Biologie du sport
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Objectifs de la formation
- Identifier les indicateurs biologiques d’intérêt dans le suivi des sportifs
- Interpréter leurs variations dans le cadre de la performance des athlètes, de la prévention des conduites dopantes et de la protection de leur santé
| Tarif |
A partir de 1 740,00 € |
| Durée | 21 heures sur 3 jours |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
| Tarif |
A partir de 1 740,00 € |
| Durée | 21 heures sur 3 jours |
| Modes |
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| Sessions | |
| Lieux | Partout en France |
Programme
Jour 1 - Matin
1. Décrire les bases fondamentales de la biologie du sport
- Introduction à la biologie du sport : définition, importance et applications
- Physiologie du sportif : métabolisme énergétique, physiologie musculaire et cardio-vasculaire
- Régulation hormonale et sport : endocrinologie du sportif
Jour 1 - Après-midi
2. Identifier les principaux indicateurs biologiques pertinents dans le suivi des sportifs
- Les marqueurs biochimiques et hormonaux en sport : définition, types et importance
- Exploration de marqueurs spécifiques : le lactate, les marqueurs de l'inflammation, les marqueurs de la déshydratation
- Techniques et méthodologies pour la collecte et l'analyse de ces indicateurs
Jour 2 - Matin
3. Analyser les variations des indicateurs biologiques dans le cadre de la performance des athlètes
- Lien entre indicateurs biologiques et performance : principes de base et études de cas
- Utilisation des indicateurs biologiques pour le suivi de l'entraînement et la préparation à la compétition
- Indicateurs biologiques et récupération post-effort
Jour 2 - Après-midi
4. Discerner l’usage des substances dopantes par l’interprétation des indicateurs biologiques
- Dopage et substances dopantes : définition, types et détection
- Indicateurs biologiques et détection du dopage : principes de base, méthodes et défis
- Études de cas sur l'utilisation d'indicateurs biologiques pour la détection du dopage
Jour 3
5. Évaluer l'impact des pratiques sportives sur la santé des athlètes à travers l'interprétation des indicateurs biologiques
- Sport, santé et bien-être : notions essentielles
- Utilisation des indicateurs biologiques pour surveiller la santé du sportif
- Études de cas sur l'utilisation d'indicateurs biologiques pour la protection de la santé du sportif
Prérequis
Public
- Niveau Initiation
- Socle de compétences en fin de formation
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