentiel de documents écrits.
- Retenir les idées clés des interventions orales.
- Restituer de manière concise l'information à l'oral comme à l'écrit.
- Sélectionner les informations essentielles pour vos interlocuteurs.
- Utiliser des outils d'IA.
| Tarif |
A partir de 2 415,00 € |
| Durée |
4 jours (28 heures) |
| Modes |
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