Formation : Apprendre à se faire confiance

Public admis

  • Salarié en Poste
  • Demandeur d'emploi
  • Entreprise
  • Etudiant

Financements

Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel

Objectifs de la formation

  • Identifier les leviers pour développer une image positive de soi
  • Connaître ses zones de confort pour être plus à l'aise dans sa fonction
  • Développer ses capacités à prendre des responsabilités en confiance

COMUNDI


votre partenaire compétences
Voir la fiche entreprise

Tarif

A partir de 1 450,00 €

Durée 2 Jours - 14 Heures
Modes
  • Centre
  • Distance
  • Entreprise
Sessions
Lieux Partout en France

COMUNDI


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Tarif

A partir de 1 450,00 €

Durée 2 Jours - 14 Heures
Modes
  • Centre
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Sessions
Lieux Partout en France

Programme

Jour 1 de la formation

Identifier les racines de sa propre confiance : évaluer son estime de soi

  • Mettre en place les conditions de la confiance
  • Faire le point sur ses systèmes de représentation
  • Reconnaître et prendre en compte ses moteurs, convictions et valeurs

Cas pratique

Définissez votre système de représentation en situation de confiance. Comment prenez-vous vos décisions ? Qu'est-ce qui vous freine ?

Analyser ses peurs (de se tromper, d'échouer, de ne pas être à la hauteur du défis…) pour mieux les surmonter

  • Trouver sa juste place : connaître ses limites, élargir sa zone de confort et trouver sa zone de liberté
  • Mobiliser ses ressources personnelles et son potentiel grâce à la respiration et l'ancrage
  • Savoir s'appuyer sur ses réussites et les challenges surmontés

Cas pratique

En partant des situations vécues, comment visualiser la situation nouvelle et quels sont les nouveaux axes d'actions envisageables ?

Sécuriser et ancrer sa confiance pour éloigner doute et incertitude

  • Rebondir face aux critiques et garder confiance lors des remises en questions
  • S'entraîner à ne pas se laisser déstabiliser, grâce à des exercices de sophrologie 
  • Maîtriser son appréhension face aux changements et enrayer le cycle du doute

Cas pratique

Apprenez à vous rendre moins vulnérable.
Les participants reviennent sur leurs expériences - réussites mais aussi échecs surmontés - testent et renforcent leur « ancre de confiance ».

Jour 2 de la formation

Faire confiance à ses capacités et rompre avec l'envie d'être « parfait »

  • Assumer ses choix et se donner le droit à l'erreur
  • Tirer parti de ses erreurs
  • Se laisser gagner par la flexibilité et la curiosité
  • Oser la nouveauté et savoir rebondir

Cas pratique

Tester la visualisation positive pour renforcer la confiance

Être perçu comme une personne de confiance !

  • Affirmez-vous en osant dire !
  • Accepter les compliments sans rougir
  • Entretenir sa propre confiance au quotidien : utiliser son "petit carnet"
  • Entrer dans l'action et réussir : penser gagnant-gagnant
  • Se donner les moyens d'évoluer vers plus de responsabilités

Cas pratique

Cas de synthèse : travailler en confiance et avec confiance au quotidien

Être en cohérence avec ses valeurs, ses convictions et ses actions

Prérequis

  • Avoir des difficultés à gérer le stress et à dépasser les conflits en contexte professionnel

Public

  • Tout collaborateur désirant mieux se connaître pour gagner en assurance, en efficacité et oser prendre des décisions

Ces formations pourraient vous intéresser

Objectifs de la formation

  • Mettre en place un plan de communication efficace pour faire connaître la politique formation de l'entreprise.
  • Utiliser les outils de communication et de marketing pour promouvoir ses formations et motiver les collaborateurs à se former.
  • Rendre son offre de formation visible et attractive.
  • Développer ses qualités de communiquant.
  • Contribuer au développement de l'image positive du service formation.
Tarif

A partir de 1 595,00 €

Durée

2 jours

Modes
  • Centre
  • Entreprise

SQL Server 2016 - Gestion des opérations BI

Proposé par CIT FORMATION INFORMATIQUE

Objectifs de la formation

Acquérir les compétences et connaissances nécessaires pour apprendre à configurer Power BI pour analyser des données volumineuses, apprendre à utiliser Power Pivot dans Excel pour créer des modèles de données analytiques. Comprendre comment utiliser SQL Server Reporting Services pour mettre en œuvre une solution de reporting de libre-service. Être en mesure d’importer des données dans un modèle de données à l’aide des requêtes dans Excel et savoir implémenter des solutions collaboratives libre-service BI avec SharePoint server.

