Formation : Apprendre différemment, plus vite, mieux
Public admis
- Salarié en Poste
- Demandeur d'emploi
- Entreprise
- Etudiant
Financements
Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel
Objectifs de la formation
- Concevoir des méthodes d'apprentissage pour ancrer de nouveaux savoirs et compétences
- Développer sa mémoire pour faciliter l'acquisition de nouvelles connaissances
- Développer sa motivation et retrouver le plaisir d'apprendre
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée | 2 Jours - 14 Heures |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
| Tarif |
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| Durée | 2 Jours - 14 Heures |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
Programme
Tour de table : faire le point sur son projet et sa motivation
Chaque participant travaille sur la définition de son besoin, de ses projets et de sa motivation pour bénéficier au mieux des deux jours et bâtir tout au long du stage sa « feuille de route ».
Comprendre les mécanismes d'apprentissage : apprendre différemment, apprendre mieux
- Cycles d'apprentissage, courbe de mémorisation, expérience, observation, conceptualisation.. de quoi parle t-on ?
- Les apports des Neurosciences : les 4 piliers de l'apprentissage
- Savoir utiliser ses différents types d'intelligence : logique, intuitive, émotionnelle, sensorielle, créative...
- Dépasser ses craintes et croyances limitantes pour retrouver sa confiance et développer son potentiel
Auto diagnostic : quel apprenant êtes-vous ?
Identifiez votre profil d'apprenant : divergent/assimilateur/convergent/accommodateur. Quels sont vos atouts, vos ressources
et vos freins ?
Apprendre autrement : à chacun sa méthode
- Cours, tutorats, formations courtes, livres, mooc… Comment tirer parti de chaque source d'information pour consolider ses connaissances ?
- Identifier et sélectionner la méthode d'apprentissage qui vous convient
- Apprendre de l'autre et avec les autres : partager, échanger, confronter ses idées et progresser en groupe.
Cas Pratique : s'engager dans un apprentissage actif; mettre en place sa propre stratégie d'apprentissage.
Entretenir son cerveau et renforcer son capital mémoire
- Exercer sa mémoire à court et à long terme, méthodes et outils
- Comprendre pour apprendre : sortir du « bachotage » pour apprendre mieux et plus vite
- Mind Map©, prise de notes, synthèses, lecture active…. Les outils pour mémoriser et capitaliser les informations.
- S'entraîner à la visualisation et l'association et intégrer les méthodes d'ancrage : les apports de la PNL et de la Sophrologie.
Cas Pratique : exercices de sophrologie pour booster son cerveau et renforcer ses ressources mentales.
Mettre en place les conditions d'un apprentissage performant
- Environnement de travail, planning, organisation personnelle… Mettre en place des conditions de travail efficaces
- L'hygiène de vie et le sommeil, 2 ingrédients essentiels pour optimiser l'apprentissage
- Se préparer mentalement grâce à la sophrologie: optimiser sa concentration et sa confiance en soi
Cas Pratique : organiser son travail
- Créer son rétroplanning adapté à sa charge de travail, les rythmes et les échéances à respecter
Cultiver une posture d'apprentissage permanent : s'ouvrir au plaisir d'apprendre
- La motivation, un outil clé de l'apprenant
- Construire sa veille et gérer l'information
- Cultiver sa curiosité pour accueillir le changement : oser dépasser ses connaissances !
Cas Pratique : donner du sens à son apprentissage pour faire vivre sa motivation et se projeter dans la réalisation de son projet
Prérequis
Public
- Tout collaborateur qui souhaite développer ses capacités à acquérir de nouvelles compétences dans le cadre d'un projet professionnel ou personnel (VAE, seconde partie de carrière, reconversion, nouveau métier…)
- Toute personne souhaitant reprendre ses études, ancrer ses compétences ou acquérir de nouveaux savoirs.
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Pratiquer une lecture de plus en plus rapide et fluide
- Développer vos capacités de mémorisation de l'information écrite
- Utiliser des méthodes et pratiques dans la restitution de l'information écrite
- Utiliser une méthode performante pour augmenter votre vitesse et vos performances de lecture
- Anticiper et mieux gérer le temps consacré à la lecture.
| Tarif |
A partir de 1 400,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Intégrer les spécificités du secteur public.
- Composer face à des interlocuteurs de statuts et positions hiérarchiques très différents.
| Tarif |
A partir de 1 345,00 € |
| Durée |
2 jours (14 heures) |
| Modes |
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Formation Masterclass expérientielle : une mandature pour réussir
Proposé par LEFEBVRE DALLOZ COMPETENCESObjectifs de la formation
- Construire son projet
- Préparer son arrivée
- Créer les conditions de réussite
- Accepter le changement pour transformer les contraintes en opportunités
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
Nous contacter |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation.
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
2 jours (14 heures) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Connaître les règles de la carte mentale et leurs subtilités.
- Clarifier et organiser ses idées autrement : gagner en efficacité.
- Prendre des notes utiles : sélectionnées, structurées et faciles.
- Mémoriser plus facilement l'information notée.
| Tarif |
A partir de 1 500,00 € |
| Durée |
2 jours (14 heures) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Définir les incidences juridiques, financières et fiscales du départ à la retraite.
- Identifier toutes les formalités pratiques à accomplir avant de partir à la retraite.
- Mettre en œuvre les procédures de liquidation en tenant compte des dernières dispositions réglementaires.
- Se préparer au départ à la retraite : réaliser un bilan personnel pour mieux se connaître, transmettre son savoir et quitter son poste serein.
- Vivre pleinement sa retraite : réaliser ses projets et apprendre à apprivoiser le temps libre.
| Tarif |
A partir de 2 410,00 € |
| Durée |
3 jours |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Être à l'aise dans ses interactions avec autrui, quel que soit le contexte
- Connaître et utiliser les principes fondamentaux d'une bonne communication
- Adapter sa communication à ses différents interlocuteurs (profils techniques et non-techniques)
- Produire des écrits professionnels et efficaces
- Transmettre des informations de manière concise et pertinente
| Tarif |
A partir de 1 400,00 € |
| Durée |
2 jours |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Progresser dans la relation à soi et à autrui grâce à une meilleure connaissance des émotions et de ses compétences émotionnelles.
- Respecter et se faire respecter.
- Gérer ses émotions en situation de stress ou de conflit.
- Analyser ses points forts et ses axes d'amélioration.
| Tarif |
A partir de 1 520,00 € |
| Durée |
2 jours |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Endosser son rôle de coach
- Créer les conditions de la relation
- Conduire l'accompagnement
- Faire grandir les talents
- Adopter la bonne posture
| Tarif |
A partir de 1 490,00 € |
| Durée |
2 jours |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Adopter une attitude positive et devenir une personne ressource
- Analyser les différences des autres pour être plus performant en équipe
- Développer une communication authentique et s'affirmer positivement
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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