Formation - 6 outils essentiels de développement personnel
Public admis
- Salarié en Poste
- Demandeur d'emploi
- Entreprise
- Etudiant
Financements
Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel
Objectifs de la formation
- Évaluation des compétences acquises via un questionnaire en ligne intégrant des mises en situation.
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée | 4 jours (28 heures) |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
| Tarif |
Contacter l'organisme |
| Durée | 4 jours (28 heures) |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
Programme
- La vidéo "SOS communication !"
- Un autodiagnostic
- Un premier outil
1 - 1ÈRE PARTIE : S'OCCUPER DE SOI
- La formation en 2 parties renforce la mise en oeuvre et le retour d'expériences rapide. Le nombre de participants est limité à 10 afin de s'adapter aux demandes de chacun.
2 - "L'assertivité" pour s'affirmer
- Oser s'affirmer dans ses relations professionnelles
- Exprimer une critique constructive
Autodiagnostic et mises en situation
3 - "L'écoute active" pour créer le contact
- Se mettre en phase avec les interlocuteurs
- Gagner leur confiance
Entraînement pratique à l'écoute active en binôme
4 - Gérer mieux son "stress" et retrouver son énergie
- Identifier ses signaux d'alerte et répondre à ses besoins
- Pratiquer des techniques simples de relaxation
Ateliers de relaxation et réflexions sur ses stresseurs et ses besoins
5 - 2ÈME PARTIE : S'OUVRIR À L'AUTRE
6 - "Les positions de vie" pour établir la coopération
- Repérer et dépasser ses limites
- Trouver la juste position vis-à-vis des autres
Autodiagnostic, analyse d'un texte et réflexion sur ses comportements
7 - "L'Élément B" pour réussir sa relation aux autres
- Approfondir son niveau d'ouverture et d'écoute
- Donner et recevoir des feedback
Autodiagnostic, perception des autres participants et échanges de feedback sur les comportements
8 - "La stratégie d'objectif" pour se programmer à réussir
- Clarifier ses objectifs
- Mettre en place ses stratégies gagnantes
Interview croisée en binôme sur un objectif individuel
- Trois modules e-learning : "L’impact des émotions en situation professionnelle. Part. A" et "L’impact des émotions en situation professionnelle. Part. B", "S'adapter à l'autre pour mieux communiquer. Part. A".
- Un programme de renforcement : "Un défi par semaine pendant 7 semaines".
- Deux modules d'entraînement : "Développer son assertivité - Niveau 1" et "Pratiquer l'écoute active".
Prérequis
- Aucun.
Public
- Manager, cadre, chef de projet, assistant(e), technicien ou tout collaborateur qui a besoin de mieux comprendre et améliorer les relations humaines dans son travail
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Objectifs de la formation
- Créer des maquettes complètes, cohérentes, efficaces en production, et les préparer pour l'impression et l’édition numérique.
- Bénéficier de nouveaux outils de création de pages permettant l'imbrication souple de divers médias, textes, graphiques, images dans Affinity Publisher.
| Tarif |
A partir de 1 530,00 € |
| Durée |
3 jours (21 heures) |
| Modes |
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Formation Préparation à la Certification PgMP du PMI (Management de Programme) (Certifiant)
Proposé par PLB CONSULTANTObjectifs de la formation
Plus concrètement, cette formation Préparation à la certification PgMP du PMI vous aurez acquis les connaissances et les compétences nécessaires pour :
- Réussir la certification PMI-PgMP : Program Management Professional
- Étudier les 5 groupes de processus des programmes du Standard for Program Management du PMI
- Acquérir des connaissances et compétences en management de programme
- Acquérir de nouveaux concepts, méthodes, outils ainsi que les données d’entrée et de sortie de chacun des processus
- Préparer, Réviser et Acquérir les trucs et astuces de l'examen PMI-PgMP
| Tarif |
A partir de 3 990,00 € |
| Durée |
5j / 35h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Situer la fonction Achats dans l’entreprise
- Acquérir les méthodes et outils permettant de mener à bien ses achats
- Maîtriser les différentes étapes de l’acte d’achat
- Structurer et mettre en oeuvre sa démarche Achats
| Tarif |
A partir de 790,00 € |
| Durée |
4 heures 30 minutes |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Identifier ses talents, gagner en assurance dans la gestion de ses projets
- Améliorer sa communication verbale et non-verbale afin de se faire remarquer et d'être reconnu à sa juste valeur
- Démontrer sa créativité, apprendre à « challenger » ses N+1 au quotidien
- Acquérir les outils de sophrologie pour asseoir sa posture et gérer son trac
| Tarif |
A partir de 1 450,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Formation - Supply Chain : les fondamentaux de l'approvisionnement et de la logistique
Proposé par CEGOSObjectifs de la formation
- Utiliser les outils et méthodes d'amélioration de la Supply Chain de son entreprise.