Tarif

A partir de 1 830,00 €

Durée

3 jour(s)

Modes
  • Entreprise
  • Distance
  • Centre

Objectifs de la formation

  • Analyser votre parcours professionnel.
  • Reprendre confiance en soi.
  • Cibler vos motivations profondes.
  • Développer une vision claire de votre projet professionnel.
  • Être motivé pour vous lancer dans un projet de vie en cohérence avec vos motivations profondes.
  • Trouver votre voie !
Tarif

A partir de 1 300,00 €

Durée

45j / 9h

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Photoshop - Tosa

Proposé par YOU WEB

Objectifs de la formation

  • Découvrir et apprendre à utiliser tous les outils nécessaires à la maîtrise complète de Photoshop.
  • Savoir réaliser des actions simples comme complexes.
  • Être parfaitement autonome et fort de proposition créative.
  • Maîtriser parfaitement toutes les subtilités de ce logiciel incontournable de création
Tarif

A partir de 750,00 €

Durée

41 heure

Modes
  • Distance

Objectifs de la formation

Cette formation couvre à la fois la dernière version de MySQL et la dernière version de MariaDB.

Ce module est destiné à apprendre le langage de procédure dans l'optique de développer:

  • Des procédures stockées
  • Les requêtes préparées
  • Des fonctions
  • Des triggers
  • Les événements programmés
Tarif

A partir de 1 290,00 €

Durée

2j / 14h

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

  • Identifier les principes fondamentaux d'une bonne communication financière sur les marchés financiers
  • Appliquer les principales dimensions opérationnelles d'une activité de communication financière
  • Analyser la stratégie d'une communication financière réussie d'une société cotée en bourse
Tarif

A partir de 1 834,00 €

Durée

2 jours

Modes
  • Entreprise
  • Centre
  • Distance

Objectifs de la formation

Plus concrètement, cette formation RGS vous apporte les compétences et connaissances nécessaires pour :

  • Comprendre comment appliquer les directives de protection des données à caractère (loi sur la protection des données personnelles et RGPD) dans le cadre de la mise en oeuvre d’un téléservice
  • Savoir mettre en oeuvre la démarche permettant d’appliquer la sécurité des SI durant tout le cycle de vie d’un projet informatique (en conformité avec les principes énoncés dans le guide GISSIP de l’ANSSI)
  • Connaître et savoir appliquer les directives du RGS en matière d’homologation de la sécurité des systèmes d’information
  • Être en mesure d’appliquer les directives techniques (certificat, horodatage, authentification, ....) définies dans la dernière version du RGS en vigueur
  • Savoir conduire une démarche d’appréciation des risques et d’audit conforme aux directives du RGS
  • Être capable de définir les objectifs et la politique de sécurité adaptés aux enjeux de l’autorité administrative
Tarif

A partir de 725,00 €

Durée

2j / 14h

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

Cette formation Essbase a pour objectif de faire découvrir les concepts du multidimensionnel, apprendre à concevoir et administrer une base Hyperion Essbase, extraire et analyser des données par l'Add-In Excel.

Tarif

A partir de 2 400,00 €

Durée

3j / 21h

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Obtenir Google Ad Grants

Proposé par DonaSafe

Objectifs de la formation

  • Comprendre le fonctionnement de Google Ads Grant : Acquérir une connaissance approfondie des conditions d'éligibilité et des avantages du programme.
  • Réaliser une demande de subvention réussie : Apprendre à remplir et à soumettre une demande conforme aux exigences de Google.
  • Développer une stratégie de campagne efficace : Élaborer des campagnes ciblées et performantes pour maximiser votre impact.
  • Optimiser les annonces et suivre les performances : Mettre en place des outils d’analyse pour évaluer l'efficacité des campagnes publicitaires.
  • Adapter la stratégie en fonction des résultats : Apprendre à ajuster les campagnes en fonction des données collectées pour améliorer les résultats.
Tarif

Contacter l'organisme

Durée

8j / 64h

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance
  • Alternance

Objectifs de la formation

  • Pendant la formation, le formateur évalue la progression pédagogique des participants via des QCM, des mises en situation et des travaux pratiques. Les participants passent un test de positionnement avant et après la formation pour valider leurs compétences acquises.
Tarif

Contacter l'organisme

Durée

2 jours (14 heures)

Modes
  • Entreprise
  • Distance
  • Centre

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