Développer sa capacité d’adaptation au changement
Cette formation en efficacité professionnelle permet aux personnes confrontées à un changement de développer leurs capacités d’adaptation et leur flexibilité. Comprendre le changement, accepter l’incertitude aide notamment à conserver une forme d’équilibre face aux évolutions.
Proposé par
DEMOS
Objectifs pédagogiques
- Comprendre les enjeux du changement et son importance dans la vie des organisations
- Développer sa flexibilité et son agilité comportementale
- Accepter l’incertitude
- Diminuer son stress
Programme de la formation
Comprendre les raisons du changement
Identifier les causes et les enjeux du changement
Connaître les besoins de réactivité face à l’environnement
Prendre conscience des impacts sur son activité
Subir le changement ou interagir ?
Analyser les freins au changement
Comprendre le poids des habitudes
Décrypter les peurs liées aux situations non connues
Interagir face à la situation
Déterminer les contraintes externes
Mesurer l’impact sur son activité
Trouver des solutions
Comprendre les étapes du changement
Cibler ses objectifs
Identifier ses attentes, ses besoins fondamentaux
Déterminer ses priorités
Passer à l’action
Développer sa flexibilité comportementale
Prendre conscience de ses émotions pour mieux gérer son stress
Recadrer ses pensées limitantes
Proposé par
DEMOS
"Leader de la formation professionnelle et du conseil en ressources humaines"
Proposé par
DEMOS
