Formation - Bâtir une stratégie d’équilibre vie pro - vie perso

Public admis

  • Salarié en Poste
  • Demandeur d'emploi
  • Entreprise
  • Etudiant

Financements

Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel

Objectifs de la formation

  • Identifier ce qui est important pour soi dans les deux domaines pro et perso.
  • Acquérir une vision et un fonctionnement agile de cet équilibre.
  • Transformer le rapport au temps en rapport à l’énergie avec la Théorie Full Engagement.
  • Utiliser ses ressentis et ses émotions comme boussole intérieure.
  • Élargir sa dimension personnelle avec de nouvelles activités.

CEGOS


Leader international de la formation professionnelle et continue
Voir la fiche entreprise

Tarif

A partir de 1 610,00 €

Durée 2 jours (14 heures)
Modes
  • Entreprise
  • Distance
  • Centre
Sessions
Lieux Partout en France

CEGOS


Leader international de la formation professionnelle et continue
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Tarif

A partir de 1 610,00 €

Durée 2 jours (14 heures)
Modes
  • Entreprise
  • Distance
  • Centre
Sessions
Lieux Partout en France

Programme

Avant
  • Un questionnaire de positionnement avant la formation.
Pendant - En groupe

1 - Identifier son fonctionnement actuel et réinterroger ses représentations

  • Comprendre comment un bon équilibre contribue à sa performance et à son bien-être.
  • Identifier ses fonctionnements dans les sphères pro et perso et mesurer l’écart fonctionnement actuel vs désiré.
  • Interroger ses représentations, ses habitudes, travailler sur ses croyances pour s’ouvrir la possibilité de nouveaux comportements.

2 - Passer du rapport au temps au rapport à l’énergie avec la théorie The Power of Full Engagement

  • Découvrir les 4 dimensions de l’énergie.
  • Identifier ses comportements actuels sur les différentes dimensions.
  • Choisir et initier de nouveaux rituels.
  • Élaborer un plan d’action respectueux de ses besoins.

3 - Construire et vivre un équilibre respectueux et dynamique

  • Se projeter pour mieux se représenter ce qui est bon pour soi.
  • Utiliser des outils visuels pour booster sa motivation à mettre en œuvre cet équilibre au quotidien.
  • Rester à l’écoute de ses ressentis et de ses émotions comme boussole intérieure, pour s’ajuster et changer le programme.

4 - Élargir sa sphère personnelle en investissant de nouvelles activités

  • S’inspirer des équilibres et manières de faire des autres pour nourrir son propre fonctionnement.
  • Mettre son énergie dans de nouvelles activités qui font sens pour soi.
  • S’autoriser à tester, à explorer la nouveauté pour trouver le bon équilibre.
Après - Mise en œuvre en situation de travail
  • Un programme de renforcement : "Un défi par semaine pendant 7 semaines".

Prérequis

  • Aucun.

Public

  • Toute personne souhaitant trouver un meilleur équilibre vie pro-vie perso.

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Objectifs de la formation

A l'issue de cette formation, vous serez capable de :

  • Décrire les grands concepts, les composants et l'écosystème de l'Internet des objets (IoT)
  • Distinguer les interactions entre l'Internet des objets et les autres technologies numériques
  • Identifier les Business Models possibles
  • Examiner les enjeux liés à la vie privée et à la sécurité
  • Gérer un projet de création d'objets connectés.
Tarif

A partir de 860,00 €

Durée

1j / 7h

Modes
  • Centre
  • Distance

Objectifs de la formation

A l'issue de cette formation Maven 3 vous permettra de :

  • Comprendre le cycle de vie d'un projet.
  • Appréhender les concepts de MAVEN.
  • Structurer un projet MAVEN.
  • Définir le modèle objet de projet.
  • Maîtriser les cycles de vie.
  • Connaître les étapes d'une configuration.
  • Mettre en place les dépôts.
  • Gérer les dépendances et les repositories
  • Organiser les relations entre projets.
  • Gérer et mettre en place des profils.
  • Intégrer les plugins.
  • Produire et publier un livrable.
  • Mettre en oeuvre l'intégration continue.
Tarif

A partir de 1 490,00 €

Durée

2j / 14h

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

La stratégie de Sourcing : eSCM® permet d'améliorer la relation entre clients et fournisseurs dans le cadre de la fourniture de Services utilisant les technologies de l'information. Concrètement après avoir participer à ce cours vous serez aptes à :

  • Comprendre les bonnes pratiques d'eSCM®
  • Améliorer ses connaissances autour du référentiel eSCM®
  • Savoir parler de eSCM® partie client ou partie fournisseur
  • Savoir justifier les bénéfices et avantages de eSCM® dans le cadre d'une externalisation
  • Comprendre les raisons de l'arrivée de eSCM® dans le domaine des référentiels
Tarif

Contacter l'organisme

Durée

2j / 14h

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

Concrètement, à l’issue de cette formation Test Logicielmétiers, concepts et outils vous aurez acquis les connaissances et compétences nécessaires pour :

