Formation - Adoptez une attitude constructive grâce à l'improvisation théâtrale
Public admis
- Salarié en Poste
- Demandeur d'emploi
- Entreprise
- Etudiant
Financements
Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel
Objectifs de la formation
- Améliorer ses relations et sa coopération, lâcher prise et mieux écouter l’autre, dire oui en restant en accord avec soi, gagner en aisance et en confiance.
| Tarif |
A partir de 880,00 € |
| Durée | 1 jour ( 7 heures) |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
| Tarif |
A partir de 880,00 € |
| Durée | 1 jour ( 7 heures) |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
Programme
- La vidéo : "Ça va aller !" et un questionnaire de positionnement avant la formation.
- Le jeu est au service de l’apprentissage qui, grâce à l’improvisation théâtrale, permet à chacun de se découvrir dans l'action et de prendre confiance en soi.
1 - Expérimenter la force du "oui"
- Comprendre ce que le "non" provoque.
- Accepter les idées de l’autre.
- S’affirmer sans nier l’autre.
- Construire ensemble.
2 - Transmettre un état d’esprit positif autour de soi
- Accueillir et accepter la nouveauté.
- Écouter et se concentrer sur les autres.
- S’adapter en toutes circonstances.
- Utiliser ses émotions pour rebondir.
3 - Lâcher prise
- Gérer ses réticences.
- Accepter de faire confiance.
- Élargir sa disponibilité.
4 - Affiner son écoute
- Prêter vraiment attention à l’autre.
- Écouter pour mieux communiquer.
- Dialoguer pour construire.
- Un programme de renforcement : "Un défi par semaine pendant 7 semaines", deux modules d'entraînement : "Pratiquer l'écoute active" et "Donner un feedback positif et constructif" et une activité personnalisée qui vous permettra de transposer en situation de travail.
Prérequis
- Aucun.
Public
- Cadre, manager, chef de projet, assistant(e), technicien, collaborateur désirant gagner en aisance et fluidité relationnelle avec les autres.
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Contacter l'organisme |
| Durée |
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