Formation - Améliorer ses qualités relationnelles grâce à la communication non violente
Public admis
- Salarié en Poste
- Demandeur d'emploi
- Entreprise
- Etudiant
Financements
Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel
Objectifs de la formation
- Développer l’écoute de soi et de ses ressentis.
- Se reconnecter au corps et évacuer les tensions.
- Découvrir et s’exercer à l’écoute empathique.
- Sortir des conflits et revenir à une communication efficace.
| Tarif |
A partir de 1 535,00 € |
| Durée | 2 jours (14 heures) |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
| Tarif |
A partir de 1 535,00 € |
| Durée | 2 jours (14 heures) |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
Programme
- Un module d'entraînement : "Pratiquer la communication non violente".
1 - Développer l’écoute de soi pour mieux se connaître
- Identifier ce qui endommage et ce qui améliore la communication dans nos vies personnelle et professionnelle.
- Aller au contact de ses émotions et de ses ressentis.
- Accueillir ce qui se passe en soi et devenir responsable de sa communication.
2 - Adopter les bonnes pratiques de la CNV à son niveau pour les faire vivre dans ses relations
- Évacuer les tensions internes en utilisant des outils de reconnexion au corps et l’auto-empathie (Exercices d’ancrage, de visualisation et de respiration).
- Identifier et nourrir ses besoins fondamentaux.
- Être en proximité avec qui nous sommes au-delà des rôles que nous nous attribuons.
3 - Pratiquer l’écoute empathique pour aller à la rencontre des besoins des autres
- Identifier les mécanismes auto-bloquants et les croyances limitantes qui bloquent la relation bienveillante.
- Connaître et distinguer les différents niveaux d’écoute.
- S’exercer à l’écoute empathique pour faire grandir ses compétences relationnelles et citoyennes.
4 - Anticiper et sortir du conflit avec le processus de la CNV
- Traverser les ressentis et évacuer les tensions corporelles.
- S’entraîner avec le modèle OSBD et éprouver l’accordage émotionnel et relationnel.
- Mettre en place un plan de développement personnalisé, établir des pistes d’actions individuelles en binôme par le co-coaching.
- Un programme de renforcement : "Un défi par semaine pendant 7 semaines".
Prérequis
- Aucun.
Public
- Toute personne pour qui la qualité des relations est un atout majeur dans l’exercice de sa fonction.
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Objectifs de la formation
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- Créer de la publicité sur Twitter.
- Mesurer et suivre la performance des campagnes.
- Développer son chiffre d'affaires grâce à Twitter.
| Tarif |
A partir de 549,00 € |
| Durée |
1j / 5h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
Les objectifs de la formation Animer une causerie ou un quart d'heure sécurité :
- Organiser et gérer les réunions d’animation santé et sécurité - Connaître les outils et supports d’animation d’une causerie sécurité - Animer des réunions courtes sur des thèmes sécurité santé au travail - Améliorer le retour d’information et mesurer l’impact sur le comportement de ses équipes
| Tarif |
A partir de 407,00 € |
| Durée |
1 jour - 7h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
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| Tarif |
A partir de 150,00 € |
| Durée |
3 heures 55 minutes |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Maîtriser les outils pour s'affirmer en situation professionnelle
- Enoncer ses choix explicitement
- Éviter les pièges relationnels pour améliorer ses relations professionnelles
| Tarif |
A partir de 1 450,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Comprendre le vocabulaire associé à la pratique expérimentale
- Recenser les contraintes liées à l'expérimentation animale (éthique, cout, qualité statistique, …)
- Comprendre les variables en jeu (facteurs, réponses, bruit, …)
- Réaliser un protocole expérimental à un facteur
- Réaliser un protocole expérimental à plusieurs facteurs
- Dimensionner le nombre de sujets nécessaires
- Comprendre les risques d'erreurs liés à l'expérimentation animale et connaitre les solutions apportées
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- Interpréter grâce à l'analyse de la variance les résultats expérimentaux
- Traduire les résultats statistiques en effets biologiques, physiques, …
| Tarif |
A partir de 3 000,00 € |
| Durée |
4j / 28h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Mieux comprendre ses collaborateurs grâce à la Process Com®.
- Adapter ses comportements pour améliorer sa communication avec ses collaborateurs.
- Réagir avec pertinence au comportement sous stress de ses collaborateurs et y répondre de façon adaptée.
| Tarif |
A partir de 1 520,00 € |
| Durée |
2 jours (14 heures) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Définir le contrôle de gestion et ses outils
- Analyser les coûts de l'entreprise pour améliorer la prise de décision
- Collaborer efficacement avec les responsables opérationnels
| Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
| Durée |
3j / 21h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Installer et configurer des serveurs Web et des serveurs d'applications sous Windows Server
- Assurer la disponibilité et la sécurité des applications Web
- Réduire les risques grâce à la modularité
- Durcir un environnement IIS.
| Tarif |
A partir de 2 010,00 € |
| Durée |
3j / 21h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Identifier les enjeux du management des managers dans un contexte donné
- Définir les qualités d'un leader mobilisateur et les comportements à adopter
- Analyser les facteurs de climat qui peuvent impacter l'organisation et vos managers
- Différencier les modèles idéal-typiques de cadre "Métier" et de cadre "Manager"
- Réaliser un diagnostic des compétences requises pour répondre aux besoins de l'organisation
- Evaluer les compétences individuelles de chaque manager pour mesurer leur employabilité
- Identifier les motivations et les besoins spécifiques de chaque manager
- Concevoir un plan d'action personnalisé pour développer l'employabilité de chaque manager
- Sélectionner des missions diversifiées à confier aux managers pour stimuler leur motivation et leur engagement
- Soutenir et favoriser la mobilité interne pour encourager le développement des compétences et des expériences professionnelles.
| Tarif |
A partir de 2 100,00 € |
| Durée |
3j / 21h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Mettre en œuvre les bonnes pratiques de développement durable dans une organisation
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| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
3j / 21h |
| Modes |
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