Formation - Approfondir la connaissance de soi-même et des autres
Public admis
- Salarié en Poste
- Demandeur d'emploi
- Entreprise
- Etudiant
Financements
Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel
Objectifs de la formation
- Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation.
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée | 5 jours (35 heures) |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
| Tarif |
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| Durée | 5 jours (35 heures) |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
Programme
- La vidéo "SOS communication !"
- Un autodiagnostic
- Un premier outil pratique
1 - S'approprier les principes fondamentaux de la confiance
- Être lucide avec soi-même
- Parler vrai
- Faire preuve de détermination personnelle
2 - S'approprier les principes fondamentaux de la confiance
- Être lucide avec soi-même
- Parler vrai
- Faire preuve de détermination personnelle
3 - Choisir les comportements appropriés à ses relations
- "Comment j'agis envers les autres ; comment les autres agissent envers moi"
- Connaître les comportements et comprendre ceux des autres
- Choisir les comportements qui fluidifient la relation
- Identifier l'image que l'on renvoie aux autres
4 - Augmenter sa détermination personnelle
- Identifier ses véritables responsabilités dans une situation
- Savoir choisir plutôt que subir
- S'impliquer selon son choix
- S'affirmer en situations délicates ou tendues avec détermination
5 - Gérer ses sentiments et émotions pour améliorer sa relation aux autres
- "Ce que je ressens envers les autres, ce que les autres ressentent à mon égard"
- Mettre à jour ses sentiments dans les relations
- Décoder et accepter ceux des autres
- S'investir dans l'action en tenant compte de ses perceptions
6 - Développer la confiance en soi pour mieux réussir avec les autres
- "Comment je me perçois et ce que je ressens à mon égard"
- Développer son estime de soi
- Dépasser ses rigidités personnelles
- Mettre en lumière ses motivations personnelles profondes
- Réussir ses changements en s'appuyant sur une image de soi positive
7 - Utiliser la méthode au quotidien
- Entrer en contact avec plus d'aisance
- S'exercer à plus de flexibilité et d'agilité
- Exprimer ses ressentis et émotions
- Mettre en oeuvre les acquis au fil de la formation
- Un programme de renforcement : "Un défi par semaine pendant 7 semaines"
- Une activité personnalisée à vos enjeux qui vous permettra de transposer en situation de travail
Prérequis
- Aucun.
Public
- Toute personne pour qui la qualité des relations est un atout majeur dans l'exercice de ses fonctions
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Objectifs de la formation
- Pendant la formation, le formateur évalue la progression pédagogique des participants via des QCM, des mises en situation et des travaux pratiques. Les participants passent un test de positionnement avant et après la formation pour valider leurs compétences acquises.
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
2 jours (14 heures) |
| Modes |
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Formation Accessibilité Numérique : Créer des PDF accessibles avec InDesign et Acrobat Pro/DC
Proposé par PLB CONSULTANTObjectifs de la formation
Concrètement, à l'issue de cette formation Créer un PDF accessible, vous serez en mesure de :
- Comprendre les enjeux et problématiques relatifs à l’accessibilité des fichiers PDF
- Appliquer l’ensemble des techniques de balisage nécessaires à la création de fichiers PDF accessibles avec Adobe InDesign
- Intégrer les méthodes pour modifier des fichiers PDF existants créés avec Adobe InDesign pour les rendre accessibles
- Évaluer l’accessibilité des documents PDF
| Tarif |
A partir de 1 480,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
Toute personne amenée à communiquer face à des groupes d'individus et à animer des réunions.
- Mieux gérer sa communication par une meilleure connaissance des types de comportement
- Acquérir de l'aisance dans l'animation de réunion
- Savoir préparer ses réunions
- Favoriser la participation pour des réunions efficaces
| Tarif |
A partir de 500,00 € |
| Durée |
1 jour(s) |
| Modes |
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La défiscalisation par l'investissement immobilier - Les dispositifs Pinel et Denormandie
Proposé par GROUPE LEXOMObjectifs de la formation
- Gérer les aspects juridiques, techniques, fiscaux de la défiscalisation immobilière
- Différencier les différents dispositifs dans les secteurs neufs et anciens
- Savoir conseiller un investissement locatif défiscalisant en fonction de l'investisseur
- Mettre en oeuvre concrètement les différents dispositifs
| Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Acquérir les concepts fondamentaux du marketing
- Définir sa démarche marketing
- Établir son diagnostic marketing interne et externe à l'aide d'outils spécifiques
- Définir la stratégie marketing et son positionnement produits
- Construire et optimiser son mix marketing
- Élaborer le plan marketing et définir les indicateurs de suivi
| Tarif |
A partir de 2 050,00 € |
| Durée |
3j / 21h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
Flex est l'outil développé par Adobe pour le développement d'applications Internet Riches, pour le lecteur Flash (Content management system, Back-office, Applications Intranet...). Sa technologie repose sur l'Action Script 3.0 et sur le langage de description d'interfaces graphiques MXML (comparable à XUL-Mozilla Foundation ou XAML-Microsoft). Cette formation Flex et Action Script est destinée à vous communiquer une véritable expertise sur Flex. En traitant entre autres sujet le passage aux composants et les WebServices.
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
3j / 21h |
| Modes |
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Formation Kafka Streams & ksqlDB : Traitement de flux de messages avec Kafka Streams et ksqlDB
Proposé par PLB CONSULTANTObjectifs de la formation
Concrètement à l'issue de cette formation Kafka Streams & ksqlDB vous serez en mesure de :
- Comprendre les fonctionnalités et les avantages de Kafka Streams par rapport aux autres infrastructures de traitement de flux
- Appréhender l’offre de ksqlDB
- Développer des micro-services qui transforment, enrichissent, filtrent et agrègent des flux d’événements
- Construire, packager et déployer une application Kafka Streams
- Monitorer une application Kafka Streams
| Tarif |
A partir de 1 480,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
Les objectifs de la formation Concevoir une machine neuve en intégrant la sécurité :
- Concevoir une machine en intégrant les règles de sécurité applicables - Mettre en œuvre le principe de l’analyse du risque - Définir les moyens de mise en sécurité d’une machine
| Tarif |
A partir de 1 870,00 € |
| Durée |
4 jours - 28h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Déterminer son rôle et sa fonction
- Analyser son environnement
- Acquérir les méthodes et outils de la gestion de produits
- Elaborer un positionnement et un mix marketing efficace
| Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
| Durée |
3j / 21h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Identifier ses atouts pour retrouver estime et confiance en soi
- Révéler ses talents et savoir les mettre en avant, gagner en assurance dans la gestion de ses projets au quotidien
- Appliquer les outils du langage non-verbal (posture, voix, gestuelle) pour gagner en crédibilité
- Employer les outils de la sophrologie pour asseoir sa posture et gérer son trac
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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