Être efficace à l’oral : développer sérénité et bons réflexes

Public admis

  • Salarié en Poste
  • Demandeur d'emploi
  • Entreprise
  • Etudiant

Financements

Eligible CPF Votre OPCO Financement personnel

Objectifs de la formation

  • Acquérir des outils concrets et personnalisés permettant de se préparer rapidement et efficacement à toute situation de communication orale
  • Identifier ses atouts de communicant et savoir s’appuyer dessus
  • Affirmer son propre style de communication

DEMOS


Leader de la formation professionnelle et du conseil en ressources humaines
Voir la fiche entreprise

Tarif

A partir de 100,00 €

Durée 2 heures 25 minutes
Modes
Sessions

DEMOS


Leader de la formation professionnelle et du conseil en ressources humaines
Voir la fiche

Tarif

A partir de 100,00 €

Durée 2 heures 25 minutes
Modes
Sessions

Description

Cette formation elearning en communication orale vous donne les clés pour communiquer avec aisance et efficacité à l’oral. Adoptez les bons réflexes et gagnez en sérénité lors de vos prises de parole en public.

Programme

Test Amont
Ce parcours débute par un test de connaissances composé d’une série de 20 questions qui permettent de positionner et anticiper les besoins d’accompagnement de l’apprenant

Vidéo : Être efficace à l’oral : développer sérénité et bons réflexes
75 min de formation digitale en 23 séquences pour comprendre, acquérir et approfondir ses connaissances sur la thématique

  • Analyser sa qualité de présence
    Prendre conscience de ses atouts
    Savoir agir par le mental sur le physique et par le physique sur le mental pour rester au mieux soi-même
    Affirmer son style
  • Savoir utiliser sa voix et travailler son état interne
    Identifier les caractéristiques de sa voix et savoir la travailler :
    . maîtriser le rythme, le débit, le placement
    . améliorer sa prononciation
    . utiliser le silence
    Prendre conscience de la puissance de la voix sur la maîtrise de ses émotions
    Le rôle de la respiration
    Agir sur son état interne pour optimiser sa communication
  • Avoir une parole au service de son message
    Structurer rapidement le message
    Savoir débuter une prise de parole
    Capter l’attention
    Développer la fluidité mentale et verbale
  • Se faire entendre
    Agir sur l’écoute et la participation de son auditoire
    Maintenir l’attention
    Mieux gérer son trac
    Développer une prise de parole fluide et efficace

Test Aval

Le test aval, composé également de 20 questions, est l’occasion d’évaluer sa progression au terme des différentes étapes du parcours. Il permet d’évaluer ses points de progrès et d’avoir une vision claire des compétences acquises et des axes d’amélioration à travailler

Prérequis

Cette formation ne nécessite aucun pré-requis.

Public

cette formation Communication s’adresse aux personnes amenées à prendre la parole en toutes circonstances

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5j / 35h

Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

A l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :

  • Acquérir, développer et consolider des compétences clés sur le logiciel WORD
  • Maîtriser et confirmer les fonctions de bases ou intermédiaires ou avancées (adaptées aux besoins du participant)
  • Maîtriser et confirmer les principaux types d’écrits (document, de mailings, de lettres ...) étiquettes. Savoir rédiger et mettre en forme un texte structuré et lisible
  • Acquérir les techniques et la confiance nécessaire à une communication écrite
    efficace
  • Maîtriser et confirmer les commandes avancées
  • Communiquer efficacement à l’écrit, valoriser sa communication interne et externe
Tarif

A partir de 525,00 €

Durée

2j / 14h

Modes
  • Centre
  • Distance

Objectifs de la formation

  • Réaliser des illustrations, dessins techniques, dessins de mode, en utilisant les fonctions avancées d'Illustrator
  • Gérer les couleurs, les motifs et maîtriser la notion de bibliothèques
  • Améliorer le rendu et l'aspect des dessins, grâce aux fonctions artistiques proposées par Illustrator
  • Acquérir une méthode de travail cohérente pour une production plus efficace pour le stylisme et le modélisme avec Adobe Illustrator
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A partir de 2 250,00 €

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Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Objectifs de la formation

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Modes
  • Centre
  • Entreprise
  • Distance

Formation Gestion du stress et des émotions au travail

Proposé par LEFEBVRE DALLOZ COMPETENCES

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  • Identifier les facteurs de stress et sources d’émotions positives
  • Réguler ses émotions
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  • Trouver la sérénité au quotidien
Tarif

A partir de 1 490,00 €

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2 jours

Modes
  • Centre
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Objectifs de la formation

  • Anticiper le sort des contrats de travail en cas de restructurations d'entreprises
  • Identifier les difficultés relatives au statut collectif des salariés afin de trouver les solutions adéquates
  • Prévenir le risque de contentieux
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A partir de 1 247,00 €

Durée

1 jour

Modes
  • Centre
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Objectifs de la formation

A l'issue de cette formation, vous serez capable de :

  • Anticiper et développer asynchrone dans un environnement multi-utilisateurs
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  • Décrire NPM et la modularité, de façon approfondie
  • Accéder aux données depuis Node.js
  • Utiliser les modules Express
  • Réaliser des API REST et les tester
  • Identifier les dernières fonctionnalités de Node.js
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A partir de 1 830,00 €

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Objectifs de la formation

  • Améliorer son relationnel quel que soit le contexte de travail
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Objectifs de la formation

A l'issue de cette formation, vous serez capable de :

  • Identifier les différents types de mémoire et leur fonctionnement physiologique
  • Définir la mémoire et ses formes et expliquer comment les souvenirs se forment
  • Utiliser les sens pour développer l'attention et la concentration
  • Utiliser vos émotions pour améliorer votre mémoire
  • Développer des techniques d'entraînement pour améliorer la mémoire et la concentration
  • Maîtriser les différentes étapes de la mémorisation
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  • Mettre en place des habitudes d'hygiène de vie favorables à la mémoire
  • Détecter les facteurs de déconcentration professionnelle
  • Appliquer des méthodes pour intégrer rapidement de nouvelles informations.
Tarif

A partir de 1 380,00 €

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2j / 14h

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