Formation : Agilité et adaptabilité professionnelle en situation complexe
Public admis
- Salarié en Poste
- Demandeur d'emploi
- Entreprise
- Etudiant
Financements
Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel
Objectifs de la formation
- Établir des relations de travail harmonieuses grâce à la flexibilité relationnelle et comportementale
- Gérer ses émotions pour développer son agilité en situation complexe
- Adopter une attitude positive pour devenir une personne « ressource » dans l’équipe
| Tarif |
A partir de 1 450,00 € |
| Durée | 2 Jours - 14 Heures |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
| Tarif |
A partir de 1 450,00 € |
| Durée | 2 Jours - 14 Heures |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
Programme
Mieux se connaître pour mieux coopérer
- Comprendre sa dynamique personnelle, son rapport aux autres et à l’équipe
- Concilier les différences, se réconcilier avec son opposé
- Changer son regard, dépasser les préjugés
- Améliorer ses réactions devant différentes situations : stress, pression, interruptions
- Mieux comprendre les comportements de ses collaborateurs, engager, ce qui est facilitant
Cas pratique : à partir du test personnalité MBTI, individuellement, les participants identifient leur préférences comportementales, points d’appui et pistes d’amélioration. En équipe, ils repèrent les points forts de leur opposé.
Cas pratique : autodiagnostic de ses propres comportements et « repérage » des comportements d’autrui en situation de coopération.
Anticiper et gérer les situations difficiles
- Se libérer des comportements refuge (agressivité, passivité, manipulation)
- Se positionner avec justesse face à un comportement gênant : sortir du triangle de Karpman
- Savoir changer de point de vue dans une situation difficile
- Canaliser ses émotions et son stress pour retrouver l’équilibre après un événement déstabilisant grâce à la pensée alternative et à l’analyse des émotions
- Prendre du recul pour conserver la “maîtrise” de la situation
- Savoir exprimer son désaccord sans agressivité, faire une critique de manière constructive
Cas pratique : les participants s’entraînent à élargir leur point de vue, à exprimer critique ou désaccord de manière constructive.
Fluidifier ses relations en développant sa flexibilité relationnelle
- Ouvrir, démultiplier ses capacités d’écoute active pour mieux comprendre ses interlocuteurs
- Adopter le bon canal de communication pour faciliter l’avancée des projets
- Reformuler et valider l’information pour chasser les malentendus et les « flous »
- Faire évoluer ses relations vers un fonctionnement ++
- Pacifier son dialogue intérieur
- Oser dire « non », exprimer un vrai « oui »
Cas pratique : les participants s’exercent à clarifier le dialogue et à s’affirmer.
Cas pratique : faire jouer/rejouer/anticiper une situation présente vécue ou à venir sur le mode assertif.
Adopter une attitude positive et devenir une personne « ressource » pour l’équipe
- Être proactif face au changement
- Trouver sa juste place et donner envie de coopérer
- Devenir moteur dans la dynamique de l’équipe
- S’ouvrir à l’imprévu : développer son agilité tout en gardant son cap
- Libérer sa pensée, sa créativité et sa capacité d’agir
- Mettre en place les conditions d’un mode coopératif
Cas pratique : s’entraîner à penser/agir en mode coopératif.
Prérequis
- Avoir des difficultés à accepter/s'adapter aux changements, à gérer son stress au travail
Public
- Tous collaborateurs !
- Toute personne, en situation de management hiérarchique ou non hiérarchique souhaitant développer son agilité comportementale, s’adapter au changement, gérer la complexité, l’incertitude, le changement et s’adapter dans différentes situations relationnelles
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Identifier et décrire les outils et process du marketing digital
- Mettre en oeuvre une stratégie de communication efficace
- Optimiser votre performance marketing en intégrant l'ensemble des moyens d'action digitaux.
| Tarif |
A partir de 2 130,00 € |
| Durée |
3j / 21h |
| Modes |
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Formation Développer des applications web rapidement avec Oracle Application Express (Oracle APEX)
Proposé par PLB CONSULTANTObjectifs de la formation
- Savoir développer des applications web avec Oracle APEX
- Acquérir les connaissances et les compétences nécessaires pour :
- Utiliser Oracle Application Express
- Développer des applications et les personnaliser avec Oracle APEX
- Créer une interface utilisateur personnalisée, sécuriser et déployer les applications Oracle APEX. - Maîtriser la conception des schémas des Bases de données Relationnelles
| Tarif |
A partir de 2 790,00 € |
| Durée |
5j / 35h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Pendant la formation, le formateur évalue la progression pédagogique des participants via des QCM, des mises en situation et des travaux pratiques. Les participants passent un test de positionnement avant et après la formation pour valider leurs compétences acquises.
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
3 jours (21 heures) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
Toute personne Référent/Tuteur dans une entreprise en situation de transmission des savoirs (savoirs/savoir-faire et savoir-être).
La formation permettra d’acquérir les notions nécessaires afin d’assurer la fonction de tuteur dans l'entreprise :
- Comprendre son rapport aux autres et prendre conscience de son fonctionnement avec l’outil de Diagnostic Exécutive Profiler
- Acquérir des outils et méthodes d'accompagnement individuel
- Concevoir le processus de transfert de compétence
- Accompagner pour développer les compétences et évaluer l’autonomie
| Tarif |
A partir de 1 655,00 € |
| Durée |
3 jour(s) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
À l'issue de cette formation Apprendre à lâcher prise, vous aurez acquis les connaissances et les compétences nécessaires pour :
- Mieux gérer son stress pour trouver la bonne distance émotionnelle
- Analyser ses succès pour s’appuyer sur ses points forts
- S'affirmer en situation professionnelle
- Acquérir les techniques pour mieux relativiser
| Tarif |
A partir de 1 550,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Pendant la formation, le formateur évalue la progression pédagogique des participants via des QCM, des mises en situation et des travaux pratiques. Les participants passent un test de positionnement avant et après la formation pour valider leurs compétences acquises.
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
2 jours (14 heures) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Pendant la formation, le formateur évalue la progression pédagogique des participants via des QCM, des mises en situation et des travaux pratiques. Les participants passent un test de positionnement avant et après la formation pour valider leurs compétences acquises.
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
2 jours (14 heures) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Asseoir sa légitimité de manager transversal.
- Mettre en œuvre les conditions d'un management transversal efficace.
- Mobiliser tous les acteurs concernés par la mission transversale.
- Augmenter son pouvoir de persuasion pour manager et impliquer sans lien hiérarchique.
- Développer une coopération durable en situation de management fonctionnel.
| Tarif |
A partir de 2 045,00 € |
| Durée |
3 jours (21 heures) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Pendant la formation, le formateur évalue la progression pédagogique des participants via des QCM, des mises en situation et des travaux pratiques. Les participants passent un test de positionnement avant et après la formation pour valider leurs compétences acquises.
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée |
3 jours (21 heures) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Mettre en pratique vos connaissances de façon avancée, sur les outils de SketchUp Pro
- Accélérer votre workflow 3D avec SketchUp Pro
- Présenter de manière professionnelle votre plan sous LayOut
- Gérer la post-production.
| Tarif |
A partir de 1 120,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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