  • Comprendre les enjeux du Test dans les projets logiciel de nos jours et, surtout, leurs apports pour soutenir la compétitivité
  • Découvrir les fondamentaux du Test Logiciel
  • Décrire le processus de Test
  • Connaître la place du test dans le cycle de vie Logiciel (les niveaux de test)
  • Connaître les standards internationaux et la professionnalisation du métier du test (ISTQB, TMMi)
  • Découvrir les outils de support des activités de test et leur place dans le monde de l’informatique aujourd’hui
  • Fournir les éléments pour aider aux choix concernant les tests dans la réussite des projets SI.
Tarif

A partir de 810,00 €

Durée

1j / 7h

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

  • Identifier les enjeux stratégiques de la Responsabilité Sociétale des Entreprises (RSE) et du Développement Durable pour les entreprises, organisations, collectivités.
  • Raisonner dans une logique de performance globale d’entreprise basée sur le management des risques et l'amélioration continue.
  • Élargir ses compétences et la maîtrise d'outils dédiés à l’environnement (climat, biodiversité, écoconception…) et à la RSE pour accompagner les entreprises dans l'accélération de leur transition.
  • Partager les bonnes pratiques des entreprises performantes.
  • Accompagner les évolutions managériales, culturelles indispensables pour répondre aux nouveaux enjeux RSE.
  • Introduire une perspective long terme et prospective au sein de la stratégie des organisations (entreprises, services, service public…).

Bénéfices participant

  • Maîtriser l’ensemble des composantes et enjeux de la transition écologique et solidaire et de la démarche "Responsabilité Sociétale des Entreprises".
  • Acquérir les bons réflexes et appréhender les outils pour être capable d’identifier les enjeux et faire évoluer la démarche RSE et contribuer ainsi à l’amélioration des performances globales de son entreprise.
  • Acquérir toutes les compétences en matière de maîtrise des risques QSSE.
  • Développer une approche pro-active et prospective afin d'anticiper les évolutions de la société.
  • Dynamiser sa carrière avec un diplôme de haut niveau accrédité par la Conférence des Grandes Écoles.
  • Intégrer le réseau des anciens de MINES Paris avec l’adhésion automatique au club des "DDcideurs".
Tarif

A partir de 19 600,00 €

Durée

50 jours

Modes
  • Centre
  • Distance

Formation Le diagnostic patrimonial

Proposé par LEFEBVRE DALLOZ COMPETENCES

Objectifs de la formation

  • Appliquer la méthodologie de l'approche patrimoniale globale (APG)
  • Etablir une synthèse sous la forme d'un rapport
  • Identifier les points à améliorer dans le respect des objectifs du client
  • Suivre la stratégie définie avec le client
Tarif

A partir de 1 206,00 €

Durée

1 jour

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

  • Analyser une demande de formation
  • Construire un cahier des charges et bâtir un dispositif de formation adapté
  • Evaluer la performance du dispositif avec des critères pertinents
Tarif

A partir de 80,00 €

Durée

1 heure 13 minutes

Modes

Objectifs de la formation

A l'issue de cette formation, vous serez capable de :

  • Proposer une vision globale des obligations du RGPD dans la protection des données au regard des ressources humaines et déterminer les informations et les documents nécessaires à la gestion des processus de collecte d'informations personnelles des salariés et des clients de l'entreprise (information, consentement, retrait du consentement...)
  • Définir une donnée personnelle et les finalités de traitement, reconnaître les obligations des responsables de traitement (Art. 24, Art. 28) et identifier les études d'impact sur la vie privée
  • Expliquer les concepts d'Accountability, de "privacy by default" et "privacy by design" (Art. 25) et d'analyse d'impact sur la vie privée (Art. 35)
  • Exploiter la notion de risque et identifier une violation de données personnelles (Art. 32)
  • Réagir à une violation de données personnelles (procédure, données à collecter, notion de preuve...).
Tarif

A partir de 760,00 €

Durée

1j / 7h

Modes
  • Centre
  • Distance

Objectifs de la formation

À l'issue de cette formation Azure Cosmos DB, vous aurez acquis les connaissances et compétences nécessaires pour :

  • Apprendre à créer et à configurer le compte d’API SQL, la base de données et le conteneur Azure Cosmos DB
  • Comprendre comment utiliser le kit SDK .Net pour gérer les ressources et effectuer des opérations
  • Être capable d'exécuter des requêtes de complexité variable
  • Savoir concevoir une stratégie de modélisation et de partitionnement des données
  • Pouvoir optimiser les requêtes et les index en fonction des caractéristiques d’une application
  • Apprendre à utiliser Azure Ressource Manager pour gérer les comptes et les ressources avec l’interface CLI ou des modèles JSON et Bicep
Tarif

A partir de 2 590,00 €

Durée

4j / 28h

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

  • Recentrer sa stratégie marketing grâce au marketing prédictif
  • Réaliser un audit de contenu efficace et élaborer une stratégie d’inbound et de content marketing
  • Expérimenter les outils nécessaires à la gestion des campagnes marketing
Tarif

A partir de 1 550,00 €

Durée

2j / 14h

Modes
  • Entreprise

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