- Intégrer les règles de planification des ressources.
- Contribuer à la politique de stocks de son entreprise.
- Déployer une politique fournisseur efficace.
- Appliquer les règles du transport et de la logistique internationale.
| Tarif |
A partir de 2 060,00 € |
| Durée |
3 jours (21 heures) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
Maîtriser la syntaxe du langage, développer des applications Web dynamiques en PHP, comprendre l'orientation web de PHP et gérer des formulaires et leurs accès aux données.
À l'issue de la formation, le stagiaire sera capable de :
- Maîtriser la syntaxe du langage
- Développer des applications Web dynamiques en PHP
- Comprendre l'orientation web de PHP
- Gérer des formulaires et les accès aux données
METHODES ET OUTILS PEDAGOGIQUES
- Alternance exposés théoriques et exercices pratiques (80% pratique)
-
Support de cours
EVALUATION
- Tout au long de la formation, exercices pratiques permettant au formateur la validation des acquis et des compétences
Public concerné
Développeurs, concepteurs/réalisateurs, webmestres, chefs de projet Web, architectes techniques.
Pré-requis
Connaissance de base web et HTML, et d'au moins un langage de programmation
| Tarif |
A partir de 2 315,00 € |
| Durée |
4 jour(s) |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Concevoir des courriers, des notes et documents dans LibreOffice / OpenOffice Writer
- Créer des tableaux
- Gérer des tabulations
- Utiliser les outils de mise en forme et de mise en page d'un document afin de l'imprimer.
| Tarif |
A partir de 820,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
A l'issue de cette formation, vous serez capable de :
- Identifier les exigences spécifiques du travail à distance et les besoins des collaborateurs hors site
- Expliquer l'impact de la circulation de l'information sur la productivité et l'ambiance d'un groupe de travail
- Utiliser le schéma sagittal pour cartographier la circulation de l'information dans votre équipe
- Distinguer les réseaux formels et informels de communication au sein de votre équipe
- Identifier les différents profils comportementaux dans votre équipe et leurs caractéristiques
- Utiliser la matrice d'activité pour organiser le travail à distance de manière efficace
- Mettre en place les outils de travail collaboratif appropriés pour l'équipe
- Décrire les enjeux et le cadre légal du télétravail et organiser le travail à distance pour le salarié
- Optimiser l'affectation des tâches pour assurer la satisfaction client et améliorer la performance de l'équipe
- Piloter et suivre l'activité de l'équipe en utilisant des tableaux de bord adaptés.
| Tarif |
A partir de 1 490,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Organiser et gérer des activités dans le secteur alimentaire
- Mettre en place un PMS
- Mettre en oeuvre des procédures
- Établir la prévention des risques
| Tarif |
A partir de 1 390,00 € |
| Durée |
2j / 14h |
| Modes |
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Objectifs de la formation
- Mettre en place une démarche adaptée, fonctionnelle et réaliste d'amélioration des RPS dans l’entreprise en y impliquant tous les acteurs du changement.
- Utiliser les éléments collectés pour personnaliser les solutions, tout en agissant dans l’intérêt de tous.
- Accompagner les salariés au quotidien avec des outils simples et pratiques.
- Exploiter les leviers de motivation pour redonner confiance.
| Tarif |
A partir de 1 810,00 € |
| Durée |
2 jours |
| Modes |
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